當你準備出去采購時缠导，你都能記得住自己的購物清單嗎，在不借助筆和紙或者手機的情況下溉痢？其實僻造，有筆紙和手機，你也懶得去寫孩饼；即使寫了髓削，也可能忘了帶，或者忘了看镀娶。去超市回來或者回來的路上立膛，你才發(fā)現(xiàn)這忘了買，那忘了買梯码。

其實簡單的記憶術就能輕松解決這樣的問題宝泵。

下面有一串購物清單好啰，用你自己的方法，看你是否能記住鲁猩。同道君也是隨便打出這些名詞坎怪，隨后跟你一起想辦法去記住它們。

你可能會用比較常規(guī)的辦法廓握，比如分類搅窿。你可以把以上購物清單分成四類：

桌布是放在廚房用品類還是日用品類呢？狗糧只能是單獨一類隙券。索性都放在其他類里男应。但是，當其他類里有很多時娱仔，你能記住嗎沐飘？其他能算一個類嗎？日用品這個類本身是不是也太大了呢牲迫？即使分類了你有把握不會遺漏嗎耐朴？

這是一種記憶編碼方式，我們后面會介紹盹憎。

如果你看了我們上一講筛峭，針對這一類記憶，你可能會想到“串聯(lián)記憶法”陪每。

還記得上回解決健忘癥和出門強迫癥的事嗎影晓？是否對你有幫助？

上回我們還介紹了“配對記憶法”檩禾。其實“串聯(lián)記憶法”就是“配對記憶法”的升級版挂签，只不過兩個變成了多個，都是關聯(lián)記憶盼产。

我們先按以上的隨機順序來記憶饵婆。先配對，再串聯(lián)戏售，可以拆解如下侨核。

發(fā)揮你想象力的時候到了。你可以先自己想象關聯(lián)蜈项，同道君的想象思路只是供你參考，這才是開始訓練你自己記憶力的時候续挟。

牛奶/衛(wèi)生紙：牛奶撒了紧卒，潑了衛(wèi)生紙一身，衛(wèi)生紙憤怒地在咆哮诗祸。

衛(wèi)生紙/狗糧：衛(wèi)生紙怒摔在地跑芳，餓狗舔食衛(wèi)生紙身上的牛奶轴总，衛(wèi)生紙滾出一圈，狗覺得有趣博个，繼續(xù)推怀樟，衛(wèi)生紙繼續(xù)滾，衛(wèi)生紙在地上展開了一條長長的白色飄帶盆佣。

狗糧/醋：狗往自己的狗糧里放醋調味往堡，不小心放多了，醋從狗缽里溢出來共耍，漫了一地虑灰。

醋/蘋果：你可能想到蘋果醋，但這樣平常的邏輯不利于記憶痹兜，一定要有畫面感穆咐，可以用漫畫思維，不妨夸張點字旭。醋撒在地上对湃，空氣中彌漫著一股濃濃的刺鼻的醋味，蘋果不禁捂住了鼻子遗淳，可還是不免中毒拍柒，變成了“蘋果醋”。

蘋果/鹽：狗糧沒法吃了洲脂，狗立即嗅到了變成“蘋果醋”的蘋果斤儿，還餐桌上蘸著鹽吃起來。

鹽/桌布：狗的那副吃相恐锦，難免地往果，鹽撒得桌布上到處都是，桌布嫌棄地鄙夷地看著狗一铅。

桌布/面包：狗發(fā)現(xiàn)桌布里竟然藏著面包陕贮，毫不客氣地開始吃面包，桌布敢怒而不敢言潘飘。

面包/牙膏：狗想擠點面包醬肮之，但是智商捉急的它卻擠的是牙膏，面包也被糟蹋了卜录。

牙膏/拖鞋：狗也差不多吃飽了戈擒，開始逗拖鞋玩，粘得拖鞋上到處都是牙膏艰毒，拖鞋跟桌布一樣地嫌棄狗筐高。

想象完了后，花5秒鐘回顧一遍。檢驗一下柑土，現(xiàn)在你都記住了嗎蜀肘？

你可能看同道君寫了這么多字表達想象的過程，好像費了老大的勁稽屏，需要很長時間扮宠，不是把簡單的事弄復雜了嗎？

其實狐榔，如果你了解了類似的方法坛增，整個想象畫面的過程，在你腦子里荒叼，大概也就是一兩秒的時間而已轿偎。經過了一番這樣的編碼加工，你是可以很快記住而不容易遺忘的被廓。

以上同道君的思路坏晦，類似編故事，這是記憶術里很普遍的一種嫁乘。每個人都可以按自己的方式編造故事昆婿，不求合理，不求完整蜓斧，只要有畫面感仓蛆，最好能調動你的多種感官，就行了挎春。畢竟這不是真的故事看疙，只是促進記憶的方法。

為什么這樣的方法就能記住呢直奋？

這里能庆，我們有必要說一下左腦、右腦的事脚线。

一般認為搁胆，人的左腦主要負責順序、邏輯邮绿、語言渠旁、分析和數(shù)字等活動，而右腦則主要負責想象船逮、圖畫顾腊、色彩、節(jié)奏挖胃、維度杂靶、空間認知等活動承耿。雖然不是涇渭分明，兩個半腦都會參與上述活動伪煤，但二者處理這些活動的方式不同。

“通常情況下凛辣，任何進入左半球的信息同樣在右半球有登記抱既，反之亦然；信息進入大腦后沿著胼胝體傳遞到對側扁誓，使得兩個半球都知道發(fā)生了什么防泵。”（哈佛大學版《心理學》（第三版）第3章《神經科學與行為》“左右半球的分工”小節(jié)）

王峰在其《最強大腦寫給中國人的記憶魔法書》里有一個很好的比方：

“大腦接收到外部的語言蝗敢、形象信息后捷泞，右腦會像錄制光盤一樣將這些信息記錄、儲存下來寿谴，左腦則會貼上標簽進行分類整理锁右，將信息收進大腦記憶庫中⊙忍”

人的大腦對形象信息的記憶比抽象信息要深刻得多咏瑟，提取速度也快得多。這就是按照右腦的方式來儲存信息的優(yōu)勢和好處痪署。我們會有這樣的感覺码泞，我們看電影（形象畫面）的記憶，會比看書（抽象文字）深刻很多狼犯。

如果我們可以把抽象的信息余寥，通過我們的想象力，轉化成形象信息悯森，那就是把難記的轉化成了易記的宋舷。通過左腦絞盡腦汁也記不住的，如果你換個方法呐馆，可能就四兩撥千斤肥缔，輕輕巧巧就記住了。

所以汹来，在記憶訓練中续膳，我們一再強調想象力，一再強調確保在腦子“看見”了想象的畫面收班。這也是現(xiàn)在很多教育者強調開發(fā)右腦的原因之一坟岔。

在上面的購物清單中，順序是不重要的摔桦。如果不便于你想象和編碼社付，你還可以根據(jù)需要調整其順序承疲。

但是，如果我們需要記住有順序的東西呢鸥咖？比如燕鸽，《最強大腦》里挑戰(zhàn)的，按順序記住一副撲克牌啼辣。再比如啊研，26個英語字母的第13個是什么？你不按順序去數(shù)鸥拧，就能快速說出來嗎党远？三十六計，你知道第二十五計是什么嗎富弦？除了第三十六計沟娱，走為上計，你知道的那些計腕柜，你知道它是第幾計嗎济似？

根據(jù)左右腦的分工，我們看到盏缤，順序也是左腦功能碱屁。那我們怎么把它轉換成易于我們記憶的右腦模式呢？我們怎樣想象和編碼呢蛾找？我們下一次來解決這個問題娩脾。

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