我是健康的姐帚，我有一顆喜悅溫暖的心衷旅。
我無條件的愛自己的一切，包括我的身體和疾病课锌。
我知道所謂的疾病不過是身體的自發(fā)調(diào)試而呈現(xiàn)出來的樣子厨内，
疾病和真我并不是一體的，疾病也不是來摧毀我而是善意的提醒我渺贤；
提醒我如何改變我從前不恰當(dāng)?shù)纳罘绞剑?/p>
提醒我如何學(xué)會(huì)更接受和愛自己雏胃；
我原諒自己做過的所有錯(cuò)事，原諒所有有意無意傷害過我的人志鞍。
我經(jīng)由疾病學(xué)習(xí)接受一切瞭亮，
學(xué)會(huì)體會(huì)到什么是愛；
我的呼吸非常平穩(wěn)固棚，任何事都不會(huì)讓我擔(dān)心统翩；
我的眼神充滿慈愛，任何我看到的都被我轉(zhuǎn)化為美好此洲。
我知道我身體的每一個(gè)細(xì)胞都充滿了愛和光明厂汗，
即使有不正常的細(xì)胞，也會(huì)很快轉(zhuǎn)化為正常的細(xì)胞呜师；
它們隨著我每一次呼吸和新陳代謝娶桦，選擇離開我的身體。
即使它們留在我的體內(nèi)匣掸，也絕對(duì)不會(huì)傷害到我的肉體趟紊。
我了解疾病對(duì)我的暗示氮双；
我經(jīng)由疾病知道自己是完美和完全的生命體碰酝；
我是完整、完美和完全的戴差，我的生命力非常旺盛送爸，
我每一個(gè)器官都非常健康充滿活力。
即使它們此刻呈現(xiàn)出疾才汀袭厂；
也是暫時(shí)的信號(hào)；
就好像汽車儀表盤亮起的紅燈球匕；
它的出現(xiàn)只是善意的提醒纹磺；
我看到、聽到亮曹、想到的都是善意和美好橄杨，
即使我身體此刻有痛苦和不適也是暫時(shí)的秘症，很快就會(huì)復(fù)原。
我的實(shí)相具足圓滿式矫，
我的心充滿整個(gè)虛空乡摹，
所有和我有一樣經(jīng)歷的人們都會(huì)離苦得樂。
我身體的每一次呼吸采转，每一個(gè)細(xì)胞都充滿了喜悅聪廉，
我釋放出所有的不平不滿，
釋放出所有的怨恨和不公平故慈，
釋放出所有的自責(zé)和內(nèi)疚板熊，
釋放出所有的焦慮和不安，
釋放出所有的痛苦和憤怒察绷，
釋放出所有的壓抑和羞愧邻邮。
我的內(nèi)心無比平靜和溫暖，
我安心活在此時(shí)此刻克婶。
我安心和自己在一起筒严，我愛自己，我愛周圍的一切情萤。
我的每一次心跳都提醒我鸭蛙，我就是愛和光明，
我不把自己的意志凌駕于別人和集體之上筋岛。
我的血管流動(dòng)著健康的血液娶视，
我的身體一天比一天健康，
我的細(xì)胞一天比一天純凈睁宰，
我的器官一天比一天有活力肪获，
我的內(nèi)心一天比一天喜悅，
我時(shí)刻在圓滿和光明中行走柒傻。
當(dāng)我行走時(shí)孝赫，我走在愛里；
當(dāng)我吃飯時(shí)红符，我充滿了營(yíng)養(yǎng)青柄；
當(dāng)我睡覺時(shí)，我吸收天地的能量：
當(dāng)我說話時(shí)预侯，我越來越柔和越來越喜悅致开。
無論我在哪里，我都是喜悅的萎馅，充滿愛的双戳，光明的和健康的。
我身體中所有的指標(biāo)都會(huì)越來越正常糜芳，
我的細(xì)胞閃閃發(fā)光充滿活力飒货，
我所有的不正常細(xì)胞都開始轉(zhuǎn)變或消失不見千诬。
我的器官越來越有活力，越來越復(fù)原膏斤；
我每一次呼吸都讓我的肺部得到鍛煉和健康徐绑。
我每一次心跳都讓我更有愛；
我的實(shí)相具足圓滿莫辨。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][愛心][愛心][愛心]
