我是一個(gè)IT行業(yè)的忙碌媽媽导饲，也是一個(gè)有些貪心的媽媽÷炔模總想著既要把工作做好渣锦，又要把娃帶好，但人的時(shí)間和精力畢竟是有限的浓体，不可能真的有三頭六臂泡挺。為此我也經(jīng)常看一些平衡工作和家庭的文章命浴，閱讀一些時(shí)間管理的書(shū)籍娄猫。將所學(xué)所看運(yùn)用到實(shí)際工作和生活中，工作和生活確實(shí)高效了好多生闲。
【01】 人的一生有很多事情要做媳溺，你必須按優(yōu)先級(jí)列出你人生中最重要的三件事情，所有的事情必須圍繞著這三件事情做出取舍碍讯。
01 孩子是最重要的悬蔽！
從孩子出生的那一刻起，我就告誡自己一定要當(dāng)一個(gè)好媽媽捉兴。我們是一個(gè)普通的家庭蝎困，即不能為孩子準(zhǔn)備幾套房產(chǎn)录语，也沒(méi)有能力給孩子積攢豐厚的存款。但是我們卻完全有能力給孩子一個(gè)快樂(lè)的童年禾乘。時(shí)光一去不復(fù)返澎埠。在養(yǎng)育孩子這件事情上，天天都是直播始藕，你完全沒(méi)有重播的可能蒲稳。而且養(yǎng)一個(gè)不成器的孩子，足夠讓你晚年慘淡凄涼伍派，現(xiàn)實(shí)中這樣的例子比比皆是江耀，所以孩子對(duì)我而言永遠(yuǎn)是第一位的。
02 工作是第二位的诉植！
工作是我賴以生存的根本祥国，沒(méi)有了物質(zhì)來(lái)源，終日會(huì)惶恐不安倍踪。但工作并不是不可變的系宫，我們每個(gè)人都擁有選擇的機(jī)會(huì)。選擇的結(jié)果無(wú)非就是好和壞建车，待遇的高低多數(shù)是和你的付出相關(guān)的扩借。沒(méi)有哪一個(gè)公司，會(huì)出高薪養(yǎng)一個(gè)閑人缤至。
03 健康是一切一切的基石潮罪。
沒(méi)有了健康，一切都是浮云领斥。對(duì)于普通家庭嫉到，更是雪上加霜。前段時(shí)間熱播的《我不是藥神》月洛，看后讓人痛哭流涕何恶。女兒還小孩，家里老人年齡也大了嚼黔，妥妥的上有老下有小一族细层，所以我告誡自己：既病不起，也傷不起唬涧！
孩子疫赎、工作、健康是我人生最重要的三件事情碎节。圍繞著這三件事情捧搞，我經(jīng)常不得不做一些取舍，比如推掉一些不重要的聚餐，回家陪娃閱讀胎撇。拒絕一些不必要的會(huì)議介粘，再比如柴米油鹽盡量網(wǎng)上購(gòu)買直接送到家里，節(jié)約的時(shí)間看看行業(yè)資訊晚树。家里老人年齡大了碗短，又不識(shí)字，只能幫著做些簡(jiǎn)單的事情题涨。所以每天我的大腦里裝的都是各種各樣的事情，充實(shí)而忙碌总滩。
【02】合理分配時(shí)間纲堵，高效利用好碎片化的時(shí)間
合理分配時(shí)間，充分利用碎片化的時(shí)間非常重要闰渔，現(xiàn)在人和人之間的差別越來(lái)越多的體現(xiàn)在會(huì)不會(huì)合理高效的利用碎片化的時(shí)間席函。每天那么多的事情，如果不好好安排處理冈涧，工作茂附、生活真的會(huì)一團(tuán)糟糕。在確定了人生中最重要的三件事后督弓，每天碎片化的時(shí)間营曼，便有了目標(biāo)。
01 充分利用好8小時(shí)內(nèi)的工作時(shí)間
早上到公司愚隧，我通常會(huì)先列一下當(dāng)天要做的事情和優(yōu)先級(jí)蒂阱，然后盡量不受干擾情況下完成。如果收到臨時(shí)性會(huì)議或者跨部門(mén)會(huì)議狂塘，也盡力當(dāng)天按計(jì)劃完成录煤。有些領(lǐng)導(dǎo)喜歡下班開(kāi)會(huì)或者晚上開(kāi)電話會(huì)議。我一般會(huì)和會(huì)議主導(dǎo)者溝通合適的時(shí)間荞胡，適當(dāng)說(shuō)明這種開(kāi)會(huì)方式的接受程度妈踊，不要讓這種開(kāi)會(huì)方式成為自己工作的常態(tài)。
如果會(huì)議我主導(dǎo)泪漂，開(kāi)會(huì)前我會(huì)列出會(huì)議主題郵件發(fā)給大家廊营，開(kāi)會(huì)時(shí)以郵件里的內(nèi)容為主，盡量不讓大家發(fā)散討論與主題無(wú)關(guān)的事情窖梁，提高會(huì)議效率赘风。公司普遍存在開(kāi)會(huì)瞎扯，然后扯一下午又沒(méi)有說(shuō)到重點(diǎn)纵刘，晚上或者第二天又繼續(xù)邀窃。
適當(dāng)拒絕不是自己職責(zé)內(nèi)的事情，少做老好人，也會(huì)為你節(jié)約不少工作時(shí)間瞬捕。
02 美好的一天從充足的睡眠開(kāi)始
有時(shí)候?yàn)榱粟s文案或者進(jìn)度鞍历，晚上不得不熬夜。幾年工作下來(lái)肪虎，發(fā)現(xiàn)只要一熬夜劣砍，白天就心情煩躁，而且白天的工作效率很低扇救，情緒控制很差刑枝，經(jīng)常在公司或者對(duì)家人發(fā)一些無(wú)名火氣。后來(lái)迅腔，盡量不去熬夜了装畅。按時(shí)休息，第二天早起沧烈，精神好掠兄，心情就好，做什么事情就順暢很多锌雀。
如果實(shí)在沒(méi)有辦法需要熬夜蚂夕，白天也要找機(jī)會(huì)休息一下。不要太相信那些什么精英人事腋逆，一晚只睡3婿牍，4個(gè)小時(shí)，你要知道他們的時(shí)間非常靈活惩歉。普通大眾的時(shí)間多數(shù)是固定的牍汹。你晚上熬夜了，第二天還得照常上班柬泽，而他們有可能坐飛機(jī)慎菲、或者做SPA的時(shí)間就休息了。
通常理想很豐滿锨并，現(xiàn)實(shí)很骨感露该，如果沒(méi)有辦法避免熬夜，那就學(xué)會(huì)利用碎片化時(shí)間休息吧第煮。這也是一種技能解幼，但并不是所有的人都適合。
03 高效利用好碎片化的時(shí)間
除了每天固定的8小時(shí)工作時(shí)間和睡眠時(shí)間包警，其他都可以說(shuō)是碎片化的時(shí)間撵摆。我碎片化時(shí)間是這么利用的。
上/下班我盡量坐地鐵害晦，聽(tīng)聽(tīng)書(shū)或者看看電子書(shū)特铝，刷刷新聞、看看訂閱號(hào)、公眾號(hào)等鲫剿。保持行業(yè)學(xué)習(xí)或者了解時(shí)事新聞鳄逾。
回到家里的時(shí)間，幾乎都是陪娃的時(shí)間了灵莲。娃娃9月份就要上小學(xué)了雕凹。想想這6年來(lái)，自己最大的成就就是培養(yǎng)了娃娃的愛(ài)閱讀的習(xí)慣政冻，從2歲半多點(diǎn)開(kāi)始堅(jiān)持閱讀枚抵，到現(xiàn)在已經(jīng)達(dá)到基本閱讀的水平了。而且娃娃的知識(shí)面非常廣明场，口齒伶俐俄精，思維敏捷。這些都是得益于平時(shí)堅(jiān)持不懈的閱讀榕堰。
從晚上7點(diǎn)半到睡覺(jué)前的這短時(shí)間里，盡量少看或者不看手機(jī)嫌套。這段時(shí)間主要是和家人相處的時(shí)間逆屡。陪娃閱讀、做游戲或者看看電視踱讨。有時(shí)候讓娃寫(xiě)作業(yè)魏蔗，自己做些家務(wù)。娃娃洗澡痹筛、刷牙的時(shí)候播放一些音頻莺治。目前這些已經(jīng)養(yǎng)成固定的習(xí)慣，比如我說(shuō)洗澡帚稠，只要不放音頻谣旁，娃娃就不洗澡。幾年堅(jiān)持下來(lái) 滋早，娃娃已經(jīng)聽(tīng)了不少的書(shū)了榄审。
6年的帶我經(jīng)驗(yàn)，給我感觸最深的就是抓到孩子的敏感期培養(yǎng)孩子的習(xí)慣和興趣杆麸。比如娃娃3歲的時(shí)候特別喜歡涂鴉搁进，家里就買了不少畫(huà)畫(huà)的東西，再后來(lái)就報(bào)了畫(huà)畫(huà)班∥敉罚現(xiàn)在只要娃娃有想法饼问，就寫(xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà)，完全演變成一種愛(ài)好揭斧。
養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣莱革。早上如果時(shí)間充裕，我會(huì)在家的小黑板上寫(xiě)首詩(shī)，娃娃醒來(lái)驮吱，和娃一起讀幾遍茧妒。晚上下班到家的時(shí)候，娃娃已經(jīng)都背會(huì)了左冬⊥┓ぃ或者娃娃起來(lái)想聽(tīng)音頻或者看書(shū)，都隨她拇砰。娃娃的學(xué)習(xí)真的不要拘泥形式梅忌，只要娃樂(lè)意，見(jiàn)縫插針都可以除破。
【03】痛并快樂(lè)著
職場(chǎng)媽媽真的非常的不容易牧氮。記得年初剛轉(zhuǎn)型負(fù)責(zé)公司產(chǎn)品的時(shí)候，經(jīng)常和各部門(mén)的負(fù)責(zé)人就產(chǎn)品的事情爭(zhēng)論不休瑰枫，那段時(shí)間幾乎是天天在火上烤踱葛。壓力和委屈并存，心情很是低落光坝。屋漏偏逢連夜雨尸诽，老家家里突然有事，外婆回去了盯另，孩子無(wú)人管了性含。每天下班便匆匆忙忙趕回晚托班接娃。那段日子真的過(guò)的很是辛苦鸳惯。好在娃娃很是給力商蕴，每天都乖巧懂事，時(shí)不時(shí)的會(huì)帶給你她成長(zhǎng)的驚喜芝发。
有時(shí)候也在想如果有時(shí)間绪商，財(cái)富自由。也會(huì)帶著娃去旅游辅鲸，去看世界部宿。但終究是普通人、普通家庭瓢湃，不得不依然在工作和家庭的夾縫中尋求平衡茍延殘喘理张，但同時(shí)也享受著生活饋贈(zèng)給我們的些許快樂(lè)！
