想想自己從入坑到現(xiàn)在也有兩年了,想跟大家分享一下手帳的玩法,手帳其實形式非常多元,有人會用來記錄生活,也有人會用來規(guī)劃時間,如果你擔心自己沒有時間可以“玩”手帳,那我今天要分享的是該如何”用“手帳,如何用手帳更高效的完成工作或時間安排考蕾。
● 科普時間?●
?手帳是什么？
說到手帳大家可能都覺得陌生会宪，但其實手帳說到底就是一種記錄本肖卧。
有的人就會說那不就是日記本，但是手帳不僅僅局限于寫日記掸鹅，還可以用來規(guī)劃塞帐，寫感想，總之每個人都可以根據(jù)自己的需要寫屬于自己的手賬巍沙，比如日程規(guī)劃葵姥、備忘錄、美食記錄句携、電影手賬榔幸、旅行手賬、家書手賬等……形式和類型可以是多種多樣矮嫉。
?Bujo是什么削咆？
Bullet Journal式手帳（以下簡稱為BUJO）是由一名紐約藝術(shù)指導和交互設計師Ryder Carroll設計的。中文名翻譯為“子彈日記”蠢笋。
BUJO的核心是一個名為“快速記錄”的方法拨齐。你可以為每一個主題設計一個單獨的頁面，可以是年計劃昨寞、月計劃瞻惋、某個項目，或者是日常購物清單编矾、閱讀觀影清單等等。當一項任務重復出現(xiàn)或者比較復雜馁害，可以單開一頁窄俏，完善任務說明。
?日程及周計劃玩法介紹
這是我之前作的月份bujo碘菜，用的是kinbor的手帳,順便跟大家安利下kinbor這個手帳品牌,顏值與質(zhì)量都超好的,性價比也很高,這次作的bujo以簡潔易上手為準凹蜈，因此用到的工具都很基礎，繪制的表格也不復雜忍啸。
根據(jù)自己以往的經(jīng)驗把模板劃分成三大類：計劃類仰坦、清單類和追蹤類。計劃類用于規(guī)劃時間计雌，清單類用于總結(jié)歸納悄晃，追蹤類用于目標提醒。
在這一點上大家一定要清楚自己的實際需求，介紹一個可行的方法：從大推到小妈橄。
例如我很需要用BuJo對自己一個月的學習庶近、娛樂內(nèi)容進行匯總，那么就可以建立一個“清單類”眷蚓，有了大方向鼻种，再去思考自己需要哪些小分類，自然而然就引伸出了“書單”和“電影清單”沙热。
?Note：?
事先想好自己一個月的模板規(guī)劃是非常重要的叉钥，如果不想實際操作時手忙腳亂，建議上手前先根據(jù)自己的需求制定一張這樣的表格篙贸。
?計劃類
1月計劃
月日歷大同小異投队，按照手機上的日歷表填寫就行了。月份用特殊字體來著重呈現(xiàn)歉秫。
月目標這次是和月計劃結(jié)合在了一起蛾洛，直接安排在日歷下方空白處，好處在于每次填寫月計劃的時候都能清楚地注意到月目標雁芙，那就能不斷地提醒自己轧膘。
2周計劃
每周to do其實是把每日事項和to do結(jié)合起來了，減少內(nèi)容重疊度兔甘。右下角的備注可以記錄每周的靈感或是作為備忘錄谎碍。
移動日歷是在牛皮紙上寫下小日歷，再用回形針固定在本子的邊緣處洞焙，這樣到下一周蟆淀，可以把回形針取出，再移接到下一周的頁面去澡匪，便于多次利用熔任。
裝飾畫可以簡單快速地裝飾頁面，顯得不那么單調(diào)唁情。
清單類
1書單
板塊標題是先在牛皮紙上寫上“Book List”再剪下來貼上去疑苔，做出著重強調(diào)的效果。
書單表格包括書名甸鸟、作者惦费、類型、讀書的始末時間4個標簽抢韭。信息記錄的增加薪贫，能對自己的閱讀狀態(tài)更加清楚，也能使得這個板塊更加飽滿刻恭。
2電影清單
電影清單的內(nèi)容設置和書單是一致的瞧省。
追蹤類
這一期增加了單獨的追蹤類板塊，跨度是一整個月，相當于在每月大目標下增設了一個個小任務臀突，這適合長期的目標追蹤勉抓。如果沒有試過這種追蹤計劃的一定要試試！
這次單獨空出一個版面來記錄整月的追蹤情況候学，是想讓自己的任務完成情況更直觀藕筋，也更便于后期的數(shù)據(jù)統(tǒng)計。
1愛好追蹤
追蹤名目相當于給自己每天一個目標單梳码，提醒自己要做到哪些東西隐圾。你會發(fā)現(xiàn)一旦把所有的追蹤名目放在一起，各名目之間可能是有聯(lián)系的掰茶，這樣能對自己的月目標達成情況更加清晰暇藏。
日期表則能追蹤每日的目標完成情況，用馬克筆劃一道豎形的陰影記號濒蒋，用黑色筆填上5月的全部日子盐碱，之后記錄每日的愛好追蹤，每完成一項沪伙，就用馬克筆在那一天那一個愛好下涂個小方框瓮顽，30天后如果整個頁面都涂滿了，成就感大概會爆棚围橡！
2睡眠追蹤
睡眠時間表可以按照個人入睡暖混、起床時間自由調(diào)節(jié)長度，比如小編習慣21點——24點入睡翁授，7點——10點起床拣播，中間那段時間處于空白狀態(tài)，那么完全可以將其省略收擦，不需要真的把一天24小時都填上去贮配，會顯得累贅。
日期表是和愛好追蹤共用的塞赂，這是這次追蹤類板塊的一個小亮點泪勒。因為兩者都需要每日打卡的時間標尺，放在一起不容易忘記减途。
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以上是我的bujo手帳結(jié)構(gòu)酣藻，希望對大家有幫助曹洽！
