前幾天和9歲的兒子聊天咱旱，說(shuō)起他曾經(jīng)偷偷給我起的外號(hào)更鲁，他不好意思地說(shuō)：“那是因?yàn)橐郧澳憬?jīng)常兇我，對(duì)我發(fā)脾氣呵晨，不過(guò)現(xiàn)在嘛……”
他小眼珠一轉(zhuǎn)魏保，說(shuō)：“現(xiàn)在你是溫柔的正能量媽媽熬尺！”
“哇！原來(lái)媽媽已經(jīng)不是超級(jí)無(wú)敵暴力女了呀谓罗！”我激動(dòng)無(wú)比粱哼，給了他一個(gè)大大的擁抱。
說(shuō)實(shí)話檩咱，從超級(jí)無(wú)敵暴力女到溫柔的正能量媽媽揭措，在教育兒子上，我確實(shí)走了不少?gòu)澛房舔恰：蛢鹤又g的關(guān)系已經(jīng)從過(guò)去的劍拔弩張绊含、一點(diǎn)就著，變成了現(xiàn)在的無(wú)話不談芦倒、母子和朋友兼具艺挪。
更重要的是，親子關(guān)系的改善讓我能夠更好地引導(dǎo)兒子健康成長(zhǎng)兵扬。
一麻裳、超級(jí)無(wú)敵暴力女的由來(lái)
大概是來(lái)自于自己內(nèi)心安全感的匱乏，我總是擔(dān)心兒子表現(xiàn)不好器钟。
上幼兒園時(shí)津坑，每次接他，最怕聽到老師說(shuō)：“寶寶媽媽傲霸，你稍等一下”疆瑰。吃飯時(shí)把青菜含在嘴里偷偷吐掉，不好好睡覺(jué)還說(shuō)話影響別人昙啄，和小朋友打架把對(duì)方胳膊抓破了……老師一番“告狀”穆役，讓我從擔(dān)心變成焦心。
回到家先是訓(xùn)斥一番梳凛，但凡他頂嘴不服氣耿币，還要罰站或者挨揍，最終他要保證第二天乖乖聽話才作罷韧拒。
其實(shí)兒子聰明淹接、活潑，背古詩(shī)叛溢、擺積木塑悼、做手工……這些幾乎沒(méi)讓我操過(guò)心。不過(guò)他也調(diào)皮楷掉、好動(dòng)厢蒜，是我眼里的冒失鬼。
幾乎每天都會(huì)把桌上的水、牛奶郭怪、果汁等等各種飲料弄撒一次支示，被家務(wù)、工作弄得不甚其煩的我第一反應(yīng)經(jīng)常是大聲抱怨：“哎呀鄙才，你怎么回事呀颂鸿！怎么又把水弄撒了！”
后來(lái)有一次攒庵，我突然發(fā)現(xiàn)孩子不小心做錯(cuò)了事嘴纺，第一反應(yīng)不是想著怎么補(bǔ)救，而是呆立在原地浓冒，用惶恐的小眼神盯著看我的反應(yīng)栽渴。
類似的眼神還有，他在超市哭鬧著要玩具回家被我揍的時(shí)候稳懒，在餐廳跑來(lái)跑去不聽話被我大聲呵斥的時(shí)候……
我突然意識(shí)到闲擦，孩子是害怕我的，甚至可以說(shuō)是恐懼场梆。
錯(cuò)誤的教育方式不僅讓孩子離我越來(lái)越遠(yuǎn)墅冷，家里的氛圍也常常變得劍拔弩張。我埋怨先生溺愛(ài)孩子沒(méi)原則或油，他埋怨我大呼小叫讓家里不太平寞忿。
父子倆倒是關(guān)系很好，兒子偷偷給我起外號(hào)顶岸，不讓我知道腔彰。某次先生說(shuō)漏了嘴，我才知道自己被冠以“超級(jí)無(wú)敵暴力女”的稱號(hào)辖佣。
這讓我既生氣又難過(guò)霹抛，辛辛苦苦為了孩子，卻得不到理解卷谈。
二上炎、轉(zhuǎn)變從控制脾氣開始
兒子滿是恐懼的眼神，讓我開始反省雏搂。先生也旁敲側(cè)擊地提醒我，慢慢來(lái)寇损，別老對(duì)兒子發(fā)火凸郑。
我開始嘗試著改變，首先就是改善焦慮矛市，控制情緒芙沥。
這一點(diǎn)說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)的確非常困難。
我甚至把“超級(jí)無(wú)敵暴力女”寫在家里客廳的白板上而昨，來(lái)提醒自己救氯。一次他在吃飯時(shí)手舞足蹈，把湯打翻了歌憨，然后立刻轉(zhuǎn)頭看向我着憨。
我趕緊說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，媽媽知道你是不小心的务嫡，快想想怎么補(bǔ)救甲抖！”，兒子大概對(duì)我的反應(yīng)有點(diǎn)意外心铃，先是愣住准谚，然后才想起去找抹布。
和類似的小事比起來(lái)去扣，最讓我頭疼的是他哭鬧著要東西柱衔。這一招對(duì)先生很管用，所以通常是被兒子哭鬧弄得不好意思的爸爸滿足要求愉棱，成了好爸爸唆铐，而我因?yàn)榘l(fā)脾氣成為了壞媽媽。
我下意識(shí)地通過(guò)深呼吸羽氮、換個(gè)環(huán)境或链，不斷地提醒自己學(xué)著控制情緒。
記得有次帶兒子去放風(fēng)箏档押，他看著別人手里風(fēng)箏印著孫悟空澳盐，非要買個(gè)一樣的，甚至哭鬧間扯壞了手里的蝴蝶風(fēng)箏令宿。
原本準(zhǔn)備大發(fā)脾氣的叼耙，我趕緊轉(zhuǎn)過(guò)身，做了幾次深呼吸粒没，在心里發(fā)問(wèn)：“自己生氣是因?yàn)槭裁瓷竿瘢空f(shuō)到底是因?yàn)樗谋憩F(xiàn)不符合你的預(yù)期罷了●桑”
想想自己小時(shí)候也有過(guò)那種特別渴望得到一件物品的心情爽撒，我對(duì)兒子說(shuō)：“你是覺(jué)得那個(gè)孫悟空的風(fēng)箏很酷，所以也想要一個(gè)响蓉，是不是硕勿？”
他點(diǎn)點(diǎn)頭，繼續(xù)大哭枫甲。
“但我們手里已經(jīng)有一個(gè)蝴蝶的了源武。如果你繼續(xù)坐在這兒哭扼褪，那今天愉快的放風(fēng)箏就要變成不愉快的事了！”
“媽媽粱栖，我可我真的很喜歡那個(gè)風(fēng)箏”话浇。
“好吧，那你開動(dòng)腦筋想想怎么能得到闹究，反正在這哭鬧幔崖，我是不會(huì)買給你的哦！”
兒子又哭了一會(huì)跋核，看我自顧自地?cái)[弄風(fēng)箏岖瑰，不好意思地走過(guò)來(lái)和我一起玩。為了鼓勵(lì)他的知錯(cuò)就改砂代，我給他買了一個(gè)新的風(fēng)箏蹋订，他也忘掉了剛才的不愉快，玩得更開心了刻伊。
其實(shí)露戒，很多時(shí)候父母生氣是因?yàn)楹⒆拥男袨椴环洗笕说念A(yù)期。而我們的預(yù)期是不是準(zhǔn)確地以孩子愿意接受的方式表達(dá)清楚了捶箱？
如果我們的期望如果和孩子的意愿有沖突智什，應(yīng)該怎么去解決？只是利用大人壓倒性的優(yōu)勢(shì)強(qiáng)迫他丁屎，只會(huì)讓他從心里反感和抵觸荠锭。
人們常說(shuō)：“被情緒沖昏了頭腦”。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)大腦開始思考晨川，我們就不會(huì)再被情緒左右了证九。
解決了情緒問(wèn)題，我就很少對(duì)兒子發(fā)脾氣了共虑。慢慢地愧怜，我和兒子的關(guān)系緩和了不少，不過(guò)要想讓兒子聽從我的引導(dǎo)和建議妈拌，還需要恰當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞健?/p>
三拥坛、恰當(dāng)?shù)臏贤ㄗ屛液蛢鹤映蔀榕笥?/b>
有句老話：“油鹽不進(jìn)”，經(jīng)常被大人用來(lái)形容叛逆的孩子尘分。很多父母也覺(jué)得說(shuō)什么孩子都不愿意聽猜惋，都聽不進(jìn)去，特別是在寫作業(yè)這件事情上培愁。
過(guò)去著摔，兒子不好好寫作業(yè)，我最常說(shuō)的話是：“你怎么寫得這么慢竭钝，磨蹭什么呢梨撞！”
而現(xiàn)在，我通常會(huì)說(shuō)：“一個(gè)小時(shí)過(guò)去了香罐，你的作業(yè)寫了不到一半兒卧波，媽媽有點(diǎn)著急，擔(dān)心寫得太晚會(huì)影響你休息庇茫「哿唬”
其實(shí)，如果對(duì)方的說(shuō)話方式旦签、語(yǔ)言讓人不舒服查坪，人人都會(huì)在潛意識(shí)中屏蔽掉那些話，即使那些是：“好話”宁炫、“有用的話”偿曙。
所以，先讓我們的語(yǔ)言變得可以被對(duì)方接受羔巢，再考慮它是不是能達(dá)到溝通交流的目的望忆。
現(xiàn)在我的說(shuō)話方式明顯讓兒子更能接受了。有時(shí)候雖然他不愿接受我的意見(jiàn)竿秆，但也不再“橫眉冷對(duì)”启摄，而是耐心跟我說(shuō)明理由。
慢慢地幽钢，我們之間的關(guān)系拉近了不少歉备。寫完作業(yè)，他不再自顧自地玩玩具匪燕、看電視蕾羊，我們會(huì)分享各自遇到的好玩的事情。
過(guò)去對(duì)于周末看望姥姥谎懦、購(gòu)物等類似的安排肚豺，我常常因?yàn)閮鹤拥姆磳?duì)要費(fèi)勁口舌說(shuō)服他，甚至還要用強(qiáng)迫界拦、威脅的方式吸申，常常鬧得兩個(gè)人都不愉快。
后來(lái)享甸，我開始事先和他溝通截碴，提前幾天告訴他周末的安排，并且跟他商量出一個(gè)大家都能接受的計(jì)劃蛉威。兒子因?yàn)槟軌騾⑴c家庭決策顯得很高興日丹，我也不再為周末的安排和兒子鬧矛盾了。
時(shí)間久了蚯嫌，兒子和我的關(guān)系越來(lái)越好哲虾。有次和爸爸鬧矛盾丙躏，他竟然說(shuō)：“還是媽媽相信我，理解我束凑！”
四晒旅、焦慮的改善源于自我的成長(zhǎng)
看過(guò)一些教育方面的書籍，深知要想讓孩子成為什么樣的人汪诉，最好的辦法是父母首先去做一個(gè)什么樣的人废恋。
明白了這一點(diǎn)，我不再時(shí)時(shí)刻刻把目光鎖定在兒子身上扒寄，開始投入更多的時(shí)間到我喜歡的文字工作中鱼鼓。
晚上他寫作業(yè)，我就坐在旁邊看書该编，并且約定不互相打擾迄本，需要我輔導(dǎo)的問(wèn)題，最后集中在一起來(lái)問(wèn)我上渴。不再管他寫得慢不慢岸梨，字寫得是不是整齊，每次都只是給他寫得好的部分點(diǎn)贊稠氮。
現(xiàn)在的狀態(tài)保證了我的看書時(shí)間曹阔，少了我的嘮叨和批評(píng)，兒子學(xué)習(xí)的自覺(jué)性和主動(dòng)性也提高了隔披，幾次考試的成績(jī)都在97分以上赃份。
有時(shí)候，我會(huì)把自己寫的文章拿出來(lái)和兒子分享奢米，他會(huì)認(rèn)真看完抓韩，有一次還指出我寫的段落沒(méi)有中心句，太啰嗦鬓长。
我愉快地采納了他的建議谒拴，他的小臉上也露出了自信的微笑。慢慢地涉波，兒子也開始喜歡寫日記了英上，作文成績(jī)也多了好幾個(gè)“優(yōu)”。
后來(lái)啤覆，我的一篇文章被一家報(bào)紙刊登了苍日。看到我的名字變成了鉛字窗声，兒子驕傲地豎起了大拇指相恃，說(shuō)要好好向媽媽學(xué)習(xí)。
現(xiàn)在笨觅，我終于成了兒子眼里的“溫柔的正能量媽媽”了拦耐！
（本文首發(fā)于微信公眾號(hào)：爸爸幫）
作者簡(jiǎn)介：曉夜耕腾，做過(guò)電視節(jié)目主持人、編導(dǎo)杀糯、文秘幽邓、紙媒記者，資深情感主播火脉，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師。
