自律献汗，是一個看似簡單但實際非常重要的概念敢订。對于我來說，自律不僅僅是一種習(xí)慣或者行為罢吃，更是一種力量楚午，一種能夠改變自己生活的力量。
從前尿招，我總是想著要成功矾柜，想著要成為一個更好的人卻總是身不由己。我抱怨現(xiàn)實的局限就谜，毫無頭緒怪蔑，甚至想要放棄自己的夢想。后來丧荐，我意識到自我改變的一種方式是自律缆瓣。
一開始，改變并不容易虹统。我試圖培養(yǎng)一些自律的日常習(xí)慣弓坞，例如每天早上早起、鍛煉身體车荔、閱讀或者學(xué)習(xí)渡冻。這些小小的改變是很微不足道的，但是它們逐漸成為了我的生活方式忧便。我開始體會到族吻，這些看似微不足道的小習(xí)慣其實是非常強(qiáng)大的力量，因為它們讓我更加了解自己，逐漸變得更加自信和自尊呼奢。
隨著時間的推移宜雀，我也逐漸意識到自律不只是一種日常習(xí)慣。它也是靈魂深處的某種東西握础，一種你可以依靠的東西辐董。它讓我學(xué)會了幾件事情：
第一，自律可以讓我更好地控制自己的情緒禀综。當(dāng)我遇到挫折和困難的時候简烘，自律讓我不會陷入情緒的泥潭中，我能夠透過問題定枷，看到被問題遮蔽的那些美好孤澎。
第二，自律可以讓我更加明確自己的價值觀和目標(biāo)欠窒。不斷有規(guī)律地做出自我提升和自我規(guī)劃覆旭，讓我在短期和長期的目標(biāo)上更加有見地、堅持追求它們岖妄，這是抽身于荒謬混沌的現(xiàn)代生活所需要的型将。
所以，現(xiàn)在我已經(jīng)不再害怕改變和有所成長了荐虐。當(dāng)我想放棄的時候七兜，我會告訴自己堅持下去。就算是失敗福扬，也不要慌亂或者放棄腕铸。因為自律是一種力量，一種能夠幫助我不斷向前進(jìn)铛碑，不斷挖掘我可以擁有的潛力的力量狠裹。
