1纠吴，今日導(dǎo)讀
上周主要講了“認(rèn)知偏差”和防衛(wèi)心理
本周主要講人類的攻擊心理
2茬腿，攻擊性是本能嗎歪赢？
攻擊行為分為敵對(duì)性和工具性
敵對(duì)性化戳，旨在領(lǐng)人痛苦
工具性，旨在達(dá)到某種目的
一系列試驗(yàn)表明埋凯，攻擊性是人類本能的一部分点楼，但攻擊行為并不全由本能引起，它受外部環(huán)境影響白对。
3掠廓，攻擊性是否有益
a，適者生存
部分生物學(xué)表明強(qiáng)壯的甩恼，攻擊性強(qiáng)的動(dòng)物容易成為族群的領(lǐng)導(dǎo)却盘，所以應(yīng)該保留攻擊性。但其實(shí)合作和互助在許多其他族群中也是存在的媳拴，包括剛剛提到的有強(qiáng)攻擊性領(lǐng)袖的族群黄橘。
過(guò)分強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng)，很可能會(huì)讓人變成為達(dá)目的不擇手段的人屈溉，(感覺(jué)作者并不贊同)
b塞关，幫助宣泄怒火
大量證據(jù)表明，通過(guò)攻擊性的語(yǔ)言或行為去平息怒火子巾，效果并不好帆赢。之前說(shuō)過(guò)小压，基于失調(diào)理論，敵對(duì)行為發(fā)生后椰于，人為了使……怠益？？會(huì)調(diào)整自己的態(tài)度和行為瘾婿，這樣容易導(dǎo)致新的攻擊行為蜻牢。
4，攻擊的原因_上
a偏陪，神經(jīng)學(xué)和化學(xué)的原因抢呆，但受外部環(huán)境影響，有時(shí)會(huì)無(wú)效笛谦。
b抱虐，睪丸素，一般來(lái)說(shuō)男性體內(nèi)比女性多饥脑，但是恳邀，女性的攻擊行為并不比男性少，只是男性多付諸身體上的灶轰，女性多付非身體上的谣沸。
c，酒精框往，酒精通過(guò)減少社會(huì)規(guī)范的約束作用鳄抒，影響人的正常認(rèn)知能力使飲酒者更容易對(duì)外界刺激做出過(guò)度反應(yīng)闯捎，進(jìn)而增強(qiáng)了他的攻擊性
d椰弊，痛苦體驗(yàn)，這點(diǎn)人和動(dòng)物一樣瓤鼻，遭受強(qiáng)烈痛苦時(shí)秉版，容易遷怒周?chē)氖挛铩?/p>
e，挫折茬祷，存在不被滿足的期望清焕，就存在可能誘發(fā)攻擊性的挫折。
f祭犯，排斥與拒絕秸妥，排斥和拒絕，會(huì)產(chǎn)生許多消極影響沃粗，包括攻擊性增強(qiáng)
5粥惧，攻擊的原因（下）
a，社會(huì)學(xué)習(xí)與攻擊最盅，人類的一個(gè)特點(diǎn)是突雪，喜歡并能夠?qū)λ说男袨橐鈭D進(jìn)行歸因起惕。環(huán)境中與攻擊有關(guān)的暗示，也會(huì)影響攻擊行為咏删。因此惹想，社會(huì)學(xué)習(xí)能夠抑制攻擊行為的一個(gè)重要原因是人們需要為自己的行為負(fù)責(zé)。在匿名而不用負(fù)責(zé)任的情況下督函，人們的攻擊性往往會(huì)更強(qiáng)嘀粱。
b，社會(huì)學(xué)習(xí)侨核、暴力與傳媒草穆，電視暴力會(huì)導(dǎo)致人們對(duì)暴力行為的麻木不仁。（感覺(jué)傳媒的力量真的很可怕按暌搿）
c悲柱，媒體、色情與對(duì)女性的暴力些己，暴力色情作品卻會(huì)增加人們對(duì)女性性暴力的認(rèn)可豌鸡，影響針對(duì)女性的攻擊行為。（社會(huì)氛圍和人互相影響）
6段标，如何減少暴力
a涯冠，懲罰，在短期內(nèi)逼庞，懲罰確實(shí)有效蛇更，并且懲罰越重，效果越好赛糟。但長(zhǎng)期看來(lái)派任，它卻會(huì)產(chǎn)生反作用。且實(shí)驗(yàn)表明璧南，在一種溫暖的人際氛圍中謹(jǐn)慎地運(yùn)用懲罰掌逛，便可能是有效的。
b司倚，看到攻擊性榜樣受到懲罰豆混，不會(huì)增加攻擊行為，這一點(diǎn)似乎是確定的动知，但是否會(huì)降低兒童的攻擊性則是不能確定的皿伺。
c，獎(jiǎng)賞替代性行為盒粮，忽略孩子的攻擊性行為鸵鸥，并事前引導(dǎo)孩子們多關(guān)注積極性行為，孩子表現(xiàn)出較多積極的行為和較少攻擊性行為拆讯。
d脂男，建立對(duì)他人的移情养叛，移情是指設(shè)身處地地從他人角度考慮問(wèn)題。一旦人們之間能夠移情宰翅，攻擊性行為就很難出現(xiàn)弃甥，這一點(diǎn)已被實(shí)驗(yàn)證實(shí)。
7汁讼，今日總結(jié)
關(guān)鍵詞：
攻擊性淆攻，影響攻擊性的因素，減少暴力
a嘿架，攻擊性是人類本能的一部分瓶珊，但攻擊行為不全是本能引起的。
b耸彪，心理學(xué)家對(duì)于攻擊性在進(jìn)化中的作用有分歧
c伞芹，影響人類的攻擊行為的因素有很多
d，有些行為可以減少攻擊性
