我是健康的，我有一顆喜悅溫暖的心枉昏。
我無條件的愛自己的一切陈肛，包括我的身體和疾病。
我知道所謂的疾病不過是身體的自發(fā)調(diào)試而呈現(xiàn)出來的樣子兄裂，
疾病和真我并不是一體的句旱，疾病也不是來摧毀我而是善意的提醒我；
提醒我如何改變我從前不恰當(dāng)?shù)纳罘绞剑?/p>
提醒我如何學(xué)會(huì)更接受和愛自己晰奖；
我原諒自己做過的所有錯(cuò)事谈撒，原諒所有有意無意傷害過我的人。
我經(jīng)由疾病學(xué)習(xí)接受一切匾南，
學(xué)會(huì)體會(huì)到什么是愛啃匿；
我的呼吸非常平穩(wěn)，任何事都不會(huì)讓我擔(dān)心蛆楞；
我的眼神充滿慈愛溯乒，任何我看到的都被我轉(zhuǎn)化為美好。
我知道我身體的每一個(gè)細(xì)胞都充滿了愛和光明豹爹，
即使有不正常的細(xì)胞裆悄，也會(huì)很快轉(zhuǎn)化為正常的細(xì)胞；
它們隨著我每一次呼吸和新陳代謝臂聋，選擇離開我的身體光稼。
即使它們留在我的體內(nèi)崖技，也絕對(duì)不會(huì)傷害到我的肉體。
我了解疾病對(duì)我的暗示钟哥；
我經(jīng)由疾病知道自己是完美和完全的生命體迎献；
我是完整、完美和完全的腻贰，我的生命力非常旺盛吁恍，
我每一個(gè)器官都非常健康充滿活力。
即使它們此刻呈現(xiàn)出疾膊パ荨冀瓦；
也是暫時(shí)的信號(hào)；
就好像汽車儀表盤亮起的紅燈写烤；
它的出現(xiàn)只是善意的提醒翼闽；
我看到、聽到洲炊、想到的都是善意和美好感局，
即使我身體此刻有痛苦和不適也是暫時(shí)的，很快就會(huì)復(fù)原暂衡。
我的實(shí)相具足圓滿询微，
我的心充滿整個(gè)虛空，
所有和我有一樣經(jīng)歷的人們都會(huì)離苦得樂狂巢。
我身體的每一次呼吸撑毛，每一個(gè)細(xì)胞都充滿了喜悅，
我釋放出所有的不平不滿唧领，
釋放出所有的怨恨和不公平藻雌，
釋放出所有的自責(zé)和內(nèi)疚，
釋放出所有的焦慮和不安斩个，
釋放出所有的痛苦和憤怒胯杭，
釋放出所有的壓抑和羞愧。
我的內(nèi)心無比平靜和溫暖萨驶，
我安心活在此時(shí)此刻歉摧。
我安心和自己在一起艇肴，我愛自己腔呜，我愛周圍的一切。
我的每一次心跳都提醒我再悼，我就是愛和光明核畴，
我不把自己的意志凌駕于別人和集體之上。
我的血管流動(dòng)著健康的血液冲九，
我的身體一天比一天健康谤草，
我的細(xì)胞一天比一天純凈跟束，
我的器官一天比一天有活力，
我的內(nèi)心一天比一天喜悅丑孩，
我時(shí)刻在圓滿和光明中行走冀宴。
當(dāng)我行走時(shí)，我走在愛里温学；
當(dāng)我吃飯時(shí)略贮，我充滿了營養(yǎng)；
當(dāng)我睡覺時(shí)仗岖，我吸收天地的能量：
當(dāng)我說話時(shí)逃延，我越來越柔和越來越喜悅。
無論我在哪里轧拄，我都是喜悅的揽祥，充滿愛的，光明的和健康的檩电。
我身體中所有的指標(biāo)都會(huì)越來越正常拄丰，
我的細(xì)胞閃閃發(fā)光充滿活力，
我所有的不正常細(xì)胞都開始轉(zhuǎn)變或消失不見俐末。
我的器官越來越有活力愈案，越來越復(fù)原；
我每一次呼吸都讓我的肺部得到鍛煉和健康鹅搪。
我每一次心跳都讓我更有愛站绪；
我的實(shí)相具足圓滿。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][愛心][愛心][愛心]
