想要提升認(rèn)知辈双,你只需要做這3件事

關(guān)于認(rèn)知與財(cái)富的關(guān)系湃望,那些中了彩票大獎(jiǎng)人的生活是一個(gè)很好的說明痰驱。新聞中出現(xiàn)的那些買彩票中了大獎(jiǎng)的人,最開始收獲的是大家羨慕废士,但是幾年之后官硝,那些中大獎(jiǎng)的幸運(yùn)兒回歸到了中獎(jiǎng)之前的生活短蜕,甚至更糟朋魔。鮮有的一些因?yàn)橹写螵?jiǎng)而讓生活變得更好,且能夠保持的人缎玫。這兩類人的差別是什么赃磨?認(rèn)知洼裤。

我們永遠(yuǎn)無法賺到認(rèn)知以外的錢,就算幸運(yùn)女神眷顧值骇,收獲了認(rèn)知之外的財(cái)富吱瘩,也會(huì)憑“實(shí)力”敗光。


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認(rèn)知到底是什么蜜徽?簡(jiǎn)單來說就是“知道”拘鞋∈该牛基于此,認(rèn)知分為4個(gè)層次:第一層:不知道自己不知道隔躲,正是因?yàn)椴恢雷约翰恢啦湓剑蕴幱谶@一層級(jí)認(rèn)知的人教届,往往認(rèn)為自己無所不知案训,而處于無知且自滿的狀態(tài)强霎。

第二層:知道自己不知道蓉冈,處于這一層級(jí)認(rèn)知的人寞酿,由于看到了自己的弱點(diǎn)和差距,從而有了努力的方向拉馋。

第三層:知道自己知道,一般處于這一層級(jí)認(rèn)知的人随闺,都屬于某個(gè)領(lǐng)域的專業(yè)人士矩乐,他們能夠充分發(fā)揮自己在該領(lǐng)域的能力和優(yōu)勢(shì)绰精。

第四層:不知道自己知道透葛,這個(gè)層級(jí)的人,就是我們俗稱的智者硫椰。他們基本上看懂了這個(gè)世界萨蚕,認(rèn)知邊界觸及到多個(gè)專業(yè)領(lǐng)域,同時(shí)能夠整合各種資源為自己所用奕翔,他們往往是各行各業(yè)的領(lǐng)軍人物浩蓉。

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造成我們所處認(rèn)知層次的原因捻艳,最重要的因素就是學(xué)習(xí)和思維认轨,只有不斷的學(xué)習(xí)才能讓知道得更多,同時(shí)嘁字,只有思維層面上意識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性纪蜒,我們才能夠不斷的學(xué)習(xí)。所以匾荆,提升認(rèn)識(shí)層次需要內(nèi)外兼修,對(duì)內(nèi)需要進(jìn)行轉(zhuǎn)換思維模式牙丽,對(duì)外需要不斷的學(xué)習(xí)烤芦。

提升認(rèn)知層次,需要我們處于成長(zhǎng)型思維和綠燈思維铜涉。

卡羅爾·德韋克在《終身成長(zhǎng)》中提到了兩個(gè)思維模式:成長(zhǎng)型思維和固定型思維遂唧。擁有成長(zhǎng)型思維的人能夠更準(zhǔn)確地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)盖彭,有著清晰的自我認(rèn)知;而固定型思維的人铺呵,終其一生是為了向別人證明自己真棒片挂,自己很特別。

面對(duì)成功音念,成長(zhǎng)型思維的人認(rèn)為是通過努力所得症昏,而固定型思維的人卻認(rèn)為是天賦所致。面對(duì)失敗掘宪,成長(zhǎng)型思維的人能夠坦然接受并從中學(xué)習(xí),而固定型思維的人卻會(huì)沉浸在失敗之中镀首,不斷進(jìn)行自我否定更哄,也是因?yàn)檫@樣,他們痛恨變化觅捆,喜歡呆在舒適區(qū)麻敌,害怕挑戰(zhàn)。

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對(duì)待努力赢赊,成長(zhǎng)型思維的人愿意認(rèn)可:努力可以獲得自己想要的成功释移;而固定型思維的人卻是天賦論寥殖,認(rèn)為努力無效。

正是因?yàn)橐陨系乃季S差異锋边,造成了我們?cè)谡J(rèn)知方面的差距编曼,所以將固定型思維轉(zhuǎn)換為成長(zhǎng)型思維就顯得尤為重要。轉(zhuǎn)換的第一步就是接納往扔,接納自己當(dāng)下的固定型思維,比如面對(duì)失敗而進(jìn)行自我否定時(shí)蝌戒,接納自己當(dāng)下處于固定型思維模式友鼻,而不是對(duì)它進(jìn)行批評(píng)过吻。

第二步就是覺察逼纸,只有感受到自己當(dāng)下處于固定型思維模型,我們才能夠接納第喳,這一步驟就需要我們清晰兩種思維模式的特點(diǎn)楔敌。

最后一步就是行動(dòng)并從中尋找亮點(diǎn)氛谜,意識(shí)到所處的思維模式杨何,只有行動(dòng)才能出現(xiàn)改變邮利,但是改變的過程會(huì)遇到阻礙剪勿,挫折厕吉,這就需要我們?nèi)ふ伊咙c(diǎn)头朱,這樣才能更好的堅(jiān)持项钮。

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處于第一層認(rèn)知的人寄纵,往往是紅燈思維程拭,將新知拒之門外,自然無法收獲認(rèn)知的提升恃鞋。而綠燈思維卻對(duì)一切新知敞開大門恤浪,這種思維本身就已經(jīng)將認(rèn)知提升了一個(gè)層次肴楷,知道自己有很多的不知道水由。

綠燈思維的要點(diǎn)就是先<typo id="typo-1256" data-origin="接收" ignoretag="true">接收</typo>,再評(píng)判赛蔫,這樣才能夠不斷的拓寬認(rèn)知邊界砂客。如果是先評(píng)判泥张,就很容易將新知拒之門外。無論對(duì)錯(cuò)鞠值,只要是新知都是一種提升媚创。

內(nèi)在思維調(diào)整后,就需要不斷地向外學(xué)習(xí)來提升認(rèn)知彤恶〕疲可以從下面的三個(gè)方面入手。


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01.通過閱讀學(xué)習(xí)

閱讀是提升認(rèn)知成本最低的一種方式声离。但是有效的閱讀方式,一定是舒適區(qū)外的閱讀焕议,去讀對(duì)我們有一些難度能夠收獲新知的書籍。沒有難度不能收獲新知别瞭,而難度過大又容易難以堅(jiān)持。

02.牛人學(xué)習(xí)法

除了從書中學(xué)外墙歪,我們還需要跟人學(xué),要抓住一切機(jī)會(huì)跟牛人學(xué)習(xí)。研究他們的成功軌跡霎褐,如果有機(jī)會(huì),跟他們進(jìn)行面對(duì)面的交流俱饿。從他們的身上<typo id="typo-1524" data-origin="萃取" ignoretag="true">萃取</typo>自己當(dāng)下可以采取的行動(dòng)土居,學(xué)習(xí)他們的思維方式和解決問題的辦法擦耀。

03.復(fù)盤

在學(xué)習(xí)上,我們往往容易忽視跟自己學(xué)吁系。復(fù)盤就是在跟自己學(xué)上岗,好的亮點(diǎn)如何繼續(xù)保持并做得更好,不足的地方如何優(yōu)化和迭代呆瞻。它不是自我批判與否定。而是從自己的行動(dòng)中提取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),實(shí)現(xiàn)認(rèn)知的提升薯定。

無論認(rèn)知還是財(cái)富话侄,最終的目標(biāo)都是為了幸福。只有不斷的提升認(rèn)知芽狗,我們才能清晰自己的方向攻晒,找到自己生命的意義,過上自己的幸福生活假丧,而不是活在他人的定義中。

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