2020年3月復(fù)盤~聆@瑰竹

3月的每一天還是平淡中度過。

3月作息:混亂嚼蚀,兩寶纏身禁灼,太多突發(fā)狀況。

3月財務(wù):記帳31天轿曙,開支控制在預(yù)算內(nèi)弄捕。

3月飲食:自制面包蛋撻等,能控制住垃圾食品的誘惑导帝,飲水過少守谓。

3月成長:更關(guān)注育兒知識,面對孩子無理鬧騰多次控制住自身情緒您单,引導(dǎo)更得心應(yīng)手斋荞。

3月心情:大寶能聽懂很多道理并且配合,很懂事虐秦,二寶發(fā)育很好平酿,很愛笑。兩寶每天最讓我幸福悦陋。

3月社交:主動鏈接小伙伴蜈彼,主動聯(lián)系老同學(xué),學(xué)會感恩真的是件幸福的事俺驶,更豁達(dá)了幸逆。

3月收獲:冥想的好處。冥想改變了我的心境痒钝。

3月改進(jìn):早睡早起22:00-5:00秉颗;每天早晨瑜珈30分鐘;每天晚上泡腳15分鐘送矩;每天擦身體乳蚕甥;每周1次深度護(hù)肝;每天喝水2000ml栋荸。

4月菇怀,你好。每一天都是最特別的晌块,不可復(fù)制的爱沟。


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