這個(gè)周末很累！
周六爬峴山贸伐，早上7：40從峴山廣場出發(fā)勘天，一路上行，爬上陡峭的魚脊梁捉邢，沿山脊前行脯丝，下到微波站，再繞南山在山石中趔趄穿行伏伐，最后到達(dá)“習(xí)家池”宠进。
習(xí)家池的春色吸引人了我的注意力，讓我暫時(shí)忘掉一路的疲憊藐翎，在此其間拍攝兩個(gè)多小時(shí)材蹬，12：20坐公交車回家。
吃過午飯已是下午兩點(diǎn)吝镣，接著整理照片近黃昏堤器，晚上6：00到北街赴約，跟姐姐一起拍夜景照片末贾。
晚上接著整理照片闸溃，寫簡書日更。
周日8：00開車到櫻桃溝，在山坡上拍櫻桃花和人像辉川，上上下下拍了幾個(gè)小時(shí)表蝙，回家又是正午時(shí)間。
回家在車上就感覺體力不支乓旗，頭暈?zāi)垦８摺Ｏ挛绾煤盟艘挥X，整個(gè)人才還過陽來屿愚。
想到相機(jī)里的一堆照片汇跨，忽然厭倦起來，天天這樣拍有啥意思妆距？
不得已扰法，處理了一部分人像照發(fā)給老姐，她收到后非常喜歡毅厚，感覺這一趟收獲挺大。我稍覺開心浦箱，但是疲憊感扔未散去吸耿。
今天晚上又是這樣，到現(xiàn)在還在寫日更酷窥。
人們總認(rèn)為咽安，天天忙忙碌碌才叫充實(shí)，空閑下來就會(huì)空虛就會(huì)無聊蓬推。就像我這個(gè)周末妆棒，他們會(huì)覺得很有意思。
但我并不這樣認(rèn)為沸伏，“忙”者糕珊，心亡也！心不守舍毅糟，心都跑了红选，做事還有意義嗎？沒有心的人跟機(jī)器有啥區(qū)別姆另？所謂行尸走肉是也喇肋。
中醫(yī)說，過度的勞累會(huì)損傷陽氣迹辐，陽氣虛弱導(dǎo)致血不養(yǎng)心蝶防，血不養(yǎng)心就會(huì)心神不寧，心神不寧就會(huì)失眠多夢明吩，最后神經(jīng)衰弱间学，虛弱之相就攢下來了。
要健康，就要學(xué)會(huì)保持陰陽平衡菱鸥，勞逸結(jié)合宗兼，把時(shí)間安排得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)膶?shí)在要不得。
心者氮采，需要安逸的心境來滋養(yǎng)殷绍，所謂“平心靜氣”。否則就會(huì)“心神不寧”“心浮氣躁”鹊漠。
