上網(wǎng)的時(shí)候會(huì)感到焦慮翘县，有一種被信息淹沒(méi)的感覺(jué)帜羊，以上這些無(wú)法吸收再多信息的感覺(jué)晨横，就是受到外界刺激過(guò)多洋腮，信息過(guò)載的標(biāo)志，這是需要我們暫停輸入與輸出的方式來(lái)消解這些刺激輸出的形式手形，可以很簡(jiǎn)單啥供，文字例如寫(xiě)日記，博客繪畫(huà)在電腦上簡(jiǎn)單畫(huà)畫(huà)库糠，也可以唱歌給朋友打電話(huà)伙狐，這些方式都是可行的。
還行的東西和喜歡的東西帶來(lái)的幸福感完全不同瞬欧，當(dāng)你開(kāi)始珍視自己的幸福感受力也會(huì)增強(qiáng)贷屎，于是習(xí)以為常的東西會(huì)讓你產(chǎn)生違和感，你將開(kāi)始尋找真正適合自己的物品艘虎，比起方便便宜唉侄，這類(lèi)重視性?xún)r(jià)比的東西，你會(huì)更想要穿著舒適外觀好看野建，讓人心安的能讓人心情愉悅的東西属划。
我不是很喜歡這個(gè)杯子，已經(jīng)變硬了候生，一旦產(chǎn)生這樣的違和感同眯，請(qǐng)不要用還能用，用這個(gè)就夠了陶舞，來(lái)掩飾自己的不滿(mǎn)意嗽测，請(qǐng)去尋找內(nèi)心真正喜歡的東西。
當(dāng)處于工作和人際關(guān)系的轉(zhuǎn)折點(diǎn)宣布肿孵，我要改變生活方式的時(shí)候唠粥，請(qǐng)下定決心，為了自己全情投入吧停做，你需要花費(fèi)比平時(shí)更多的時(shí)間和錢(qián)晤愧，大膽的嘗試自己喜歡的事，也許只會(huì)在某些時(shí)候顛覆你原有的價(jià)值觀蛉腌。
把錢(qián)花在什么地方官份，很容易體現(xiàn)人的價(jià)值觀只厘，然而，單純?yōu)榱俗屪约洪_(kāi)心而奢侈一把舅巷，有時(shí)候也會(huì)成為改變?nèi)松钠鯔C(jī)羔味。
直覺(jué)能反映一個(gè)人的價(jià)值觀，關(guān)于這一點(diǎn)钠右，后面會(huì)有詳細(xì)的說(shuō)明赋元，根據(jù)直覺(jué)選擇，令自己心動(dòng)的事物和人久而久之飒房，我們身邊就會(huì)有越來(lái)越多讓內(nèi)心充盈的事物搁凸，以及給自己帶來(lái)活力的人。人生中的悸動(dòng)時(shí)刻也會(huì)不斷增加狠毯。
對(duì)于直覺(jué)認(rèn)為好的事物护糖，為什么會(huì)覺(jué)得他好呢？嘗試用語(yǔ)言將其表述出來(lái)嚼松，那么你將更了解自己嫡良，對(duì)于你憑直覺(jué)認(rèn)為不錯(cuò)的人，此人身上一定有和自己共同的美好的一面献酗，你憑直覺(jué)認(rèn)為很好的物品可以反映出自己的優(yōu)點(diǎn)皆刺，若將這些物品帶在身邊，無(wú)論是工作還是生活凌摄，你都能更加順利地開(kāi)展，同時(shí)漓帅，也能更好地發(fā)掘出自身優(yōu)點(diǎn)锨亏。
像這樣表明自己想做之事的真好呀我想等想法一天中可能會(huì)反復(fù)出現(xiàn)好幾次是因?yàn)樗麄兪呛芪⑷醯男盘?hào)所以可能會(huì)被錯(cuò)過(guò)這樣直覺(jué)認(rèn)為的好事加入日程就能魔法班的實(shí)現(xiàn)愿望如果有讓你覺(jué)得真好啊的事情那么就將其付諸行動(dòng)吧即使細(xì)微的小事也沒(méi)有關(guān)系。
思考太多忙干，會(huì)讓人失去珍貴的直覺(jué)器予，這個(gè)過(guò)程不光耗費(fèi)時(shí)間，還會(huì)讓人感到麻煩捐迫。
那個(gè)人怎么了乾翔？我想跟他聊天，如果你有這樣的想法就把施戴，但是會(huì)給別人添麻煩吧反浓，他很忙吧之類(lèi)的顧慮放在一邊，試著發(fā)信息邀請(qǐng)他吧赞哗，對(duì)于讓你感到壓抑的研討會(huì)和活動(dòng)雷则，請(qǐng)聽(tīng)從自己的內(nèi)心選擇，不去肪笋，不要用之后可能會(huì)冒出來(lái)的月劈，會(huì)學(xué)到東西吧的想法來(lái)否定自己的直覺(jué)直覺(jué)是內(nèi)心的聲音度迂，使人的本性重視，直覺(jué)就是重視自己的本心猜揪，對(duì)于直覺(jué)認(rèn)為很好的事情惭墓，請(qǐng)你立刻付諸行動(dòng)，對(duì)于直覺(jué)認(rèn)為不太舒服的事而姐，請(qǐng)你盡量避免跟隨直覺(jué)行動(dòng)腊凶，你將遇到越來(lái)越多開(kāi)心和美好的事情，并意識(shí)到毅人，原來(lái)吭狡，實(shí)現(xiàn)他們并沒(méi)有那么難去旅行看海和喜歡的朋友吃飯，不去參加讓人心情沉重的聚會(huì)丈莺，這些事情會(huì)如魔法般一一實(shí)現(xiàn)划煮。
無(wú)論如何？都不知道自己想做什么缔俄？直覺(jué)好像無(wú)法發(fā)揮作用的時(shí)候弛秋，不妨去書(shū)店逛逛，在那里俐载，你將會(huì)了解自己內(nèi)心的真實(shí)想法蟹略。
會(huì)使你感到安心的心情也隨之明朗的讓你歡欣鼓舞的這些內(nèi)容所反映的就是你現(xiàn)在想做的事情，反之讓你心情沮喪的讓你感到不自在的遏佣，讓你有道德綁架感的這些內(nèi)容所反映的則并非你現(xiàn)在想做的事挖炬。
直覺(jué)只是為你提供一個(gè)契機(jī)，跟隨直覺(jué)行動(dòng)的時(shí)候状婶，你也不是一開(kāi)始就會(huì)知道自己要一輩子做這個(gè)意敛，而是在做的過(guò)程中，隱約感覺(jué)到好像很不錯(cuò)膛虫，這個(gè)似乎挺有趣的草姻，當(dāng)然，我們也可能再重復(fù)很多次之后稍刀，依然會(huì)猶豫的問(wèn)我撩独，真的想做這個(gè)嗎？
實(shí)際上账月，即便是自己喜歡的領(lǐng)域能持續(xù)投入综膀，熱情的范圍也很有限，這個(gè)時(shí)候你需要通過(guò)轉(zhuǎn)變方式更換對(duì)象等方法捶障，從各個(gè)角度不斷嘗試在這個(gè)過(guò)程中慢慢發(fā)現(xiàn)僧须，原來(lái)我喜歡和這樣的人相處，我喜歡用這樣的方式做事项炼，以此來(lái)找到自己的風(fēng)格
請(qǐng)你好好珍惜担平，總覺(jué)得很好示绊，這樣的直覺(jué)和嘗試去做之后的實(shí)際感覺(jué)，迷茫的時(shí)候暂论，與其在腦中思考面褐，不如實(shí)際去做去親身體會(huì)這一過(guò)程，這樣來(lái)選擇真正合適自己的東西取胎，久而久之展哭，久而久之，你將會(huì)永生意義重大的你闻蛀，深深熱愛(ài)著的事物匪傍。
你要知道思考本來(lái)就是要花時(shí)間的，也要認(rèn)可為了享受思考的樂(lè)趣觉痛，花時(shí)間也沒(méi)關(guān)系的想法役衡，只有這樣，才能遠(yuǎn)離成果主義薪棒，體會(huì)到探索的樂(lè)趣手蝎。
因?yàn)樽约航?jīng)歷過(guò)痛苦，所以短期內(nèi)會(huì)去關(guān)注他人的痛苦俐芯，但實(shí)際上棵介，自己更喜歡明朗快樂(lè)的事物，覺(jué)得那才是適合自己的吧史，即使這類(lèi)人選擇咨詢(xún)行業(yè)邮辽，我也不建議其從事以消解痛苦和煩惱為目的的心理咨詢(xún)工作，這類(lèi)人更適合做指導(dǎo)他人贸营。如何更好地發(fā)揮能力的顧問(wèn)逆巍。
如何才能找到能說(shuō)真心話(huà)的合得來(lái)的人呢？方法之一是向外輸出莽使，只是通過(guò)表達(dá)自己的想法來(lái)讓同伴找到自己的方法，另一個(gè)方法是從小事做起笙僚，做自己想做的事芳肌，相對(duì)于向外輸出的被找到，這是自己主動(dòng)尋找的方法肋层，當(dāng)你開(kāi)始做自己想做的事亿笤，自然會(huì)遇到投緣的人，這里所說(shuō)的投緣栋猖。不僅是指趣味相投還是你們净薛，看中的東西和人生態(tài)度都很相似。
如果想相互理解的想法太過(guò)強(qiáng)烈蒲拉，就會(huì)被對(duì)方的態(tài)度牽著鼻子走肃拜，為了讓對(duì)方理解對(duì)方還是不理解痴腌，這種時(shí)候試著把目標(biāo)從被人理解切換為提供信息，不是想讓對(duì)方理解燃领，而是我是這么想的士聪，坦誠(chéng)的向?qū)Ψ教峁┬畔ⅰ?/p>
喵：有一件重要的事情，就是坦誠(chéng)自己的想法猛蔽，去做自己想做的事剥悟。
