大概是生完孩子返回職場以后订晌,腦子就一團漿糊虏辫,工作上的事情,家里的事情锈拨,小孩子的事情砌庄,所有的事情全都堆在一起,不是這個忘記就是那個忘記推励,經(jīng)常被領(lǐng)導批評鹤耍,家里也經(jīng)常忘事,那時候就聽說有思維導圖這個工具验辞,下了很多App后稿黄,以為思維導圖只是適合工作,當時就想拿來用在工作中跌造,結(jié)果發(fā)現(xiàn)好像很深奧的樣子杆怕,根本不知如何下手才好,再加上拙劣的美術(shù)功底壳贪,感覺自己無望得到這么好的使用工具陵珍,只用了兩次沒有繼續(xù)下去。
今天讀到這本日常生活中的思維導圖违施,簡直開啟了我人生中另一扇大門互纯,把那些我認為深奧的、難懂的磕蒲、恐怖的內(nèi)容化為一個個日常生活中的實例留潦,真實、具體的展現(xiàn)在你的眼前辣往,然后腦子一頓悟兔院,哦原來也可以這樣啊。
思維導圖是由東尼.博贊于20世紀70年代創(chuàng)建的站削,它是大腦的使用說明書坊萝,它可以將你大腦里混亂的想法整理出來,可以清晰的再現(xiàn)腦內(nèi)難以表達的心情和口頭說不清楚的事情全都總結(jié)出來许起,它是一種終極的溝通工具十偶。它可以用來“了解人”,可以用來“傳遞信息”园细,可以用來“分享”扯键,可以用來于身邊的人溝通,可以用來消除育兒中的不安珊肃,提高親子間的對話能力等等。
本書的作者是矢島美由希(Yajima Miyuki),Re Prism株式會社法人代表伦乔,英國ThinkBuzan公司授權(quán)培訓師厉亏。目前在全日本各地巡回舉辦思維導圖講座,通過教練式培訓和育兒咨詢使無數(shù)普通民眾受益烈和。
文中大量的用實例告訴我們思維導圖都可以用于哪些方面爱只,
在生活中:(1)應(yīng)急計劃(2)購物清單(3)回顧自我(4)家庭會議(5)旅行計劃(6)暑假計劃
在學習中:(1)構(gòu)思作文(2)明確任務(wù)(3)學習漢字(4)考前復習
在職場中:(1)調(diào)整工作(2)收集信息(3)突發(fā)事件(4)講座筆記(5)總結(jié)發(fā)言(6)規(guī)劃未來
有些不可思議的是思維導圖竟然可以用于這么多方面,而且案例告訴我們確實是很實用招刹。
思維導圖的七條規(guī)則:
紙張——尋找筆感好的紙張
中心圖像——不需要漂亮的畫
顏色——總之就是要五顏六色
分支——性感曲線最理想
語言——為每章起一個標題
層次化——刻意為之則適得其反
TEFCAS——總之先試試看
但在這里恬试,我覺得最關(guān)鍵的就是最后一條,TEFCAS是嘗試疯暑、行動训柴、反饋、檢查妇拯、調(diào)整和成功的英文手寫縮寫幻馁,用東尼.博贊的話來說,就是“人生的指針”越锈≌锑拢看了再多的例子,看了再多的理論操作甘凭,都沒有自己動動手來得實在稀拐,在這個過程中,可能會失望丹弱,一開始不必著急畫出完美的思維導圖德撬,就算畫不好,也一定會有收獲蹈矮,并從中體會到進步砰逻,慢慢來,比較快泛鸟。終有一天蝠咆,熟練掌握以后,會發(fā)現(xiàn)它真的用起來好好北滥,看完書刚操,我迫不及待的畫了一幅,雖然可能不是那么好再芋,也并不是那么嚴謹菊霜,但是我堅信我會使用得越來越順手,共勉济赎。