以下是我整理的六個問題粘我，回答來自于我的小伙伴燕妞，她是位超棒的皮膚科醫(yī)師痹换，目前也來到簡書寫作啦征字，對護膚感興趣的朋友可以看看她的文章：如何改善大油皮，毛孔粗大娇豫？

1柔纵、如何選擇合適的護膚品？

自己探索護膚品的辦法才是最好的锤躁，這是個人選擇護膚產(chǎn)品的至理名言，因為醫(yī)生接觸你的皮膚時間有限或详，很多情況下不超過半小時系羞，而你接觸自己的皮膚則是24小時，它用了什么產(chǎn)品覺得舒服你本身是最了解的霸琴。

醫(yī)生能給的是一個大方向的建議椒振，真正到具體產(chǎn)品的時候，可能成份相似梧乘，但品牌技術不同澎迎，也會給你的皮膚不一樣的感受。所以也不需要盲目種草各種護膚達人推薦的產(chǎn)品选调。包括你去專柜采購的時候夹供，雖然你買的是往臉上涂的產(chǎn)品，但是對方卻是在你手上給你做了體驗仁堪，你自己都沒法判斷適合不適合哮洽。排除一些不適合你的成份的產(chǎn)品，在商場里采購一些正規(guī)的產(chǎn)品體驗嘗試弦聂，是個不錯的辦法鸟辅。

我對護膚品的推薦建議沒有具體的品牌沒有具體產(chǎn)品，只用幾個建議:

一．選擇品牌莺葫，我們要知道越大的品牌研發(fā)的費用支出越高匪凉，品牌價值越大，違法添加非法成份的代價會高到它無法承受捺檬，所以它們的成份表一般真實可信再层，你要是淘寶買個假貨人家瞎貼牌的產(chǎn)品就沒辦法了。我之前對病人的要求是選擇正規(guī)產(chǎn)品，后來美麗加芬（屈臣氏有售）被爆違法添加強效激素树绩，我發(fā)現(xiàn)正規(guī)兩個字已經(jīng)沒法在我國規(guī)避足夠的風險萨脑。激素的品種有上百種，我國法定檢測標準的只有42種饺饭，所以很多牛掰的產(chǎn)品它給你添加42種以外的激素讓你檢測不到渤早。如果你發(fā)現(xiàn)一個小品牌的某個產(chǎn)品你用了三五天產(chǎn)生奇效，那么恭喜你瘫俊，中招的可能性極大鹊杖。

二．學會看成份，大品牌也有夸張的廣告存在扛芽，你需要判斷護膚品里的具體成份是否適合自己就好骂蓖，很多產(chǎn)品成分表十幾種、幾十種怎么辦川尖，我們一般選擇看排在最前面的幾個成份就好登下，排名越后含量越低作用越弱。

三．自己嘗試叮喳，每個人的皮膚會有自己的愛好被芳，即使成份類似的產(chǎn)品，也會因為品牌工藝的差別給我們不一樣的感受馍悟，常常見到某家產(chǎn)品具有什么專利技術還是很有意思的畔濒。百雀羚最火的時候我也支持國貨買了一套，用了一次就送人了锣咒，完全可以感到整張臉無法吸收侵状，送人的那個小伙伴一直用的好好的，所以沒有最好的毅整，只有適不適合你趣兄。你不需要自己糾結太久，去專柜聽專柜給你介紹悼嫉，以及使用诽俯，你的臉會告訴你適合什么產(chǎn)品的。因為同樣的一個產(chǎn)品承粤，兩個大油皮很可能會有不一樣的感受暴区。

2、是不是所有的痘痘都需要治療辛臊？

痘痘具有一定的自愈性仙粱，所以很多人過了青春期就自然好了。但是需要不需要治療需要看每個人自我判斷彻舰。正確的護膚品和良好的生活習慣可以改善很多輕微的痘痘伐割。但如果程度較嚴重還是需要接受治療的候味。

3、關于祛痘和祛痘印的外用產(chǎn)品和藥膏介紹

異維a酸類的外用藥也有去痘印作用隔心，如達芙文白群，就是有的人受不了副作用。

喜遼妥和積雪苷主要是修復疤痕的硬霍，沒有美白作用帜慢。熊果苷、氫醌唯卖、維c都

是美白的粱玲。

去痘印還有一個產(chǎn)品是重組人表皮生長因子（易孚），它比較適合新一點的痘印拜轨。

還有一些面膜輔料抽减，例如創(chuàng)富康，也可以用于治療痘痘痘印橄碾，反饋還可以卵沉。

4、祛痘產(chǎn)品用久了皮膚很干法牲，要如何做好補水保濕偎箫？有哪些產(chǎn)品可以推薦嗎？

如果現(xiàn)有的保濕產(chǎn)品不能滿足你的皮膚需要皆串，顯然你可能需要更滋潤一點的產(chǎn)品。推薦眉枕？如果這個熱天你還能感覺到干燥起皮恶复，你可以試試維生素e乳膏，尿素乳膏速挑，或者綿羊油之類也可以谤牡，這些產(chǎn)品比較便宜，你可以用一段時間姥宝，例如一個月左右翅萤，整個干燥改善了，再根據(jù)個人情況判斷需不需要繼續(xù)使用腊满。

5套么、唇周老起痘痘是什么情況？

唇周首先考慮脾胃功能不太好碳蛋，比如經(jīng)常胃不舒服胚泌，或者經(jīng)常有口臭，或者有的是有Hp（幽門螺旋桿菌）感染肃弟，或者有的人經(jīng)常便秘等等玷室。女生的話零蓉，如果30歲左右唇周還是老起痘痘，可以考慮查下性激素水平穷缤。

6敌蜂、現(xiàn)在市面上那些化妝品的成分，有些會不會對人體有害津肛？

正規(guī)的化妝品很難造成傷害章喉。首先，正規(guī)的化妝品符合國家的化妝品要求檢測快耿。其次囊陡，你的皮膚屏障正常的時候能吸收的成份其實非常少。

除非護膚品有標明掀亥，有很多人覺得懷孕了就什么都不能用了撞反，我覺得是錯誤的，大部分單純保濕的產(chǎn)品都可以正常用的搪花，具有特殊功效的遏片，例如美白祛斑祛痘的最好不要用。

愿大家都能養(yǎng)出白嫩剔透肌膚撮竿！

堅持日更中吮便，歡迎交流討論

轉載等事宜請簡信經(jīng)紀人：加油小毛蟲