我們自己虛構了一些問題,然后又炮制了一些答案。
——西蒙娜·德·波伏娃
HackYourself 大哉問系列第一篇蔫仙，我們來討論「時間」情竹。
為什么要選擇這么虛無的話題呢？我在想匀哄，人大概有三大限制：時間秦效，空間，認知資源涎嚼。從這三個角度重新思考我們這種脆弱又作死的物種阱州，大概會挺有意思。
雖然一直身處于奔流的時間長河中法梯，但是我們對時間的洶涌卻（常常）渾然不覺苔货。面對時間這種無人可以掌控的東西，不禁想問：
我們應該持有什么樣的時間觀立哑？
時間觀是關于時間的觀念夜惭，關于時間和自己的關系，如何理解時間铛绰，如果依據(jù)時間做出種種決策诈茧，如何對待時間…… 這里討論的不是時間管理。畢竟捂掰，如果對時間本身都還沒有自己的理解敢会，憑什么說人家已經(jīng)是「朋友」曾沈，又怎么去管理它呢？
心理學家津巴多對「時間」做了三十多年的研究鸥昏，他呼吁我們認真對待自己所持有的時間觀念：
一個健康的時間觀塞俱，能讓你以人生的長度來決定如何做最優(yōu)化的決策。一個平衡的時間觀吏垮，是高度的積極的過去觀障涯，中等偏高的積極的未來觀，以及溫和的選擇性地享樂但不沖動反應的現(xiàn)在觀膳汪。換言之像樊，擁有一個平衡的時間觀，就是為自己的過去驕傲旅敷，有自信；對未來有高期望但并不好高騖遠颤霎，對于當下的自己媳谁，適當?shù)叵硎苌睿炔粵_動也不是隨叫隨到的無計劃性友酱。 ——津巴多
給時間重新找一個比喻
對我而言晴音，時間是什么？
除了從小被教育的「時間就是金錢」缔杉，除了日漸步入「Time famine」的深淵锤躁，我對時間最大的印象大概就是「無情」了，像器物一般的無情或详。
意義/行動標尺
與無限的時間相比系羞，人太弱小太可憐，不得不沿著單向霸琴、不可逆的時間軸往前奔走椒振。如果不是因為生命的時間有限，誰會在意生存梧乘、變化澎迎、權力、美选调、愛夹供、有沒有后代？印刻在出廠設置中的生命長度仁堪，讓（有自我意識的）生命體開始珍視自己哮洽，有了盡力讓生命存在、煥發(fā)的意念弦聂，也就滋長了種種欲望袁铐。所有的欲望揭蜒，都是「生命有限」這個事實的形容詞。
因為生命短促剔桨，人才會孜孜不倦地追求目標和意義屉更，好讓這短暫的時間之旅的殘存能夠消散得慢一點。
看起來好像是時間定義了生命洒缀，其實瑰谜，是生命所的持續(xù)時間讓人有必要以人的尺度來定義時間：一萬年對人來說不重要，一豪秒對人來說也不重要树绩。
我們太習慣以人活著能夠經(jīng)常體驗到的時間單位去觀察萬事萬物萨脑，也太習慣以滿足當下的需要為理由來消耗時間。這同時也提醒我們饺饭，只需要稍微轉動一下時間標尺的角度渤早，我們觀察世界的框架可能就會大有不同：
如果有一輩子的時間來做某件事會怎樣？
如果某件事只會持續(xù) 1 秒瘫俊，我對它的態(tài)度會有什么不同鹊杖？
如果我與某個人共有 +∞ 的時間（一直相處）會怎樣？如果共有時間為 0 （沒有交集）會怎樣扛芽？
可能性的培養(yǎng)皿
時間可能是全能的神 最大/唯一武器骂蓖。
因為無限，所以造物主根本不需要嘔心瀝血去「設計」生命的所有細節(jié)川尖，而是將一切都交給時間登下，給定初始值，無限演化下去叮喳。不論過程中出現(xiàn)了什么被芳，生命輪回也好，滄海桑田也罷馍悟，生機勃勃也好筐钟，萬籟俱寂也罷，都沒有所謂赋朦，都只是演化過程的一個片段篓冲。
沒有秘訣。
上帝甚至不需要全知全能——只要交給無限的時間就好宠哄。只要時間足夠長壹将，可能性就不會窮盡。
我們常常說：「我沒有時間了」毛嫉、「時間不夠」诽俯、「你有空嗎？」……
有趣的是承粤，時間本身不包含任何東西暴区。時間只是度量單位闯团，只是「容器」。我們問「你有時間嗎仙粱？」房交，是不是好像在問：「你有厘米嗎？」伐割、「你有分貝嗎候味？」。里面什么都沒有隔心。
真正的內容白群，是時間單位內我們投入的注意力、能量硬霍、情感帜慢、行動等等。我們不擁有時間唯卖，我們只擁有注意力粱玲、能量、情感……時間只是培養(yǎng)皿耐床，想要培養(yǎng)出有機體，需要加培養(yǎng)液楔脯，不是嗎撩轰？
有意義的時間觀
什么樣的時間觀能帶來更大收益？
這是一個傾向性很明顯的問題昧廷。我們似乎得先考慮：
- 什么是「收益」堪嫂？它一定是「結果」嗎？（結果可能只是資源木柬，不是目標本身）
- 要在多大時間尺度/周期內考慮皆串？
時間被如此定義，是因為生命體的有限眉枕。那生命又是個什么東西恶复？
生命似乎是物質的有序和有規(guī)律的行為，它不是完全基于從有序走向無序的傾向速挑，而是部分基于得到保持的現(xiàn)存秩序谤牡。……生命有機體如何避免衰退為惰性「平衡」狀態(tài)呢姥宝？通過新陳代謝翅萤。……新陳代謝的本質是使有機體成功消除了它活著時不得不產(chǎn)生的所有熵腊满。 —— 薛定諤套么，「生命是什么」
生命體的偉大之處培己，在于（一定時間內）抵御了混沌無序的傾向，制造出（或者說吸收了）「負熵」胚泌。
如果回歸到這一層含義绷柒，對人有意義的「收益」挎塌，是不是也可以理解為「有意義的秩序」？
暫時拋開時間周期的問題，來想想那些時間感消散的時刻辑舷。比如說，專注地處于心流狀態(tài)的時候轮纫，在類似做夢這種意識混沌的時候洲拇，我們感受不到時間的流逝。身處這些時刻绅项，是不是反而能更真實紊册、直接地觸摸到生命本身？
回到上面的問題：怎樣才算最理想的時間收益快耿？對我而言大概是：
在有意識的所有時刻里囊陡，都生機勃勃：投入、沉浸掀亥、痛并快樂撞反、見過去所未見，體驗一個生命可能抵達的深度搪花。更重要的是——最終塑造出自己遏片，并且留下能延續(xù)一段時間、傳遞某種深度的載體撮竿。
那么吮便，可以如何去調控時間以及對時間的感覺？如何放大時間的價值幢踏？
似乎有兩種辦法：融于當下髓需，或者穿越時間。
融于當下房蝉，是指讓時間感消失——沉浸到時間里面僚匆，讓更多的時間處于聚焦/有序而不是耗散狀態(tài)。也就是說搭幻，吃飯時就心無旁騖白热，與伴侶共處時就交心會意，思考時就清理雜亂的欲望粗卜，悲傷時就不要阻止眼淚……努力讓真正重要的事情的「過程價值」大于「結果價值」屋确。畢竟，我們全身心經(jīng)歷的是每一分每一秒，應該更多地為全程的福祉考慮攻臀，而不只是獲得結果的那一剎那的高峰體驗焕数。
穿越時間，是指留下能夠抵御時間侵襲的「晶體」刨啸，可以是文字堡赔、記錄、作品设联、人生信條等等善已，它是你拼盡全力，從混沌無序中凝練出來的「恰好」和「最好」离例，它們是（哪怕只有一丟丟）有意義的秩序换团，可以穿越（哪怕只有一丟丟）時間長河而不被沖刷得面目全非。
修煉生命力
于是宫蛆，時間似乎是煥發(fā)生命力的養(yǎng)料和工具套件艘包。
讓我們把時間當做意義過濾器。哪些事情哪怕只有 1 秒耀盗，我們也會珍惜想虎？哪些信息，出現(xiàn)在時間的源頭叛拷？哪些內容舌厨，能真正穿越時間的洗禮？什么目標忿薇，值得用大時間周期去追逐裙椭？
讓我們把時間當做培養(yǎng)皿。在時間這個容器中煌恢，我們到底需要傾注些什么骇陈？希望鍛造出什么震庭？投入產(chǎn)出是否匹配瑰抵？怎樣把其他資源轉化為時間資源？如果花的每一分錢器联，都值時間價值二汛；如果花的每一分鐘，都超出經(jīng)濟價值拨拓，那大概就是世界上最好的投資肴颊。
讓我們把時間當做生命過程本身。在時間流逝中渣磷，盡可能去抵御熵增婿着，提煉有意義的秩序，印證我們的存在和延續(xù)——不只是基因和生命體的延續(xù)，還是探索精神竟宋、思考深度的延續(xù)提完，是對自然和美的敬畏的延續(xù)。
這么看來丘侠，其實重要的不是時間能送我們到達哪里徒欣，真正應該珍惜的，是時間給了我們修煉的機會——修煉一種在任何情境下都讓自己避免熵增蜗字、有所獲益的能力打肝，這種神奇能力，大概就是生命力挪捕。
生命那只隨機的大手會把我們降落在哪里粗梭，沒有人知曉。但不論跌落在哪里担神，都要生生不息楼吃，甚至能留下穿越時間的智慧晶體。
這是生命的責任妄讯。
Ref
HackYourself 熱門文章
- 重啟學習系統(tǒng)孩锡，做個知識煉金術士
- 知識煉金術士行動指南 1.0
- 警惕信念的苛捐雜稅 —— HackYourself 避稅指南之一
- 識別自動思維 —— HackYourself 避稅手冊之二
- 心智樂高01 - 尋找智慧組塊
- 心智樂高02 - 可得性偏差
- 心智樂高03 - 基本比率謬誤
- 心智樂高04 - 很傻很天真的貝葉斯定理
