2021.11.8
?努力成為小時(shí)候最喜歡的那一類(lèi)大人野瘦！?
-余小漫第144篇原創(chuàng)文章-
又到了一周一總結(jié)的日子描沟。
不知道你的這一周過(guò)得怎么樣？
老規(guī)矩鞭光，先放送感悟吏廉。
-01-
做熱愛(ài)的事會(huì)閃閃發(fā)光
最大的收獲是在b站認(rèn)識(shí)一個(gè)up主，你看她運(yùn)動(dòng)視頻惰许，會(huì)覺(jué)得她閃閃發(fā)光席覆。
不管是動(dòng)作表情，都非常到位汹买。
是那種讓別人看了佩伤，就會(huì)跟著一起歡喜起來(lái)的女孩子。
強(qiáng)烈安利大家~
她成功讓我在鍛煉這件事的時(shí)長(zhǎng)又創(chuàng)新高卦睹，因?yàn)楦杏X(jué)到了非常多的快樂(lè)畦戒。
比如周五周六，我在鍛煉時(shí)長(zhǎng)方面就超過(guò)了一個(gè)小時(shí)结序。
與此同時(shí)障斋，小漫發(fā)現(xiàn)這個(gè)女生身上代表了很多強(qiáng)者的特質(zhì)。
不管在哪都堅(jiān)持做鍛煉這件事，認(rèn)真做垃环，不敷衍得做邀层！耐心得做！
你想做成一件事情遂庄，其實(shí)真的離不開(kāi)【耐心+專(zhuān)注+專(zhuān)一】寥院。
俞敏洪說(shuō)過(guò)：
做一件事情，成本就是你放棄最大的代價(jià)涛目。
我做任何事情都有一個(gè)計(jì)算方式秸谢，我會(huì)考慮如果這個(gè)小時(shí)我不做這件事情去做另一件事，另外一件事情會(huì)更加有價(jià)值嗎霹肝？?決定這件事價(jià)值的不是這件事情本身估蹄，而是你到底放棄了多少。?
所以這就形成了一個(gè)概念：
一旦決定要做的事情沫换，一定要全力以赴臭蚁；
否則，就不可能得到最好的結(jié)果讯赏，只能是生命的浪費(fèi)垮兑，精力、時(shí)間和資源的浪費(fèi)漱挎。
今年接觸了很多厲害的優(yōu)秀的小伙伴系枪，就發(fā)現(xiàn)他們身上都有一個(gè)特質(zhì)，就是某一段時(shí)間對(duì)某一件事情肯定是非常投入專(zhuān)注有耐心的磕谅。
而且一定是要取得結(jié)果嗤无，達(dá)成某個(gè)目標(biāo)；然后達(dá)成某個(gè)目標(biāo)后怜庸，他們不會(huì)滿足，還會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持垢村，努力取得更高的目標(biāo)割疾。
其實(shí)，【焦慮+不滿足】是推動(dòng)個(gè)人成長(zhǎng)的絕妙利器嘉栓。
如果對(duì)眼下的生活很滿意宏榕，就意味著你可能會(huì)放棄奮斗。
但二十幾歲放棄奮斗侵佃，就相當(dāng)于給三十幾歲的自己麻昼，壓了一座大山。
因?yàn)槟悻F(xiàn)在優(yōu)秀馋辈，不是你當(dāng)下努力的結(jié)果抚芦，而是你過(guò)去決定的。同樣的，你當(dāng)下不努力叉抡，你未來(lái)肯定不能繼續(xù)優(yōu)秀尔崔。
除了學(xué)習(xí)具有延時(shí)效應(yīng)，成功也具有延時(shí)效應(yīng)褥民，收入也是如此季春。
如果沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn)，隨便做做就放棄了消返，那也不能怪未來(lái)10年后的你载弄，不如別人。
我把喜歡的女偶像張萌萌姐經(jīng)典語(yǔ)錄貼在墻上：
你有什么事情是堅(jiān)持三年以上的呢撵颊？
你又有什么事情是堅(jiān)持5年以上的呢宇攻？
都沒(méi)有嗎？
那你憑什么覺(jué)得秦驯，你有獲得你想要東西的能力尺碰？
當(dāng)然，前提一定是在正確的方向上堅(jiān)持译隘！
-02-
負(fù)面情緒不一定都是壞的
我們每一天都會(huì)接觸各式各樣的事情亲桥，然后誘發(fā)我們各種各樣的情緒。
看到和厲害的人的差距固耘，我們會(huì)產(chǎn)生焦慮题篷；發(fā)生不太好的事情，我們會(huì)感受到憤怒厅目。
小漫以前是壓制住這種情緒番枚，但我現(xiàn)在會(huì)接受它們，然后試著用其他方法化解损敷。
比如眼下遇見(jiàn)太多牛人葫笼，讓我覺(jué)得焦慮。
那我會(huì)讓自己在想要做的領(lǐng)域方面拗馒，進(jìn)行一段時(shí)間的外界屏蔽路星。
進(jìn)行自我對(duì)比，我比昨天厲害了嗎?
發(fā)現(xiàn)自己和牛人的差距诱桂，除了待在原地不停地感嘆差距洋丐，也要讓自己努力地跑起來(lái)。
今年我時(shí)常會(huì)被一些負(fù)面情緒環(huán)繞著挥等，以前會(huì)特別排斥它們友绝，盡可能的讓自己在瑣碎的細(xì)小的事情中獲得滿足感，但后來(lái)發(fā)現(xiàn)治標(biāo)不治本肝劲。
我可以假裝很快樂(lè)迁客，假裝沒(méi)看見(jiàn)郭宝，假裝沒(méi)發(fā)現(xiàn)，麻痹自己哲泊，但原地不動(dòng)導(dǎo)致的結(jié)果只有一個(gè)剩蟀，我的未來(lái)和現(xiàn)在是沒(méi)區(qū)別的。
現(xiàn)在我會(huì)選擇帶著它們一起往前跑切威，它們是推動(dòng)我成長(zhǎng)的助燃器育特。
發(fā)現(xiàn)和牛人的差距不是為了不停地做別人世界里的觀眾，遞掌聲送鮮花先朦，而是為了改變自己缰冤，成為更好的自己。
用論語(yǔ)的話來(lái)說(shuō)喳魏，就是“見(jiàn)賢思齊焉棉浸，見(jiàn)不賢而內(nèi)自省也”。
逃避不是最好的辦法刺彩，最好的辦法是帶著這種情緒迷郑，給自己壓力，讓一成不變的生活發(fā)生些改變创倔。
想都是問(wèn)題嗡害，做才是答案！
-03-
基本功不牢畦攘，地動(dòng)山搖
本周認(rèn)真聽(tīng)了粥左羅的直播霸妹，就會(huì)發(fā)現(xiàn)他做短視頻與其他人做短視頻的差距。
聰明人都會(huì)下笨功夫知押。
粥男神也是如此叹螟，他做10年系列的視頻，會(huì)去把別人的爆款視頻認(rèn)真拆解台盯，有多認(rèn)真呢罢绽？
別人發(fā)的每一句話，他都會(huì)敲打出來(lái)静盅；每一張圖片停隔時(shí)間多久有缆，也會(huì)記錄下來(lái)；評(píng)論區(qū)有哪些負(fù)面評(píng)論温亲，也會(huì)留意別人怎么回復(fù)的；一張照片上呈現(xiàn)多少個(gè)字效果最好杯矩；對(duì)方音樂(lè)是選擇了什么樣的……
不僅是看好的視頻栈虚，還看做得糟糕的視頻。
把別人做的差的地方進(jìn)行總結(jié)史隆，然后對(duì)標(biāo)自己的視頻魂务，思考有沒(méi)有犯同樣的錯(cuò)誤……
他做視頻真的是以高要求來(lái)對(duì)標(biāo)自己，絕對(duì)不是隨便做做就好了，要做就要做得和其他牛人一樣的水準(zhǔn)粘姜，不停迭代鬓照。
也難怪他的十年系列視頻可以給他帶來(lái)超多的流量！
沒(méi)有百分百的運(yùn)氣孤紧，背后都是看不到的辛苦與堅(jiān)持豺裆。
小漫就發(fā)現(xiàn)自己做視頻這一塊，還缺了蠻多基本功的打磨号显，還要繼續(xù)努力迭代臭猜。
在此特別感謝，刷到小漫視頻押蚤，就給我點(diǎn)贊的各位小可愛(ài)們~比心蔑歌！
-04-
想做成某事，就進(jìn)某圈子
本周還有一個(gè)很大的改變揽碘，是加入了張萌萌姐的早安打卡營(yíng)次屠，所以最近這些天，都起的比較早雳刺。
一個(gè)人無(wú)法自律劫灶，那不如就讓自己在自律的圈子里，見(jiàn)賢很難不思齊煞烫。
早起這件事其實(shí)不難浑此，難的是起來(lái)以后準(zhǔn)備要做什么。如果沒(méi)有想做的事情滞详，多早起來(lái)都沒(méi)啥用凛俱。
下面附上朋友圈小伙伴的話：
早起，鍛煉料饥，復(fù)盤(pán)蒲犬，閱讀……
這些事情都是反人性的，當(dāng)你自己無(wú)力對(duì)抗這些事岸啡，可以試試讓他律來(lái)影響自己原叮，也能達(dá)成同樣的效果。
加油巡蘸！
你不是異類(lèi)奋隶，你只是暫時(shí)沒(méi)有找到同行的圈子，互聯(lián)網(wǎng)囊擴(kuò)了特別多的人悦荒，只要你愿意唯欣，你一定能找到同行者。
-05-
本周好習(xí)慣
除了早起與鍛煉搬味，本周開(kāi)始注意整理電腦桌面境氢。
整理前我的電腦文件夾亂七八糟蟀拷，整理后，心情可以好到起飛萍聊。
下面是鏈接：
它會(huì)初步幫你做個(gè)歸檔。
我電腦最后的整理效果如下圖寿桨。
-06-
待養(yǎng)成習(xí)慣
除了好習(xí)慣此衅，還有一些壞習(xí)慣需要改進(jìn)。
戒掉零食牛隅，早點(diǎn)出門(mén)坐車(chē)炕柔，晚上看天氣預(yù)報(bào)，收衣服媒佣。
以上就是本周的內(nèi)容啦匕累。
如果覺(jué)得對(duì)你有所幫助，請(qǐng)幫忙點(diǎn)個(gè)【在看】默伍。
我們都要一起做小時(shí)候特別喜歡的那一類(lèi)大人欢嘿！
你有什么收獲也歡迎留言哦~~~
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