文/葉音
我之前看過朱建軍老師的《藥樹》一書恬偷,里面講述的是一個(gè)瀕臨死亡的都市女白領(lǐng),通過接受意象對話這種特殊的心理治療帘睦,竟奇跡般地起死回生的故事袍患。
這個(gè)故事深深吸引了我,更吸引我的是朱老師關(guān)于意象對話的介紹部分竣付。雖說我不是心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)诡延,卻對心理學(xué)興趣濃厚。有關(guān)探尋自我內(nèi)心的心理書籍古胆,我尤為感興趣肆良。
這不筛璧,在某購物平臺(tái)上我又發(fā)現(xiàn)了朱老師的另一部著作,名為《自知》惹恃,我終究還是控制不了我的購買欲夭谤,再次“剁手”……
拿到這本書,撲面而來的是濃濃的書香味道巫糙。(不得不說朗儒,這特殊的香味,我真的很喜歡2窝汀)
翻開目錄醉锄,會(huì)發(fā)現(xiàn)這本書主要包括三大部分,上篇是“歡迎來到你的意象世界”浙值,主要就是介紹什么是意象恳不,理論知識(shí)里面穿插著形形色色的人物故事,這樣的安排讓人讀起來毫不費(fèi)力亥鸠;
中篇是“探知隱秘的自己”妆够,主要就是闡述意象對話的實(shí)例,很有意思负蚊。
下篇是“擁有變好的力量”神妹,這一部分除了傳授給讀者簡單易懂的意象練習(xí)小方法,還對我們耳熟能詳?shù)墓适潞蜕裨掃M(jìn)行意象解讀家妆,探尋這類人物背后的潛在意義鸵荠。
拿到這本書,我最感興趣的還真就是書中對故事伤极、神話人物進(jìn)行意象解讀這一塊蛹找。
比如,電視劇《渴望》中的劉慧芳是一個(gè)心地善良的人哨坪,但是庸疾,她也有一個(gè)要命的缺點(diǎn),就是不肯堅(jiān)持自己的權(quán)利当编,不爭取自己的利益届慈。她在跟別人打交道的時(shí)候,總想著“我這樣善良忿偷,你也應(yīng)該對我好一點(diǎn)金顿。”而一旦對方?jīng)]有這樣做鲤桥,心中就會(huì)有抱怨揍拆。
生活中這樣的女性不在少數(shù),她們都是行走的“劉慧芳”。長時(shí)間的情緒積壓和忍辱負(fù)重曙痘,使得生活中的“劉慧芳們”的長期處于抑郁狀態(tài),她們的內(nèi)心游離在崩潰的邊緣……
劉慧芳是一個(gè)典型的自我犧牲的人顾瞪。她們以為自己的犧牲一定能感動(dòng)身邊的人筒狠。殊不知剪芍,她們的這一舉措感動(dòng)天、感動(dòng)地窟蓝,也感動(dòng)了自己,卻唯獨(dú)沒有感動(dòng)那個(gè)應(yīng)該感動(dòng)的人饱普。她最終弄丟了自己运挫。
很喜歡這句話,人必先自愛套耕,然后才會(huì)真正地愛人谁帕,才會(huì)真正為別人所愛。這與“你若盛開冯袍,蝴蝶自來”有異曲同工之妙匈挖!
這讓我想起了女性化妝。有的人是為了有人欣賞自己才化妝康愤,這是表達(dá)對他人的尊重儡循;有的人化妝是為了讓自己的心情更美麗,這種則純粹是為了愛自己征冷,屬于自我欣賞(不管怎么樣择膝,人都要先取悅自己,再考慮他人)检激。
經(jīng)典神話電視劇《西游記》大家都看過肴捉,這是大部分90后童年的回憶∈迨眨可是你真的明白孫悟空這個(gè)人物背后隱藏的深意嗎齿穗?
孫悟空是從石頭里面蹦出來的,他無父無母饺律,孤兒一個(gè)窃页,后來他憑借自己的努力學(xué)了一身本領(lǐng)。后來蓝晒,他搶了東海龍王的定海神針腮出,被天神追捕。孫悟空本領(lǐng)超凡芝薇,天兵天將也奈何不了他胚嘲,無奈之下,天庭只好招安洛二。一開始他很高興馋劈,但是后來發(fā)現(xiàn)玉帝給他的官小攻锰,覺得自己受到輕視,一怒之下他大鬧天宮妓雾。最終娶吞,被如來佛制服。
孫悟空為什么會(huì)養(yǎng)成如此爭強(qiáng)好勝械姻、放蕩不羈的性格妒蛇?他又為什么會(huì)有如此令人悲傷的命運(yùn)?
我覺得書上這段解釋楷拳,說得非常在理绣夺。
因?yàn)閷O悟空無父無母,所以說他的童年是缺少愛和關(guān)懷的欢揖。缺少關(guān)懷的孩子陶耍,有一種可能是成為非常努力的人、非乘欤渴望成就的人烈钞。由于他們?nèi)鄙僖蕾嚨膶ο螅麄冎缓锚?dú)立坤按,不單于此毯欣,他們還需要讓自己超眾,博取他們的眼球晋涣,以此獲得自己需要的安全感仪媒。
生活中不乏有這樣的“孫悟空”,他們野心勃勃谢鹊,努力奮斗算吩,只為有朝一日功成名就。在他們的生活中佃扼,隨時(shí)隨地拿起武器起身戰(zhàn)斗是常態(tài)偎巢。他們不知道,正是因?yàn)閷O悟空搶了定海神針兼耀,才引發(fā)了他和天宮的戰(zhàn)斗压昼。他們也不知道,正是因?yàn)樽约汉蛣e人交往時(shí)瘤运,態(tài)度太過攻擊性窍霞,才引起了別人的攻擊。
那這也就不難理解拯坟,為什么有些男孩子容易和自己的父親但金、老師、老板發(fā)生激烈沖突了郁季。
好冷溃,再回到孫悟空大鬧天空這件事上來钱磅。他到底為什么會(huì)這么做?說到底似枕,還是覺得自己沒有得到應(yīng)有的尊重盖淡。身為孤兒,長在荒野凿歼,家庭教育缺失褪迟,讓他成為野性派,也成為自卑群體的一員答憔。
所幸牵咙,他自己非常努力,學(xué)會(huì)的本領(lǐng)讓他贏得了自信和自尊(這條路攀唯,走得也實(shí)在辛苦),他是一定會(huì)拼盡全力保護(hù)這一切的渴丸。所以侯嘀,當(dāng)他被別人輕視,自尊受損時(shí)谱轨,他絕對不能忍受戒幔,強(qiáng)力反擊,展示自己的強(qiáng)大土童。
雖然在一定范圍內(nèi)诗茎,別人拿他沒辦法,但是他不是全能的献汗,所謂“人外有人敢订,天外有天”,他還是不能為所欲為罢吃,碰到世界準(zhǔn)則這條紅線楚午,他最終還是敗下陣來。
心理學(xué)家阿德勒說過尿招,人多多少少都會(huì)有自卑感矾柜,而人也會(huì)試圖通過讓自己非常優(yōu)秀和成功來擺脫自卑。但是如果沒有與人合作的精神就谜,這個(gè)人的性格還不可能達(dá)到完善怪蔑,也不可能真正幸福。
這也許就是后面劇情中丧荐,孫悟空愿意拉下面子缆瓣,保護(hù)唐僧西天取經(jīng)的意義所在!敢情他就是在磨練心性篮奄,培養(yǎng)自己的團(tuán)隊(duì)合作精神啊捆愁。
人貴在自知割去,希望《自知》能幫助我自知≈绯螅《自知》這本書也著實(shí)有意思呻逆!這一次我要反著來,從尾到頭翻看菩帝。