高效人士的七個養(yǎng)成習慣。 對于【高效】這個詞郑象,我腦中首先聯(lián)系出兩個個關鍵詞:節(jié)能、自律。 節(jié)能:摒棄一切不必要的行為强经,簡約自己的行動目標。 自律...
關于睡覺這件事寺渗,世界萬物都有ta的休息時間匿情,所以可能會有人想這有什么好研究的,累了就休息啊信殊【娉疲可是作者尼克.利特黑爾斯卻研究了睡覺這回事超過3...
從0到1是唯一的創(chuàng)新。我突然想起張泉林老師曾經(jīng)說過涡拘,數(shù)字0是人類最偉大的發(fā)明之一玲躯。為什么呢?她說鳄乏,如果把人類所有的發(fā)明排出前十名跷车,數(shù)字...
想要變得更好,就要將設想與行動一致橱野。 【大象與騎象人】朽缴,表面來看我們是智商超群的物種,我們控制世間一切的物種水援,但實際上我們是最大的輸家密强,我們經(jīng)...
有句成語——【物以類聚,人以群分】說的是人與人之間因為氣味相同而聚集蜗元。舉個小例子誓斥,我們宿舍畢業(yè)之后,基本上每年都會聚一次许帐。頭兩年劳坑,...
書上有一句話說,將你要做的事重復一萬遍成畦。但是僅僅是將事情重復一萬遍就能成功那么簡單嗎距芬?不涝开,還需要正確的方法。 設定卓越目...
元認知—一開始我沒看懂是什么意思框仔,于是我上維基百科查了下:元認知舀武,又稱反省認知、監(jiān)控認知离斩,超認知银舱,反審認知等,是指人對自己的認知過程的認...
時間是最為公正的法官跛梗,它對每個人都毫不吝嗇寻馏,也不施舍,無論你是富豪還是乞丐核偿,是殘疾人和是健全人诚欠,你的一天都是24小時,不會多一分也不會少...
與你一起終生學習漾岳。 張馳有度 計劃什么時候放下手中的活和計劃什么時間工作一樣重要轰绵。找準自己的高效時間,匹配時間和精力尼荆,在精力最旺盛的時間...