????? 家庭概況:三口之間粥谬,正在時(shí)間低物欲極簡(jiǎn)生活。
彈性支出包括--餐飲飲食辫塌,日用通訊漏策,水電燃?xì)猓滦椘肪拾保t(yī)療教育掺喻,人情支出。
剛性支出包括--養(yǎng)娃撫養(yǎng)費(fèi)储矩,養(yǎng)房感耙,保險(xiǎn)費(fèi)。
本年挑戰(zhàn):盡量只有生存消費(fèi)持隧,把非生存消費(fèi)支出盡量控制在100以內(nèi)/每月抑月。
? 生存&非生存類:
餐飲類:生存消費(fèi)為菜肉糧油米水果類(單價(jià)10以上水果為非生存類消費(fèi)),非生存消費(fèi)類為零食飲料外賣外食類舆蝴。
其他類支出:非用不可的日用品為生存類消費(fèi),其他提升生活質(zhì)量的消費(fèi)都為非生存類消費(fèi)题诵。
2022年2月總支出賬單如下洁仗。
共計(jì)支出10906.49元。其中固定支出5400元性锭,彈性支出5506.49元赠潦。
食品酒水2187.03元。其中買菜1693.37元草冈,水果充值300她奥,零食193.66元。零食支出遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)預(yù)期怎棱,其中蛋糕甜品充值的100元這個(gè)月直接用完了哩俭。終究是一點(diǎn)沒(méi)有浪費(fèi),消費(fèi)的錢全部變成身上的肉了拳恋。從114-127的體重有它的幾份功勞凡资。
人情費(fèi)用1849.81元。其中姐姐生日谬运,禮物+買菜共計(jì)952.12元隙赁。給爸媽買洗衣機(jī)548元+去長(zhǎng)沙的車費(fèi)349.7元。
給姐姐買的禮物感覺(jué)還是沒(méi)有落到實(shí)處吧梆暖,后面電話里她說(shuō)浪費(fèi)錢伞访,還不如直接發(fā)紅包給她。想想我還是有些心灰意冷轰驳。
個(gè)人支出828.6元厚掷。其中醫(yī)療727.8元弟灼。年前的傷口一直沒(méi)有好,到年后感覺(jué)受不了了蝗肪,去了醫(yī)院袜爪。醫(yī)生說(shuō)早該清理傷口了,你這發(fā)炎嚴(yán)重了薛闪。真是人受了罪錢也沒(méi)少花辛馆。總計(jì)用了三百處理這個(gè)傷口和開(kāi)藥豁延。剩余的開(kāi)支是其他疾病昙篙,開(kāi)了單子還沒(méi)有去檢查,應(yīng)該可以退費(fèi)吧诱咏,但是這疫情也不敢輕易去醫(yī)院苔可。
交流通訊費(fèi)180.手機(jī)費(fèi)還沒(méi)有去降套餐。電信169的月租還是太貴了袋狞。
購(gòu)物消費(fèi)118.25.買了桌布焚辅,圍裙,飯盒苟鸯,洗衣粉同蜻。
行車交通22.8元。
這個(gè)月的飲食開(kāi)支太大了早处。最終還是刪掉了購(gòu)物app湾蔓,只留了京東。取消綁定信用卡砌梆,這樣減少自己網(wǎng)上買菜的頻次默责。網(wǎng)上買菜只看價(jià)格沒(méi)看單價(jià),費(fèi)用還是比線下買菜貴多了咸包。感覺(jué)很不劃算桃序。三月實(shí)行網(wǎng)上買菜僅3次±锰保總計(jì)費(fèi)用不超過(guò)200元葡缰。
這個(gè)月想吃的都吃了,剩下的時(shí)間就是好好吃飯忱反,和減肥了泛释。還有最重要的事情是換工作。這件事也是自己暴食的重要因素温算。
減少自己使用手機(jī)的頻次怜校。每天三次,早中晚注竿。其他時(shí)間專注于工作和學(xué)習(xí)茄茁。爭(zhēng)取三月底體重下120.