? ? ? 今日發(fā)現(xiàn)自己在讀書獲取知識時,對于沒看懂的點询一,存在暫且放下的想法隐孽,此時關(guān)注大腦反應(yīng),我發(fā)現(xiàn)自己大腦潛意識的進入一種狀態(tài)家凯,自我麻痹缓醋,大腦停止工作,思維僵硬绊诲,麻木,思維放空褪贵,發(fā)現(xiàn)后掂之,及時提醒自己,深呼吸后努力使大腦進入思考狀態(tài)脆丁。
? ? 說起來容易世舰,做起來難,今天計劃寫高數(shù)試卷槽卫,但剛開始仍然有畏懼心理跟压,不想寫,提醒自己要勇敢面對困難歼培,強迫自己進入狀態(tài)震蒋,完成一套試卷(很多知識已經(jīng)忘完茸塞,但極限這一塊相對其他來說還算不錯,這也就驗證了段老師提出的我總是停留在自己的舒適區(qū)查剖,沒有突破钾虐。)