#幸福是需要修出來(lái)的~每天進(jìn)步1%~幸福實(shí)修09班~18-馬榮
20170717(4/30)09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰已采。
今日3朵玫瑰
持覺(jué)察症歇,及時(shí)記錄
書(shū)半小時(shí)
伴寶貝
【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】
1、與父親連接
2序六、早睡早起
3、每天獨(dú)處10-30分鐘
【幸福金句】
#幸福實(shí)修#當(dāng)每個(gè)生命個(gè)體在一次次人生穿越中步势,有越來(lái)越多和自己的和解,自我越來(lái)越完整盅抚,身份和界限也會(huì)越來(lái)越清晰禁熏。當(dāng)我們每個(gè)人都可以對(duì)自己的事情盡100%努力瞧毙,對(duì)別人的事情給予充分尊重,對(duì)老天的事情順應(yīng)臣服剪决,人生一定是輕松自在快樂(lè)滿足的峻凫。幸福人生镐侯,只需做好這三件事。
【覺(jué)察日記】
夢(mèng)境:1、夢(mèng)見(jiàn)第一次暗戀的男生汞扎,若即若離季稳。2、夢(mèng)見(jiàn)參加長(zhǎng)跑比賽澈魄,搶得了并列第三景鼠。
覺(jué)察:近期寶貝情感脆弱,我需要調(diào)整好自己痹扇,給她更多陪伴铛漓,允許和接納。