減肥是女人一生的課題鸠蚪。你可以不美麗今阳，但不能不苗條。你可以沒文化茅信，但你至少要有身材盾舌。
當(dāng)今社會，大部分女性都在減肥進(jìn)行中蘸鲸。減肥其實(shí)就是六個(gè)字：管住嘴妖谴，邁開腿。說來十分容易酌摇，想要做到膝舅，卻萬般艱難。
我在高中的時(shí)候窑多，才開始愛美仍稀。這就是說，在十五歲之前埂息，我對相貌琳轿，身高，體重都沒什么要求耿芹，順其自然崭篡。到了高中，開始注意到異性的眼光吧秕，也開始注意起自己的外在琉闪，比如容貌，比如身材砸彬，最表象的颠毙，就是體重。
高中剛?cè)雽W(xué)時(shí)砂碉，體檢時(shí)的體重是47公斤蛀蜜。同學(xué)們都說不像，說我根本沒有47公斤增蹭，我也不知道算胖還是算瘦滴某。那時(shí)同學(xué)的體重基本在50公斤左右，所以我應(yīng)該是算瘦的。那時(shí)候總是吆喝著減肥霎奢，則沒有實(shí)際行動户誓。別人都說我瘦，只有老媽說我壯幕侠。天地良心帝美，我還算強(qiáng)壯？不過話說回來晤硕，老媽這么說也不無道理悼潭。當(dāng)時(shí)姐姐160，42公斤舞箍。老媽154女责，40公斤，這樣一比创译，我是最重的抵知。雖然我比她們都高，但當(dāng)時(shí)還是一個(gè)孩子软族，孩子的體重和大人的體重不能直接兌現(xiàn)刷喜，所以，我是家里最胖的一個(gè)立砸。
后來上班了掖疮，沒有上學(xué)時(shí)那么辛苦，于是體重直線上升颗祝，最高時(shí)大概60公斤浊闪。那時(shí)我意識到我不可以這樣胖下去，所以開始了我這一生唯一的一次真正的減肥螺戳。我當(dāng)時(shí)在煤氣公司大罐工作搁宾，每天上班伊始，我都會繞著大罐跑步倔幼，開始是每天跑5圈盖腿，每個(gè)星期都會加一圈，就這樣跑了十個(gè)星期损同，我瘦到了50公斤翩腐。當(dāng)時(shí)看到自己的小蠻腰又顯現(xiàn)出來時(shí)，那種激動無以言喻膏燃。我開始買好看的衣服茂卦，覺得自己開始自信起來∽榱ǎ可是好景不長等龙，不知不覺处渣，我開始感到衣服漸漸繃緊，掉了的體重又漸漸長起來而咆。我明白過來，體重開始反彈了幕袱。運(yùn)動減肥就是這個(gè)弊端暴备，你要持之以恒，一旦停下來们豌，你的體重就會不降反升涯捻。而對我這么一個(gè)及其不愛運(yùn)動的人來說，這不是一個(gè)好方法望迎。還好后來因?yàn)槟撤N原因障癌，體重降了下來，大概我還不算易胖體質(zhì)吧辩尊。
如今涛浙，年紀(jì)漸漸大起來，越發(fā)感覺到身材的重要摄欲。我依然天天喊著減肥轿亮。小舅媽還會問我，你是怎么減肥的胸墙，是節(jié)食還是吃藥我注？我對她說，我只是說說而已迟隅，沒有任何實(shí)際行動但骨，這就是一句口頭禪。
我想保持苗條智袭，但是就是管不住嘴奔缠，幾乎每天吃一個(gè)冰淇淋，每天晚飯后又要吃零食吼野。老公也慣著我添坊，給我買這買那，簡直就是我減肥最大的阻力箫锤。我甚至想讓老公消失幾個(gè)月贬蛙，我?guī)讉€(gè)月不吃零食，應(yīng)該可以瘦一點(diǎn)谚攒。
減肥恒久遠(yuǎn)阳准，苗條永流傳。這就是每個(gè)女性的理想狀態(tài)吧馏臭。
