牙齒初加工，混入唾液和消化酶；
胃部精研磨砚著，混入胃液及更多的消化酶次伶；
小腸精吸收，由肝臟稽穆、膽冠王、胰臟幫助把營養(yǎng)轉(zhuǎn)化為能量并存儲(chǔ)；
大腸粗吸收舌镶，并把廢物排出體外柱彻；
食物在進(jìn)入消化系統(tǒng)后7-10小時(shí)分解吸收完，廢渣應(yīng)該及時(shí)排出體外餐胀，每天應(yīng)該排便2-3次哟楷；茶、咖啡都能加速這個(gè)進(jìn)程否灾；
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食物消化吸收的時(shí)間軸
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