濕氣是什么彻秆？
濕氣被稱作濕邪，濕邪是六淫之一，而六淫還包括風(fēng)邪唇兑，寒邪酒朵，暑邪，濕邪扎附，燥邪蔫耽，熱邪六種。
濕邪還屬于陰留夜，濕氣重會(huì)引起很多的癥狀匙铡，而濕成了萬惡之本，身體一旦濕氣重碍粥，會(huì)對健康存在的危險(xiǎn)鳖眼。
濕氣的分類：
內(nèi)濕、外濕
內(nèi)濕：指身體產(chǎn)生的濕邪嚼摩。
主要是由脾運(yùn)化和輸布津液的功能失調(diào)钦讳，引起水濕、痰濁在體內(nèi)蓄積停滯致病枕面。
飲食失調(diào)愿卒、勞逸失度，或久病體虛均傷脾致濕潮秘。
外濕：指自然界的濕邪琼开。
外濕多與氣候環(huán)境有關(guān)，當(dāng)自然界氣候反常唇跨，氣象變化可成為致病因素稠通。”
如氣候潮濕买猖，陰雨連綿改橘，或久居濕地，冒雨涉水玉控，觸水勞作飞主，濕邪皆可內(nèi)滲致病。
濕邪
“濕邪從來不孤軍奮戰(zhàn)”高诺。對人體來說碌识，風(fēng)、寒虱而、暑筏餐、濕、燥牡拇、火“六淫”魁瞪，都會(huì)相互“合作”穆律。
濕氣遇寒則成為【寒濕】
寒濕的表現(xiàn)：舌苔白厚有齒痕、食欲不振导俘、易水腫峦耘、大便黏膩不成型、手腳冰涼旅薄、長濕疹辅髓、易痛經(jīng)、易感冒少梁、面色暗淡無血色洛口、長斑、虛胖...
濕氣遇熱則成為【濕熱】
濕熱的表現(xiàn)：舌苔黃厚膩凯沪、口干口苦绍弟、口臭、皮膚油膩著洼、易長痘、大便黏膩或便秘而叼、怕熱易出汗身笤、體味較大、易腹脹葵陵、厭食...
濕氣遇風(fēng)則成為【風(fēng)濕】
風(fēng)濕的表現(xiàn)：關(guān)節(jié)腫痛液荸、易感冒、咳嗽脱篙、乏力娇钱、面部出現(xiàn)紅斑、紅疹绊困、反復(fù)口腔潰瘍文搂、腰酸背痛...
濕氣遇暑則成為【暑濕】
暑濕的表現(xiàn)：頭痛昏重、胸膈痞悶秤朗、脘腹脹痛煤蹭、小便短赤、易疲勞取视、易困倦硝皂、精神不振、口渴心煩作谭、身熱汗多...
濕氣重的表現(xiàn)：
看下圖自測一下自己的濕氣嚴(yán)重不嚴(yán)重稽物，超過3個(gè)就屬于嚴(yán)重濕氣就提醒你需要祛濕啦。
