《少即是多 北歐自由生活意見》高效閱讀實(shí)踐營 Day2/18

Day2/21 53+考拉+佛山

書名:《少即是多 北歐自由生活意見》

作者:本田直之

【閱讀感受】本書講述人生的幸福取舍:通過生活富足但幸福感低的日本跟生活平凡幸福高的北歐做對(duì)比,主旨提出物質(zhì)幸福的逐步淘汰和理想幸福逐步提升,崇尚少即是多的簡單生活,并投入時(shí)間和金錢;認(rèn)真思考活法,主動(dòng)選擇重要的事項(xiàng),舍棄物質(zhì)限制,享受自由!

【實(shí)際運(yùn)用】

?1.時(shí)代變遷,購物只能滿足短暫需求,而經(jīng)歷卻能豐富我們的人生,精神層次的幸福感為主標(biāo)竿

2. 學(xué)會(huì)斷舍離,拋棄物質(zhì)至上,思考人生,專注自主選擇的幸福生活

3.放下負(fù)擔(dān),Reduce(減少) —Reset(重新設(shè)定)— Rebuild(重建)静暂,享受工作和生活,放眼未來

【下一步行動(dòng)】

?1.減少外在購物的需求,購買線上線上課程,投資自己,追求喜歡感興趣的愛好

?2.每日三點(diǎn)小確幸,選擇閱讀收捣、畫畫、寫作等愛好抹恳,逐步將愛好變成工作霞溪,跟朋友分享經(jīng)歷,互相進(jìn)取

3 不受地區(qū)、時(shí)間箭跳、金錢限制井辜,盡量選擇自己目標(biāo)所需的價(jià)值資源

【每日一句】真正的幸福來自于全身心的投入到對(duì)我們目標(biāo)的追求之中。

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