四月的第二周以一場(chǎng)感冒開(kāi)始绰寞,再加上睡眠受影響狀態(tài)也不太好到逊,氣溫起伏比較大可能還是抵抗力比較弱吧!
學(xué)習(xí)·成長(zhǎng)
本周重復(fù)學(xué)習(xí)之前的時(shí)間管理課程滤钱,也是想在好好學(xué)習(xí)對(duì)自己有幫助的時(shí)間管理方式觉壶,在重新開(kāi)始聽(tīng)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己還是有很多做的不足的地方,希望逐步突破自己吧件缸!
休閑·放松
本周狀態(tài)不好的時(shí)候看了《盜夢(mèng)空間》铜靶、《驚天魔盜團(tuán)》和星際系列幾部電影放松一下,用這種放松的方式調(diào)整一下?tīng)顟B(tài)吧
家庭·生活
生活上運(yùn)動(dòng)量有所下降他炊,睡眠質(zhì)量也不太好争剿、因?yàn)楦忻暗脑虬滋旆咐谋容^多,雖然每天還是在11點(diǎn)前睡覺(jué)但晚上半夜總醒蚕苇,導(dǎo)致第二天狀態(tài)不好凿叠,這兩天的措施是白天不補(bǔ)覺(jué)來(lái)調(diào)整晚上的睡眠,希望盡快恢復(fù)狀態(tài)蹬碧。
工作·事業(yè)
工作上本周除了聽(tīng)早會(huì)和一些直播課程學(xué)習(xí)外恩沽,跟客戶(hù)之間的互動(dòng)不太多,下周調(diào)整工作節(jié)奏盡量多的時(shí)間和客戶(hù)溝通里伯,爭(zhēng)取下周達(dá)星俏脊!
人際·社群
本周又新加了兩個(gè)群爷贫,兩個(gè)朋友給我拉到一個(gè)瑜伽和賣(mài)衣服的群里漫萄,也許能成為開(kāi)拓客戶(hù)的渠道盈匾,但本周清點(diǎn)了一下,光大大小小的微信群就有40多個(gè)岩瘦,其實(shí)不是每個(gè)群都能關(guān)注到启昧,也沒(méi)有那么多精力每天都去關(guān)注劈伴,所以還是要分類(lèi)管理重點(diǎn)關(guān)注的群跛璧!
財(cái)務(wù)·理財(cái)
本周除了研究年金險(xiǎn)之外,沒(méi)有做理財(cái)方面的事情追城。
健康·身體
本周健身次數(shù)也明顯減少座柱,晨起運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)沒(méi)有去做叨吮,這兩天會(huì)跳尊巴舞蹈之類(lèi)的稍微運(yùn)動(dòng)一下瞬矩,下周開(kāi)始有線上瑜伽課景用,跟著老師一起運(yùn)動(dòng)一下惭蹂!