剎停規(guī)則的變化
自2007年以來(lái)猾愿，Slide剎停區(qū)長(zhǎng)度范圍始終保持在15米，而剎停起跑加速距離账阻，幾乎每次規(guī)則更改都會(huì)涉及到。
下幾張圖示意了剎停距離的各次變化：
2013年泽本，起剎區(qū)從5米縮短至3米淘太，要求選手更快完成從加速到剎停的姿態(tài)轉(zhuǎn)換。因?yàn)楫?dāng)時(shí)的規(guī)則是规丽，在起剎區(qū)內(nèi)動(dòng)作還沒有成形即進(jìn)入剎停區(qū)的蒲牧，則該次動(dòng)作無(wú)效；
2014年之后赌莺，加速區(qū)增加到25米冰抢，起剎區(qū)被取消了。沒有起剎線的限制艘狭，我們常常能看到有些選手直接加速30多米后才開剎挎扰。
剎停的四段劃分
整個(gè)剎停，我把它分為加速階段和剎停階段巢音，每個(gè)階段再細(xì)分為兩段遵倦，如下表所示：
注：上表只是我個(gè)人這么劃分，歡迎更多的方法來(lái)參與討論官撼。
觀察這幾年的世錦賽梧躺、上海公開賽、全國(guó)賽傲绣、武夷山賽事掠哥，能得到這樣一些結(jié)果：
男子選手多以小步幅啟動(dòng)加速，在整個(gè)加速階段中滑行較少秃诵，加速階段的總步伐數(shù)大約在10-14步范圍之內(nèi)续搀。之后進(jìn)入剎停階段，根據(jù)正起和倒起的不同顷链，過(guò)渡步伐一般在0-2步目代。
女子選手加速階段的步伐在8-12步左右屈梁，許多女子選手以滑行加速，第二段和第三段區(qū)分不是很明顯榛了，之后直接進(jìn)入剎停在讶，所以如果要論剎停前的總步伐數(shù)，女子少于男子霜大。
一些剎停數(shù)據(jù)記錄
因?yàn)榕舆x手的個(gè)體競(jìng)技狀態(tài)差異較大构哺，且總的人數(shù)不多，下面這些粗略的記錄均是男子選手的情況：
- 進(jìn)入剎停決賽的選手中战坤，加速階段的步伐在12步左右的比較多曙强，其中又以亞洲選手為多；
- 歐洲選手在第三段的過(guò)渡步伐數(shù)平均高于亞洲選手途茫，從這一點(diǎn)來(lái)看碟嘴，歐洲選手從加速姿態(tài)切換到剎停姿態(tài)時(shí)，不如亞洲選手果斷囊卜；
- 很多選手在15米-20米左右就已經(jīng)達(dá)到了自己的最高速度娜扇；
- 在幾個(gè)剎停比賽中，一些選手第一段+第二段+第三段（即從起跑至起剎）的時(shí)間記錄：
| 姓名 |起跑至起剎所用時(shí)間
|:--------:|----------------------------
|楊誠(chéng)|4.55-5.10秒左右
|陳乙輝|3.7-4.4秒左右
|關(guān)文輝|4.2-4.6秒左右
|黃海洋|4.10-4.45秒左右
|鐘詠志|3.10-3.9秒左右
|林耀|4.15-4.6秒左右
|談際園|4.4-4.6秒左右
|……|……
這些時(shí)間都是粗略記錄栅组，而選手的起剎位置雀瓢、起剎方式（正起、倒起或側(cè)身）等對(duì)時(shí)間記錄也會(huì)有較大影響玉掸。
- 如果能有一些測(cè)量設(shè)備刃麸，可以精確測(cè)量距離與時(shí)間或速度，并把這些數(shù)據(jù)相關(guān)聯(lián)司浪，一定能得出一些很有趣的結(jié)果泊业。
隨想
剎停與速度過(guò)樁都有起跑加速階段，但速度過(guò)樁為計(jì)時(shí)項(xiàng)目断傲，在起跑加速這個(gè)環(huán)節(jié)上脱吱，起跑姿勢(shì)、重心认罩、蹬地箱蝠、步幅、擺臂垦垂、呼吸等等都有一定的要求和訓(xùn)練方法宦搬。
相比較而言，剎停選手則把更多的關(guān)注點(diǎn)放在最后的剎停動(dòng)作上劫拗，少有在加速這個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練的间校，因而盡管速度過(guò)樁的加速距離只有12米，但速樁選手的進(jìn)樁速度相信不會(huì)比加速完25米甚至30米的剎停選手速度慢页慷。
速度的提高憔足，對(duì)剎停技術(shù)也會(huì)有相應(yīng)提高的要求胁附，兩者有相輔的作用。所以滓彰，剎停選手其實(shí)有時(shí)候也可以試著參加一下速度過(guò)樁的比賽控妻，沒準(zhǔn)會(huì)有意想不到的收獲……再說(shuō)，大老遠(yuǎn)的跑去比賽揭绑，能多參加一個(gè)項(xiàng)目弓候，多么地開心呀。
上述只是一些個(gè)人不成熟的觀點(diǎn)他匪，說(shuō)錯(cuò)了不許打人菇存。
大狼于2017-2-18日完成，圖片來(lái)自Instagram邦蜜。
