繼續(xù)深入學(xué)習(xí)《高效能人士的七個習(xí)慣》習(xí)慣一“積極主動”的內(nèi)容撑柔。
一帆吻、了解概念
關(guān)注圈與影響圈
關(guān)注圈內(nèi)的事物斟冕，有些可以被掌控口糕，有些則超出個人能力范圍，前者可以被圈成一個較小的“影響圈”磕蛇。觀察一個人的時間和精力集中于哪個圈景描，就可以判斷他是否積極主動。
積極主動的人專注于“影響圈”秀撇，他們專心做自己力所能及的事超棺，他們的能量是積極的，能夠使影響圈不斷擴(kuò)大呵燕。
反之棠绘，消極被動的人則全神貫注于“關(guān)注圈”，緊盯他人弱點(diǎn)、環(huán)境問題以及超出個人能力范圍的事不放氧苍，結(jié)果越來越怨天尤人夜矗，一味把自己當(dāng)作受害者，并不斷為自己的消極行為尋找借口让虐。錯誤的焦點(diǎn)產(chǎn)生了消極能量紊撕，再加上對力所能及之事的忽略，就造成了影響圈日益縮小澄干。
只要我們的焦點(diǎn)在關(guān)注圈，就等于是允許自己受制于外界條件柠傍，自然就不會主動采取必要措施來推動積極變化麸俘。
只有當(dāng)我們在影響圈上下功夫、關(guān)注自己的思維方式時惧笛，我們才能獲得改變自己的正能量从媚。努力改變自己，而不是一味地?fù)?dān)憂患整，我們就能改變現(xiàn)狀拜效。
直接控制、間接控制和無法控制
可直接控制的問題：可以通過培養(yǎng)正確習(xí)慣來解決膀息，這顯然在影響圈范圍內(nèi)般眉，“高效能人士的七個習(xí)慣”“個人領(lǐng)域的成功”的的習(xí)慣一、二潜支、三即屬于這一類甸赃。
可間接控制的問題：可以通過改進(jìn)施加影響的方法來解決，例如采取移情方式而不是針鋒相對冗酿，以身作則而不是口頭游說埠对。“高效能人士的七個習(xí)慣”“公眾領(lǐng)域的成功”的習(xí)慣四裁替、五鸠窗、六中有所論述。
無法控制的問題：我們要做的就是改變面部曲線胯究，以微笑稍计、真誠與平和來接受現(xiàn)實(shí)≡Ｑ縱使有再多不滿，也要學(xué)著泰然處之轮听，這樣才不至于被問題左右具温。
不論是能直接控制的、間接控制的還是無法控制的問題淹父，解決的第一步都掌握在我們自己手里。我們可以改變習(xí)慣怎虫、手段和看法暑认，而這些都屬于影響圈范圍。
“上帝啊大审，請賜我平靜的心去接受我無法改變的蘸际，請賜我勇敢的心去改變我能夠改變的，請賜我智慧的心去辨別它們徒扶。”
二粮彤、通過語言識別我的焦點(diǎn)是在關(guān)注圈還是在影響圈
“如果……”和“我可以……”
一個人的關(guān)注圈與影響圈可以從他的言談中看出端倪，與關(guān)注圈相關(guān)的語句多半帶有假設(shè)性質(zhì)：
“要是我的房屋貸款付清了姜骡，我就沒這么煩心了导坟。”“如果我的老板不這么獨(dú)斷專行……”
“如果孩子肯聽話……”
“如果我學(xué)歷更高……”
“如果我有更多屬于自己的時間……”
而與影響圈相關(guān)的語句則多半體現(xiàn)了這個人的品德修養(yǎng)圈澈，例如“我可以更耐心惫周、更明智、更體貼……”
把外在環(huán)境視作問題癥結(jié)的想法本身就成問題康栈，應(yīng)該說是我們給了外部環(huán)境控制自己的權(quán)力闯两，這種“由外而內(nèi)”求變的思維方式就是以外在環(huán)境改變作為個人改變的先決條件。
積極的做法應(yīng)該是“由內(nèi)而外”地改變谅将，即先改變個人行為漾狼，讓自己變得更充實(shí)，更具創(chuàng)造力饥臂，然后再去施加影響逊躁，改變環(huán)境。
婚姻出現(xiàn)裂痕的時候隅熙，只顧著揭發(fā)對方的過錯不但于事無補(bǔ)稽煤，而且這種強(qiáng)調(diào)“錯不在我”的做法本身就證明了你是個連自己都無法保護(hù)的受害者，自然更談不上影響對方囚戚。不斷的指責(zé)不但無法使人改過遷善酵熙，反而會令人惱羞成怒。
真正有效的策略是從自身能控制的方面著手驰坊，也就是先改進(jìn)自己的缺失匾二，努力成為模范妻子或丈夫，給予對方無條件的愛與支持。我們當(dāng)然也盼望對方也能感受這份苦心察藐，進(jìn)而改善自己的行為皮璧。不過對方的反應(yīng)如何，并非重點(diǎn)所在分飞。
除了好丈夫悴务、好妻子，我們不妨試著做個好學(xué)生或好職員譬猫。如果遇上實(shí)在無能為力的狀況讯檐，保持樂觀進(jìn)取的心態(tài)仍是上上策，不管快樂或不快樂染服，同樣積極主動别洪。有些事物不是人力所能控制，比方說天氣肌索，但我們?nèi)钥杀３謨?nèi)心的愉悅或外在環(huán)境的愉悅氣氛蕉拢。
對力所不能及之事處之泰然特碳，對能夠改變的則全力以赴诚亚。
三、行動建議
1.花一整天午乓，聽聽你自己和周圍人的語言站宗，你使用“但愿”、“我辦不到”益愈、“我不得不”等消極回答的頻率有多高梢灭？
2.根據(jù)以往的經(jīng)歷，想象一下將來遇到什么會讓你變得消極蒸其。假如你關(guān)注的是影響圈敏释，再考慮一下這個場景，你能怎樣積極回應(yīng)摸袁？用幾分鐘時間钥顽，在頭腦里鮮活地描繪那個場景，設(shè)想你用一種積極方式進(jìn)行回應(yīng)靠汁。你只需要隨時提醒自己被動刺激和主動回應(yīng)之間的區(qū)別蜂大，不要忘記有自由選擇的權(quán)利。
3.找出一個在工作或生活中令你倍感挫折的問題蝶怔，判斷它屬于直接控制奶浦、間接控制還是無法控制的問題，然后在影響圈內(nèi)找出解決問題的第一個步驟踢星，并付諸行動澳叉。
4.試行“積極主動”原則30天，寫下自己的影響圈有何變化。
