? ? ? 春節(jié)過(guò)后，第46天早上跑步，4公里（正月22天，二月21天蛀醉，三月3天）
? ? ? 來(lái)源于《像阿德樂(lè)一樣思考和生活》第146-147頁(yè)，作者：日本? 岸見(jiàn)一郎
? ? ? 關(guān)鍵詞：聯(lián)手對(duì)抗衅码，繼續(xù)為自己服務(wù)拯刁，關(guān)注的焦點(diǎn)
? ? ? 阿德樂(lè)認(rèn)為，廣場(chǎng)恐懼癥是因?yàn)榛颊摺盀榱瞬灰叩綉敉狻彼圃斐鰜?lái)的癥狀逝段。
? ? ? 這是一種人為制造出來(lái)的一種癥狀垛玻。
? ? ? 這個(gè)癥狀的目的就是“為了不要走到戶外”。
? ? ? 這個(gè)癥狀的理由就是“患者認(rèn)為這個(gè)世界充滿危險(xiǎn)惹恃，外頭都是敵人夭谤，所以不可以到外面去”。
? ? ? 而其實(shí)巫糙，這個(gè)理由是一種人為假設(shè)出來(lái)的前提條件。
? ? ? 那么颊乘，患者為什么不愿意走到戶外参淹？為什么會(huì)認(rèn)為這個(gè)世界充滿危險(xiǎn)呢？
? ? ? 阿德樂(lè)認(rèn)為：“他的目的就是為了重現(xiàn)幼年時(shí)期的劇本乏悄，也就是小孩與母親聯(lián)手共同對(duì)抗這個(gè)世界浙值，因?yàn)槟赣H是唯一會(huì)保護(hù)他的同伴”，“既然現(xiàn)今的世界充滿危險(xiǎn)檩小，那么他就有理由不走到外面开呐，不去離開(kāi)原來(lái)受保護(hù)的環(huán)境”。
? ? ? 這個(gè)癥狀是另一個(gè)目的规求，就是“讓保護(hù)自己的人繼續(xù)為自己服務(wù)”筐付。
? ? ? 也就是說(shuō)，不愿意走到戶外阻肿，是因?yàn)橥饷嬗形ｋU(xiǎn)瓦戚；因?yàn)橛形ｋU(xiǎn)，所以我就可以理所當(dāng)然的不出去丛塌；無(wú)論出去不出去较解，我的身邊都會(huì)有“保護(hù)我的人繼續(xù)為我服務(wù)”畜疾。
? ? ? 阿德樂(lè)舉了一個(gè)“從小被溺愛(ài)的女性”的例子。
? ? ? “她希望自己一直成為大家關(guān)注的焦點(diǎn)印衔。因此啡捶，當(dāng)她生完小孩，一點(diǎn)都高興不起來(lái)奸焙，因?yàn)樗ε麓蠹野殃P(guān)注的焦點(diǎn)從她身上轉(zhuǎn)移到小孩身上”瞎暑。
? ? ? “她害怕丈夫是不是不愛(ài)自己、忘記自己了忿偷；她認(rèn)為自己再也無(wú)法像過(guò)去那樣相信‘體貼的丈夫深愛(ài)著自己’金顿；她認(rèn)為幸福正慢慢地遠(yuǎn)離自己±鹎牛”
? ? ? 她十分沮喪揍拆，最后得了廣場(chǎng)恐懼癥〔璧剩“她變得不敢外出嫂拴，她先生必須時(shí)時(shí)刻刻陪在她身邊”。
? ? ? 她因?yàn)檫@個(gè)癥狀贮喧，成功獲得了丈夫的關(guān)注筒狠。她只要呆在家里，心中的不安感就會(huì)消失箱沦”缒眨“因?yàn)樵诩依铮姓煞驎?huì)服侍自己谓形≡钜粒”
? ? ? 關(guān)于這個(gè)癥狀，阿德樂(lè)認(rèn)為：“想要痊愈寒跳，她有一個(gè)最后的屏障必須克服聘萨。那就是她必須去除‘與不關(guān)注他的人來(lái)往’的恐懼”——也就是說(shuō)，她認(rèn)為“與別人來(lái)往是一種恐懼”童太，尤其是“與不關(guān)注她的人來(lái)往”米辐，更是一種恐懼∈槭停“她要克服這種恐懼翘贮。”
? ? ? 阿德樂(lè)繼續(xù)說(shuō)：“這個(gè)恐懼是從廣場(chǎng)恐懼癥中產(chǎn)生的征冷。這種深深的恐懼感會(huì)讓她‘排除所有讓自己不能成為大家關(guān)注焦點(diǎn)的狀況’”择膝。也就是說(shuō)，凡是“不能讓自己成為關(guān)注焦點(diǎn)的狀況”检激，她都是排除的肴捉，都不在她的交往的選項(xiàng)之列腹侣。
? ? ? 而究其根本，“她并不是因?yàn)橥饷娴氖澜绾芪ｋU(xiǎn)不敢出門齿穗，而是想要逃避‘外出之后沒(méi)有人會(huì)關(guān)注她’的這個(gè)事實(shí)傲隶。”
