2021.6.9，晴
今天宜：專注自己的內(nèi)在馅精，屏棄外界不必要的聲音严嗜。
每天都很容易受到外界的影響，思想總是被他人帶走洲敢。每每這樣漫玄，我發(fā)現(xiàn)自己就是一個走在別人后面，只會跟著別人走的人压彭，完全沒有自己的主見睦优。
今天早上做完運動后，突然連接到內(nèi)在的聲音壮不，專注自己的內(nèi)在汗盘，屏棄外界不必要的聲音。
太棒了询一，真的隐孽，這是我當(dāng)下需要的，因為前段時間報了很多課健蕊，加了很多一起學(xué)習(xí)的同學(xué)微信菱阵，然后會不自覺的看他們的朋友圈，每個人每天都精神抖抖缩功，不免讓我產(chǎn)生是不是自己不夠努力晴及？
但當(dāng)我聽到自己內(nèi)在的聲音時，我很快的把自己拉回來掂之，當(dāng)自己回歸自我時抗俄，我發(fā)現(xiàn)脆丁，一切都很好世舰，很安靜，自己的想法不被他人影響槽卫，真的太舒服了跟压。
今天一個人很安靜的收拾家里，看書歼培，睡覺震蒋，聽冥想茸塞，真的慢下來的生活太享受了，沒有去關(guān)注別人的信息查剖，憑靈感做事钾虐，整個人的狀態(tài)很安靜。
同時笋庄，我發(fā)現(xiàn)這樣關(guān)注自己的內(nèi)在效扫，整天處于一個平和的狀態(tài)下做事，不但效率高直砂，而且沒有情緒的起伏菌仁，我覺得真的很滋養(yǎng)一個人。
今天照了很多次鏡子静暂，發(fā)現(xiàn)自己臉更飽滿了济丘，精神更平和了，那感覺太舒服了洽蛀，真的要記得時時關(guān)注自己的內(nèi)在摹迷。
關(guān)注自己內(nèi)在，可以讓自己更有智慧辱士，更與眾不同泪掀，更年輕。
