? ? 這次參加的是21天的辟谷，因?yàn)槿说募?xì)胞再生和新陳代謝的周期大概就是這個(gè)天數(shù)，今天早上喝豆?jié){時(shí)覺(jué)察：平時(shí)做飯做菜都是因?yàn)橘Y源多诡延，做的時(shí)候大手大腳，浪費(fèi)的多古胆。其實(shí)吃的并不多肆良，胃需要的也沒(méi)有多少，還是頭腦匱乏的緣故逸绎，老怕做的不夠惹恃。還的從心出發(fā)，用心做棺牧，按需做巫糙。還有老公說(shuō)他媽做的飯好好吃，一樣的材料颊乘！我想一定是因?yàn)樽约鹤鲲垥r(shí)愛(ài)的能量不夠参淹，沒(méi)有帶著感情做飯，做出來(lái)的味道當(dāng)然就缺一種佐料了乏悄！看著婆婆對(duì)每一種食材都很認(rèn)真對(duì)待的樣子……一定的學(xué)學(xué)浙值！
? ? 這次辟谷是2018新的生活新的開(kāi)始的一個(gè)儀式！從舊有模式轉(zhuǎn)變的一個(gè)里程碑檩小！在家休息的半個(gè)月不僅每天都和宇宙能量鏈接开呐，認(rèn)真看完導(dǎo)體，學(xué)了好多實(shí)修的具體動(dòng)作规求。而且經(jīng)過(guò)群里伙伴們的推薦看了內(nèi)在小孩的書(shū)筐付！應(yīng)用到了荷歐波諾波諾的技術(shù)，爭(zhēng)取清理掉一切的意識(shí)上的記憶阻肿！活在每一個(gè)當(dāng)下瓦戚！
? ? 全新的自己！質(zhì)的轉(zhuǎn)變和提升丛塌！加油较解！
