生活中比我們強(qiáng)的人有很多,顏值好逆趋,又夠拼命盏阶,正如那句“越努力越拼命,努力到感動自己”這是為什么呢闻书?
今天給大家分享的書叫《驅(qū)動力》名斟。
作者丹尼爾·平克,被稱為全球50位最有影響力的商業(yè)思想家之一魄眉。他在TED上關(guān)于人類行為和動機(jī)的演講砰盐,入選史上最受歡迎的演講前20名,他通過深入研究坑律,總結(jié)出一套科學(xué)調(diào)動自身積極性岩梳、煥發(fā)內(nèi)在熱情的普適方法,讓人在生活和工作中變得動力十足晃择。
今天冀值,分享書中的三個方面的內(nèi)容。分別是:積極性誤區(qū)藕各、第三驅(qū)動力池摧、外界刺激源。
積極性誤區(qū):
大寶讀書很努力激况,公公看到心里無比高興作彤,對大寶說:這學(xué)期你再努力一點(diǎn),考到**分乌逐,買一部新手機(jī)給你竭讳。在這個學(xué)期過程中,大寶做到了浙踢,如愿以償绢慢,得到了自己想要的手機(jī)。有了手機(jī),發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)世界豐富多彩胰舆,電視劇看了越想看骚露,小說看完一本又一本,被子里角落里廁所里都有她的身影缚窿,利用一切時間看棘幸、并且偷偷的看,一學(xué)期下來倦零,成績直線下降到四百多分误续。這也就是沒有了獎勵或者說沒有什么能夠吸引到對方的時候,驅(qū)動力沒有了扫茅,從而導(dǎo)致了事情的結(jié)果蹋嵌。這也就是我們所說的積極性誤區(qū)。
第三驅(qū)動力
驅(qū)動力有三種葫隙,第一種原始需求栽烂,渴了喝水,餓了吃飯恋脚;第二驅(qū)動力就是我們剛剛所說的『獎勵和懲罰』第三驅(qū)動力是什么呢愕鼓,就是來源于我們內(nèi)心的動力,自己想要去做的事情而想達(dá)成的某一目標(biāo)慧起。
前幾日,剛剛看完孫瑞雪《愛和自由》册倒,這本書主要提倡給孩子自由蚓挤,自動建立孩子心智,比主動去管束孩子更加能帶動孩子的積極性驻子。我想這就是上面所說的『第三驅(qū)動力』從自己出發(fā)灿意,做自己想要去做的事情,激發(fā)自己的興趣崇呵,有興趣有動力缤剧,因?yàn)橄胍龊枚θプ觯谔囟ǖ臅r間一步步達(dá)成自己的目標(biāo)域慷。
找到刺激源
第一:自主荒辕,自主自愿想要去把這一件事情做好。
第二:專注犹褒,全身心的投入到你所做的事情中抵窒。
在作者【美】喬希.維茨金《學(xué)習(xí)之道》中有這樣寫到,學(xué)習(xí)從熱情出發(fā)叠骑,天才不是與生俱來的李皇,是建立在熱愛、激情宙枷、尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)上的掉房;作者還寫到茧跋,為什么自己能夠8度榮獲全美象棋冠軍,在到達(dá)頂級后卓囚,轉(zhuǎn)型為太極拳后21次榮獲全美太極冠軍及世界冠軍的“太極拳王”瘾杭,正是因?yàn)椋?b>『專注,全身心的投入』
第三:利他
除了自主和專注捍岳,還要樹立正確的目標(biāo)富寿,也就是『最初的初心』可以分成兩種,一種是利益為導(dǎo)向锣夹,另一種是內(nèi)在的页徐,發(fā)自內(nèi)心的希望世界變好。比如:我在網(wǎng)上兼職賣水果银萍,除了一點(diǎn)小利益以外变勇,更多是為了和我一樣愛生活愛家庭的主婦們能夠吃到優(yōu)質(zhì)的水果,不僅僅只是自己愛贴唇,更多是想要帶動更多人一起愛搀绣,因?yàn)閻郏詯鄞疗o家人給朋友帶來滿滿的愛链患,做這件事情本身已經(jīng)超出了水果的意義,更多是一份愛的初心瓶您。
總結(jié)一下麻捻,我們今天分享了三個內(nèi)容,分別是積極性誤區(qū)呀袱、第三驅(qū)動力和外界刺激源贸毕。持久激勵自己的方法,不是靠外在的獎勵和懲罰夜赵,而是來源于自己的內(nèi)心明棍,當(dāng)你找到了自己心之所向,并且身邊的所有乃至世界寇僧,因?yàn)槟愕难孕凶兊酶昧艘稽c(diǎn)時摊腋,你的熱情也將會最大限度被點(diǎn)燃。