? ? ? ? ? 很有幸在aha大會(huì)上聽到了毛先生分享了他50多年的人生經(jīng)歷，他從自己的人生經(jīng)歷中總結(jié)了15個(gè)最佳實(shí)踐(每個(gè)實(shí)踐都推薦了一些書籍)。通過這些最佳實(shí)踐他想成為有價(jià)值和快樂的人。
? ? ? ? ? 分享的標(biāo)題就有一個(gè)很有意思的觀點(diǎn):你現(xiàn)在的生命中出現(xiàn)了bug后讽营，要去修復(fù)他，使得更好的你繼續(xù)前行。
? ? ? ? ? ?毛先生初中接觸了編程語(yǔ)言后沉迷其中學(xué)業(yè)就落下來了宦芦，由于是長(zhǎng)子并且父親本身帶有很強(qiáng)的焦慮的心情(原生家庭),他長(zhǎng)期在父親的壓迫下，導(dǎo)致他思索生命的意義是什么轴脐？那么這個(gè)疑問或者說bug如何修復(fù)那?
Bug 1:大量看書(上大學(xué)期間閱讀了大量的文學(xué)名著调卑，在其中一本中啟發(fā)到他
? ? ?畢業(yè)工作后抡砂，在工作中遇到問題如何解決那?
Bug 2:學(xué)習(xí)五步曲(1. ?發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)需求 2. ? 發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)最好的材料 ? 3. ?自學(xué)材料4. ? ?應(yīng)用所學(xué)的知識(shí) ?5找尋新的學(xué)習(xí)需求
? ?如何提高學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量那?
Bug 3 精深練習(xí)(找準(zhǔn)是什么專業(yè)領(lǐng)域，找尋領(lǐng)域內(nèi)最好的三本書)
在工作或者是家庭里處于焦慮情緒如何處理恬涧，是壓抑嗎注益？
Bug 4 接納與放下
為什么接納與放下比壓抑好那?
Bug 5 腦科學(xué)和正向心理學(xué)
Bug 6 先進(jìn)的工作方法論
有很多事情目前是解釋不了的，但是通過量子理論是可以解釋清楚的溯捆，每個(gè)人都是與宇宙有鏈接的丑搔，為何不與宇宙一起共創(chuàng)那
Bug 7 邀請(qǐng)宇宙一起共創(chuàng)
既然宇宙是愛我的，那么就聽他的吧
Bug 8 聆聽臣服现使，順勢(shì)而為
到了21世紀(jì)低匙，全球一個(gè)部落，信息非常方便達(dá)到世界的每一端碳锈，在某個(gè)方面如果做到第二很可能就會(huì)被淘汰顽冶。更多的工作會(huì)被計(jì)算機(jī)甚至是機(jī)器人代替，那么我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)那售碳？
Bug 9 研發(fā)創(chuàng)新
如何自我提升那强重？
Bug10 啟動(dòng)元認(rèn)知，自我升級(jí)迭代
Bug 11 從社群模式到自主模式(讓別人高興轉(zhuǎn)變?yōu)榱俗约旱哪繕?biāo))
Bug 12 從恐懼驅(qū)動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)橐詯圩鳛轵?qū)動(dòng)
Bug 13 從定型心態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)心態(tài)
Bug 14 從追求表現(xiàn)轉(zhuǎn)變衛(wèi)追求精神
Bug 15 無(wú)條件快樂作為修行贸人。
佛教里面最高修為是無(wú)條件的快樂间景。
我自己最大的收獲是:
1 更加堅(jiān)定了我多讀書的信念。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
2在人生的不同階段根據(jù)自己的狀態(tài)讀這個(gè)階段的書(外面遇到了很多大師級(jí)的人物,他們也推薦了不少好書艺智，但是這個(gè)階段這些書籍很有可能不符合你自己的狀態(tài)和接受能力)倘要。
