一直希望自己可以穩(wěn)定持續(xù)早起，但是一直只是希望翻翩，不過今天早上確實自覺早起了都许，不到四點就睡不著了稻薇。
我覺得可能和昨天的飲食有關(guān)系，昨天感覺到心里一下子放松了胶征，所以就吃了平時不怎么吃的東西塞椎，感覺很過癮，但是吃完多少還是有點愧疚心里睛低，因為吃的時候六點了案狠，雖然時間還不算太晚，但是基本也打破了自己的飲食習(xí)慣钱雷。
吃了就吃了骂铁，也不是經(jīng)常，偶爾一次也就當(dāng)自己放縱一下了罩抗，馬上進(jìn)入正常軌道就行拉庵，接下來好好管理自己的飲食，開啟一個新的征程套蒂！
做事不要拖延钞支，這樣才能更好地進(jìn)步和成長，思考操刀、行動烁挟、慢慢改變……
聚焦當(dāng)下的事情，努力進(jìn)步就好骨坑，加油撼嗓！
