問在前面
1.嬰兒什么時(shí)候應(yīng)該開始斷奶？
2.嬰兒斷奶吃什么次询？
3.斷奶時(shí)給他吃他需要吃的還是他想吃的荧恍？
4.你家寶寶斷奶難嗎？為什么屯吊？
上次在奶爸推薦里說到過寶寶吃飯的事情送巡，簡要提到了什么時(shí)候可以開始喂輔食。喂輔食就是給寶寶斷奶的一個過程盒卸，什么時(shí)候可以斷奶骗爆，斷奶有哪些要注意的地方，看看你是不是都知道蔽介？
快速導(dǎo)讀
1.4個月大的嬰兒不必急著斷奶
2.喂嬰兒喜歡吃的食物更容易斷奶
3.斷奶期要喂易消化的食物
4.斷奶難可能是因?yàn)橄静粐?yán)
— 正文 —
斷奶要循序漸進(jìn)
斷奶期里只要做好代乳食物就行的想法是錯誤的摘投。首先，代乳食物必須是嬰兒愛吃的虹蓄，能讓嬰兒感到快樂犀呼。如果把嬰兒不愛吃的食物硬塞進(jìn)嬰兒嘴里，斷奶就肯定不會成功薇组。
要利用大約半年的時(shí)間外臂，讓嬰兒從吃母乳或牛奶漸漸習(xí)慣吃米飯。但是律胀，不能過于急著讓嬰兒學(xué)會吃米飯宋光，中間有一段時(shí)間應(yīng)先喂一些易于消化的食物貌矿，這個時(shí)期就叫“斷奶期”。斷奶期的食物并不需要專門為嬰兒調(diào)制罪佳，大人平時(shí)吃的食物中有許多適合這個時(shí)期的嬰兒逛漫，如半熟的雞蛋、豆腐菇民、土豆泥、魚肉投储、肉末兒等第练，嬰兒都可以直接食用，但含有香辣調(diào)味料或油脂的東西是不適合嬰兒的玛荞。
何時(shí)開始斷奶
嬰兒開始愿意吃母乳或牛奶以外的代乳食物的時(shí)間因人而異娇掏，因季節(jié)而異。并不是所有的嬰兒到了5個月都一定要吃勋眯，只是大多數(shù)嬰兒從這時(shí)起開始有想吃的愿望婴梧。當(dāng)空氣濕度比較大或者天氣非常炎熱時(shí)，嬰兒的食欲會減退客蹋，這時(shí)最好還是不要給嬰兒斷奶塞蹭。
在滿5個月的那天，可以嘗試著給嬰兒喂一點(diǎn)代乳食物讶坯，如嬰兒用舌頭頂出食物番电，就等1周后再試，而不要第2天接著試辆琅。過1周后仍不想吃的話漱办，再等1周。如開始時(shí)不愛吃米粥婉烟，可將烤面包弄碎后放人牛奶中稍煮一下娩井，做成面包粥喂給嬰兒∷圃總而言之洞辣，在嬰兒出生5個月后的大約1個月時(shí)問里，要不斷嘗試著給嬰兒喂代乳食物昙衅。
有的嬰兒對稠糊狀的食物有抵觸屋彪，就是到了6個月也還是不吃米粥和面包粥，而喂面包或米飯卻能吃下去绒尊。遇到這種情況時(shí)不要著急畜挥，可先喂些菜（蒸雞蛋羹、土豆泥婴谱、豆腐等）蟹但，等到嬰兒能吃米飯以后躯泰，把米飯做得稍軟些喂給嬰兒。因?yàn)閿嗄桃缷雰合矚g吃的食物來進(jìn)行华糖，因此麦向，有時(shí)可能與斷奶食譜不相符，這也沒有關(guān)系客叉。
斷奶并不難
不要認(rèn)為斷乳食品必須要做特殊的處理诵竭。成功的斷奶方法是從為大人烹制的食物中，取出一小部分作為嬰兒的斷乳食品兼搏。但是當(dāng)父母以香辣調(diào)味料或油脂較多的西餐卵慰、中餐為主要飲食時(shí)，有必要為嬰兒而改變飲食方式佛呻，況且常吃這些飲食有形成高血壓和動脈硬化的危險(xiǎn)裳朋。
斷奶絕不是難事，如果說斷奶失敗吓著，那只能是消毒不嚴(yán)造成的鲤嫡。嬰兒誤食硬食物是不會導(dǎo)致消化不良的，因?yàn)殡y以消化的硬食物會隨大便原樣排泄出來绑莺。但是在烹制代乳食物時(shí)如混進(jìn)不干凈的東西（帶細(xì)菌的東西）暖眼，嬰兒吃下后就會發(fā)生細(xì)菌性腹瀉，在氣溫高的季節(jié)里尤其要注意這一點(diǎn)纺裁。
斷奶食譜
斷奶方法是多樣的罢荡，下面是3個嬰兒5個月時(shí)的食譜樣本：
①男嬰S
6：00母乳
10：00果汁少許、酸乳酪90毫升对扶、母乳
13：00香蕉半根
15：00果汁区赵、茶水
17：00米粥（加蛋黃）60毫升、西紅柿湯浪南、魚白肉少許笼才、母乳
20：00母乳、洗浴后喂果汁
22：00喝完母乳后入睡
給男嬰S喂果汁和酸乳酪是因?yàn)樗蟊愀捎猜缭洌?天才大便1次骡送。除了上述這些外，這位媽媽還每天變換食譜絮记，為嬰兒做各種各樣的食物摔踱，如紅薯、土豆及南瓜做成的菜泥怨愤，將土豆和胡蘿卜弄碎后和松魚一起煮成湯派敷，還有肝醬、蒸雞蛋羹、豆腐湯等篮愉，可謂多種多樣腐芍。這樣也可以大概了解嬰兒都能吃些什么樣的食物。
②女嬰F
早6點(diǎn)至晚9點(diǎn)期間试躏，給牛奶5次猪勇，每次180毫升；果汁3～4次颠蕴，每次100毫升泣刹；有閑暇時(shí)間時(shí)，僅做1次“雞蛋牛奶”（將雞蛋攪拌在牛奶里煮5分鐘犀被，放少量糖）椅您，逐漸加量。
這位媽媽曾經(jīng)在保育院工作過弱判，因盡量想讓嬰兒到戶外活動襟沮，省略了不少代乳食物锥惋。在4個月時(shí)昌腰，只給嬰兒喂面條湯、菜湯及西瓜汁等膀跌，第5個月后期開始喂魚肉遭商、豆腐、紅薯泥及熬爛的面條捅伤。這位媽媽也試過1次喂成品的嬰兒食品劫流，但嬰兒沒有接受，以后也沒有再努力丛忆，因?yàn)榇笕说默F(xiàn)成普通食品已足夠嬰兒吃了祠汇。
③女嬰S
8：00牛奶200毫升
12：00嬰兒食用水果罐頭1/2盒、嬰兒用方便蔬菜湯50毫升熄诡、牛奶150毫升
16：00米粥（加入蛋黃）1/2嬰兒碗可很、果汁50毫升、牛奶150毫升
20：00牛奶200毫升
這位媽媽使用的是成品的嬰兒食品凰浮。這些食品對女嬰S似乎多了一些我抠，到5個月末時(shí)發(fā)現(xiàn)體重已達(dá)到8千克，所以進(jìn)入6個月后進(jìn)行了調(diào)整袜茧。女嬰S的戶外活動時(shí)間幾乎是鄰居?jì)雰旱膬杀丁?/p>
養(yǎng)孩子那么多困難菜拓，斷奶算什么。能讓寶寶成功吃輔食笛厦，不僅能解放媽媽的乳房纳鼎，也能省不少奶粉錢。再說了，養(yǎng)孩子最不缺的就是耐心喷橙，好好做輔食好好喂啥么，同時(shí)也要注意培養(yǎng)寶寶吃飯的習(xí)慣。放心贰逾，不管寶寶怎么不配合悬荣，也總有一天會斷奶成功的。
如果你跟我一樣
即將疙剑、正在經(jīng)歷這種高潮迭起的帶娃生活
