? ? ? ? “殺不死你的摩疑，會使你更強大”危融，出自于偉大的哲學家尼采。什么叫“殺不死你”雷袋？至少有兩重含義：一是肉體上的你沒有被殺死吉殃；二是心理上的你沒有被殺死。
? ? ? ? 也就是說楷怒，你所遇到的錘打蛋勺，不能超過你的承受力，否則你就真的有一部分被“殺死”了鸠删，你因此而變?nèi)趿恕?/p>
? ? ? ? 心理學有一個概念叫“舒適區(qū)”抱完，意思是每個人的自我，都有一個習慣了的舒服區(qū)域刃泡，如果離開了這個區(qū)域巧娱，就會感覺到焦慮不安。所謂不安烘贴，就是聞到了死亡的能量家卖。最簡單的舒適區(qū)就是我們的習慣了的一切事物。
? ? ? ? 有的人舒適區(qū)非常大庙楚，他的自我疆界和自我靈活度都可以很高上荡，因此，在一個廣闊的區(qū)域內(nèi)，他都不會有承受不了的死亡焦慮酪捡。
? ? ? ? 有的人舒適區(qū)非常小叁征，結(jié)果他的自我疆界和靈活度就非常差。他們必須活在一個很小的區(qū)域內(nèi)逛薇，任何變化都讓他們感到不安捺疼。
? ? ? ? 成長的過程，應該是舒適區(qū)不斷擴大的過程永罚，遺憾的是很少有人愿意主動突破自己的舒適區(qū)啤呼。
