持續(xù)學(xué)習(xí)能力
持續(xù)學(xué)習(xí)（Continuous Learning）已成為當(dāng)下職場必備技能之一杜恰，尤其是當(dāng)那些比我牛、比我忙的人都在學(xué)救斑，我怎敢怎能不學(xué)！MBA深造真屯、短期游學(xué)脸候、線下培訓(xùn)、線上知識/內(nèi)容付費绑蔫，異吃寺伲火爆。買了很多書配深，花了很多錢携添，訂閱了很多課程，但往往是占了空間瘦了荷包篓叶。
學(xué)烈掠，既是態(tài)度羞秤，也是習(xí)慣，更是行動向叉。不管是知識型學(xué)習(xí)還是實踐型學(xué)習(xí)锥腻，都要清楚自己為什么學(xué)，學(xué)什么母谎，怎么學(xué)瘦黑。當(dāng)然，厘清行為背后的科學(xué)與心理學(xué)機制奇唤，掌握一些方法技巧有益于培養(yǎng)持續(xù)學(xué)習(xí)的能力幸斥，提高學(xué)習(xí)的效率。
并不是說咬扇，這份清單上就有所有的方法技巧甲葬，它只是從另一個維度，提供了一種改變的可能懈贺，這或許就是它全部的意義所在经窖。
1《如何學(xué)習(xí)》
本尼迪克特?凱里（Benedict Carey）
《如何學(xué)習(xí)》匯集了神經(jīng)科學(xué)和認(rèn)知心理學(xué)數(shù)十年的科研成果，在了解大腦如何獲取知識及記憶規(guī)律的基礎(chǔ)上梭灿，借由10個關(guān)鍵問題提煉出10種顛覆常識的學(xué)習(xí)方法画侣，提升學(xué)習(xí)效率。
2《絕佳提問:探詢改變商業(yè)與生活》
沃倫·貝格爾 (Warren Berger)
在我們多年的學(xué)習(xí)經(jīng)驗里堡妒，我們多以尋找答案為目的配乱，但作者提供了另一種思維，不僅僅止步于答案皮迟，而是通過一個又一個美麗的問題搬泥，發(fā)現(xiàn)另一種可能。保持好奇心伏尼、提問的能力忿檩，不斷驗證執(zhí)行，正是持續(xù)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵所在爆阶。
3《拖延心理學(xué)》
簡·博克(Jane B.Burka) 休溶；萊諾拉·袁(Lenora M.Yuen)
很多“充電”計劃，都毀于自己的拖延癥扰她，所以在“持續(xù)學(xué)習(xí)計劃”付諸實踐的過程中，還要與拖延癥斗智斗勇芭碍。從根本上說徒役，拖延癥是一個復(fù)雜的心理問題。本書通過鑒別和檢查那些我們將事情推掉的背后原因窖壕，即對失敗忧勿、成功杉女、控制、疏遠和依附的恐懼鸳吸，以及我們的時間概念問題和大腦的神經(jīng)學(xué)因素熏挎，為我們提供了達成目標(biāo)、管理時間晌砾、謀求支持和處理壓力等一系列方案來克服拖延問題
4《習(xí)慣的力量》
查爾斯·杜希格 (Charles Duhigg)
每天的活動中坎拐，超過40%是習(xí)慣的產(chǎn)物，而不是自己主動的決定养匈。對于我們迫切想要擯棄的習(xí)慣哼勇，如拖延，我們得先了解屬于自己的“習(xí)慣回路”呕乎，攻之破之积担，養(yǎng)成新習(xí)慣，如“持續(xù)學(xué)習(xí)”猬仁。而當(dāng)新習(xí)慣養(yǎng)成后帝璧，我們的大腦也就進入省力模式，也就不會覺得那么累了湿刽。
5《思維導(dǎo)圖》
東尼·博贊 （Tony Buzan）
思維導(dǎo)圖書目頗豐的烁，這里就簡單粗暴地選擇了其鼻祖之作。 它既是一個思維工具叭爱，也是學(xué)習(xí)工具和管理工具撮躁；書中的思維導(dǎo)圖方法將放射性思維和開拓性筆記技巧結(jié)合在一起，將眾多的知識和想法連接起來买雾。知識既需要輸入把曼，更需要輸出，而思維導(dǎo)圖恰是支撐這兩種模式的有效工具之一漓穿。
