今天分享的書是：《氣質(zhì)》，作者：[美] 奧里森·斯威特·馬登
你是不是想給人一個很好印象术裸？答案是肯定的倘是。可能你不是那種長得特別漂亮或者身材很標致袭艺，但你富有氣質(zhì)搀崭，它看不見摸不著，只能靠感覺傳遞猾编，但是比外表更加重要瘤睹。
每個人都有獨特的氣質(zhì)升敲，如何讓你的氣質(zhì)給你加分？作者分享了三個精華內(nèi)容轰传，分別是：言談舉止得體驴党、打造獨特個性和心理化學的影響。
『言談舉止得體』
001 彬彬有禮
我們教育小朋友要有禮貌获茬，我們大人更應如此港庄！彬彬有禮的人總能給人如沐春風的感覺。一個人滿口粗話的人恕曲，一個讓人想起就會皺眉頭的人攘轩，是無論如何讓人無法和優(yōu)雅聯(lián)系在一起。別人幫助了你码俩，要學會感恩度帮。別人沒有義務幫助你，幫助你最起碼的感謝也要有的啊稿存，心理學上叫做及時反饋笨篷，你對別人的幫助及時反饋，會給人有禮貌的印象瓣履，下次有好事情也會很自然想到你了率翅。有次居委會舉辦小朋友烘培活動，名額有限袖迎，我沒空就沒有顧及這事冕臭，頭天晚上居委會一個和我關(guān)系不錯的人主動問我家寶寶有沒空去參加，她說名額有限不會告訴很多人的燕锥，后來孩子去參加了辜贵。活動結(jié)束我就及時向她表達謝意归形，告訴孩子玩的特別開心托慨。這種及時反饋也是做人的基本禮貌。
002 換位思考
站在對方立場考慮問題暇榴，和對方交流調(diào)整在同一頻道，很多事情就會流暢很多婆硬。你給朋友打電話，要考慮對方幾時方便接電話彬犯。我的一個朋友她白天很忙，中午要午睡躏嚎，這兩個時間點你就不要給她電話了卢佣，即使打了也不能達到你想要的效果箭阶，我知道她傍晚比較空就在那個時段給她電話，經(jīng)常她會說嘹叫，你怎么知道我正想給你打電話呢，就是這么默契罢稚取怕磨！
003 真誠待人
一個受歡迎的人肠鲫，是發(fā)自內(nèi)心關(guān)注別人的人，而不是流于表面形式导饲。有的人總是有著一種官方的微笑，讓人感覺很假硝岗，就不會真正打動人袋毙。我通過朋友介紹認識一個裝修的師傅，本來彼此就是陌生人娄猫，通過對我家裝修媳溺，后來我覺得這人比較靠譜、實在扯躺，給他介紹了幾單業(yè)務。他裝修的業(yè)務都是通過口碑介紹的倍啥。記得當初他的一句話很打動我，他說要把你家的活干的利索一點虽缕，否則壞了你還要找他氮趋，還要再來也是自討苦吃江耀。我對他給予無比真誠和信任，裝修過程中告訴他我的預算然后讓他全權(quán)負責祥国，工程結(jié)束全款給他。和他交流也會表示出對他們工作辛苦的理解索昂，后來幾次幫我來后期修整都給他合理的費用（雖然他不要錢）椒惨。幾年下來保持一種比較良好的關(guān)系潮罪。最近一次讓他幫我一個房間重新裝修一下，他就很爽氣幫我弄好了嫉到，問他價格他竟然說算了何恶，讓我很詫異！我給他介紹的幾個朋友家的裝修的工程惜辑，當中都有些許不愉快疫赎。他最后得出的結(jié)論說還是我最好說話。他來幫我裝修的時候抵卫，剩下的涂料也不浪費，幫我別的房間看看修修補補介粘。你發(fā)自內(nèi)心關(guān)心別人姻采，才能真正換的別人的真誠。
『打造獨特個性』
強烈的個性是你進行自我表達最有力的武器。突出你的工人特質(zhì)纲堵，會給人留下深刻的印象。一個人云亦云铐望，隨波逐流茂附，沒有自己獨特見解，必然會讓人見過了就見過了不會留下什么印象营曼。
001 真實表達自我蒂阱，做一個特立獨行的人。
002 舒服是朋友之間相處之道鳄厌，不要強迫別人接收你的觀念，自然接受對方覺得你對的東西了嚎，沒有壓抑之感廊营。尋求別人的幫助看是否給人帶來麻煩，不要給別人帶來煩憂夹囚，讓對方做TA擅長又是舉手之勞之事比較好邀窃！想起你來假哎，會想和這人交往很適宜舵抹。
『心理化學的影響』
這種心理化學的基本原則是：兩種相反的思想無法同時主宰同一個大腦劣砍。如果你心中低級的、獸性的思想占了主導地位香嗓，那么靠娱，高級的掠兄、人性的思想就會受到極大的壓制，反之亦然迅诬。所以婿牍，擺脫精神敵人的方法就是用好的思想代替不好的思想等脂。
人不可能有兩種矛盾的思想去指導你的行為，那種矛盾的心里只會導致精神錯亂或者效率低下嫁蛇。有正向的思想引導自己露该，把消極負能量的東西盡量排除在外解幼。比如每天記錄自己的小確幸或者成功日記就是形成好的習慣的好辦法。
總之做人得體底靠，做事靠譜特铝，打造獨特的自己，讓正能量影響自己鳄逾，讓優(yōu)雅時刻相伴你左右。
