工作中净赴,你有沒有這樣的感受:
每天像個(gè)陀螺般忙得轉(zhuǎn)個(gè)不停绳矩,卻不知道自己忙碌的意義在哪里;
經(jīng)常加班到深夜玖翅,但是工作成果卻微乎其微翼馆;
有時(shí)即便什么也沒做,身體也會(huì)感到非常疲憊……
究竟是什么原因讓我們?nèi)绱诵量嗄兀?br>
其實(shí)金度,真正累死你的应媚,不是工作本身,而是你的工作心態(tài)猜极。
不良的工作心態(tài)中姜,就像一把勺子,會(huì)慢慢掏空你的內(nèi)在跟伏。
心態(tài)對了丢胚,工作才能不累。
01
比“內(nèi)卷”更可怕的受扳,是“內(nèi)耗”携龟。
工作中的我們經(jīng)常會(huì)有這種經(jīng)歷:
有時(shí)任務(wù)還沒有開始,一想到過程中可能面臨的瑣碎辞色,就開始厭煩骨宠;
有時(shí)機(jī)會(huì)就在眼前,一想到未來可能面對的困難相满,就開始遲疑层亿。
想來想去到最后,常常發(fā)現(xiàn)自己什么也沒有做成立美。
作家松浦彌太郎所說:“那些經(jīng)常困于不安和焦慮的人匿又,對未來往往有想太多的毛病〗ㄌ悖”
習(xí)慣胡思亂想碌更,習(xí)慣提前焦慮,只會(huì)讓自己備受煎熬洞慎。
學(xué)會(huì)放下無謂的糾結(jié)痛单,凡事撇開他人的眼光。
當(dāng)你用一顆簡單的心去面對工作中的紛紛擾擾劲腿,你的未來才會(huì)有無限的可能旭绒。
02
比“受委屈”更可怕的,是“玻璃心”。
董明珠說過:“職場上挥吵,最降低工作效率的事重父,不是刷淘寶,也不是聊微信忽匈,而是玻璃心房午。”
領(lǐng)導(dǎo)幾句批評丹允,就讓你瞬間破防郭厌;同事一點(diǎn)提醒,就讓你情緒失控嫌松。
什么事都對號(hào)入座沪曙,什么話都反復(fù)琢磨,只會(huì)讓自己身心俱疲萎羔。
真正內(nèi)心強(qiáng)大的人液走,早就戒掉了情緒,收起了委屈贾陷。
馬丁說:“對一個(gè)能戒掉玻璃心的人而言缘眶,任何煎熬的歲月、失敗的打擊髓废,都是來渡他的巷懈。”
成年人的世界慌洪,哭天喊地只會(huì)暴露自己的軟弱顶燕,咬牙挺住才是職場人的成熟。
學(xué)會(huì)做一個(gè)不動(dòng)聲色的大人冈爹,心酸自己消化涌攻,苦累自己硬扛。
當(dāng)你能夠獨(dú)自熬過所有的委屈频伤,你才能通過工作恳谎,過上你想要的生活。
03
比“壓力大”更可怕的憋肖,是“抱怨多”因痛。
職場就是江湖,壓力常有岸更、困頓常有鸵膏。
工作不會(huì)因?yàn)槟惚г咕屯磺埃?fù)擔(dān)不會(huì)因?yàn)槟惚г咕椭饾u減輕怎炊。
與其浪費(fèi)時(shí)間怨天尤人较性,不如靜下心來沉淀自己用僧,用實(shí)力改變一切。
比爾·蓋茨說過:“要學(xué)會(huì)接受不可避免的現(xiàn)實(shí)赞咙,學(xué)著去應(yīng)付缺陷帶來的問題,并且不為此而抱怨糟港∨什伲”
沒有人的工作是一帆風(fēng)順的。
面對困難秸抚,怨天怨地不能解決問題速和,只會(huì)徒增煩惱。
只有把時(shí)間和精力花在更有用的地方剥汤,你才能沉下心來提升自己颠放。
當(dāng)你能夠停止抱怨,用積極樂觀的心態(tài)去對待眼前的工作吭敢,你就真正踏上了幸福的正軌碰凶。
紅塵就是道場,工作就是修行鹿驼。
心態(tài)不好的人欲低,會(huì)在這場修行中,陷入一蹶不振的境地畜晰;心態(tài)從容的人砾莱,則會(huì)不斷地精進(jìn)自己。
你要做的凄鼻,就是遇事修性腊瑟,遇人修心。
把心態(tài)修煉成熟的時(shí)候块蚌,就是你逐漸強(qiáng)大的時(shí)候闰非。