討厭被貼上“早起”這個標(biāo)簽
早起對于很多人來說,是一件非常痛苦的事情末贾。
網(wǎng)絡(luò)上就有一句話說:“晚起毀上午闸溃,早起毀一天!”
可見,早起是一件多么痛苦的事情辉川。
這么可怕的事情表蝙,我卻做到了。
我曾經(jīng)用網(wǎng)上統(tǒng)計早起的軟件統(tǒng)計過一年的早起記錄乓旗。
我在北京小能熊之家做過一次早起的演講府蛇,那次小小的院子擠滿了人。
我連續(xù)1個月4點起床屿愚,在深圳森林群打卡汇跨,因此吸引了一些熊友參加熊聚,他們想看看能夠堅持4點鐘起床的人妆距,是什么樣子的穷遂。
我找朋友評價我的時候,很多小伙伴都會給我貼上早起的標(biāo)簽娱据。
而我卻想說蚪黑,我最討厭的就是被別人貼上早起的標(biāo)簽,一被貼上這個標(biāo)簽吸耿,好像就不得不早起祠锣。
“早起”對我來說是個暴力語言
有時候一些傷害酷窥,你感受不到肉體的疼痛咽安,因為它來自無形的傷害。
一些看似沒有惡意的語言蓬推、一些冰冷的神情妆棒、一些看似關(guān)心你的語言……
早起為了得到更多的愛
人是一種很奇怪的動物。
會從別人的反饋當(dāng)中沸伏,不斷去調(diào)整自己的行為糕珊。
知道什么行為,能夠獲得更多的稱贊毅糟,獲得更多的愛红选,就會刻意重復(fù)去做。
前幾天有個小弟弟陪我小侄女玩姆另,當(dāng)時我?guī)麄內(nèi)タ礊觚敗?/p>
為了防止烏龜爬走了喇肋,所以筑起了一米多的墻。
我只能輪流抱著他們看烏龜迹辐,我拼命指給他們看蝶防,問他們有沒有看到烏龜浮在水面曬太陽。
我家小侄女是看到了明吩,然后她一直說间学,我看到了。
但是那個小弟弟,我知道他沒看到低葫,因為他比較小详羡,也不認真看,可是他卻一直應(yīng)合我們嘿悬,說看到了殷绍。
好像很害怕自己說看不到以后,就是“異類”鹊漠,看到才是“正持鞯剑”。
這種心理躯概,我一直都有登钥。
從小到大,我都是家里最早起床的那個人娶靡。
因為牧牢,媽媽會夸我,很棒啊姿锭,好勤快啊塔鳍。
甚至有時候,訓(xùn)斥姐姐的時候呻此,會拿早起的我當(dāng)榜樣轮纫。
所以,無論什么時候焚鲜,我都會很早起床掌唾。
小學(xué)時,我永遠是第一個等校長開門的學(xué)生忿磅,然而我家離學(xué)校只需要幾分鐘糯彬。
小時候,即使晚上很晚休息葱她,我依然第二天很早起床撩扒,一個人在家門口,拿出小桌子和小椅子吨些,疊紙鶴搓谆。
有一次,天氣很冷锤灿,我拿著熱水壺暖手挽拔,然后一邊在寫作業(yè)。那個熱水壺是普遍大家煮水的水壺但校,熱了燙手螃诅,冷了又不暖手,當(dāng)時不知道拿它如何是好。
小時候早起的回憶有很多术裸,但是只有我一個人倘是。
早起讀書記得牢?
初中生在學(xué)校一般6左右起床即可袭艺。
初中的時候搀崭,偶爾和一個音樂老師交流,他把我夸一番猾编,結(jié)果我就以為我遇到了一個賞識我的人瘤睹,于是我會和他交流一些學(xué)習(xí)方面的問題。
(我發(fā)現(xiàn)自己存在一個很大的問題答倡,就是缺乏思考轰传,容易相信別人的話。)
有一次瘪撇,他和我說获茬,早起讀書記得更牢。
于是倔既,我有一段時間起床特別早恕曲,5點左右就起床了,就開始在宿舍樓梯讀書了渤涌。
現(xiàn)在還記得在宿舍樓梯念書佩谣,然后眼皮累的打架。
后面和生物老師說了這個事情歼捏,她說合理休息很重要稿存,才能記得住東西。
這件事情擺了一個大烏龍瞳秽,后面就沒有堅持下去了。
早起學(xué)習(xí)不敢怠慢
高中的時候率翅,就讀縣里的重點高中练俐。
重點高中的學(xué)習(xí)氛圍超級濃,一般早上5點左右冕臭,宿舍阿姨就被學(xué)生叫醒開門了腺晾,飯?zhí)靡惨呀?jīng)有早點可以吃了。
還記得我們班當(dāng)時有一個宿舍辜贵,被我們開玩笑叫做“學(xué)霸宿舍”悯蝉,因為5點半,整個宿舍都已經(jīng)走光了托慨,都去教室學(xué)習(xí)了鼻由。
在這種學(xué)習(xí)氛圍下,怎么敢晚起呢。
比自己學(xué)習(xí)成績好的人蕉世,都已經(jīng)早起去教室學(xué)習(xí)了蔼紧。
一點都不敢賴床,也是跟著屁顛屁顛的早起狠轻。
于是我也成為了那群5點多等宿舍阿姨開門的學(xué)生奸例。
上課的時候,一直打瞌睡向楼。
除了自身睡眠不足查吊,更因為教室人多,空氣不流通湖蜕,二氧化碳多菩貌,更加導(dǎo)致嗜睡。
還記得那時候喜歡用風(fēng)油精提神重荠、或者捏自己箭阶,讓自己清醒點。(清醒不了)
反而讀重點班的朋友戈鲁,喜歡踩點去教室仇参,他們說,“學(xué)習(xí)那么累婆殿,不睡的飽飽的诈乒,怎么會有力氣學(xué)習(xí)呢∑怕”
這是不是我成績不好的原因呢怕磨?
早起成為全班自律的榜樣
大學(xué)讀的是藝術(shù)設(shè)計學(xué)院,整棟宿舍樓都是藝術(shù)生消约。
本身學(xué)校的學(xué)習(xí)氛圍不怎么樣肠鲫,又加上周圍的同學(xué)都是藝術(shù)生,對文化課的學(xué)習(xí)更加散漫或粮。
于是我成為了宿舍樓一道靚麗的風(fēng)景線导饲。
每天早上6點鐘起床,在走廊練瑜伽氯材、學(xué)習(xí)英語渣锦。
也許因為這點努力,然后考過英語6級吧氢哮。
如果我早上沒有課袋毙,我還能看著同院的同學(xué)去上課,可以知道對面樓住著誰冗尤,哪幾個會比較早起听盖,哪幾個會結(jié)伴同行胀溺。
有一次上就業(yè)指導(dǎo)課,還被全班同學(xué)認為是生活最自律的榜樣媳溺。
早起很難嗎月幌?
最近剪了一個短發(fā),剪的時候發(fā)型師問我:“緊不緊張悬蔽?” 我說:”挺緊張的扯躺,怕你剪壞了⌒В”
后面他說:“緊張什么啊录语,又不是沒有剪過短發(fā),小時候不就是短發(fā)了嗎禾乘?讀書的時候不也剪過短發(fā)嗎澎埠?”
聽了以后覺得好像很有道理。
早起很難嗎始藕?
小時候早起去上學(xué)蒲稳,不是早起嗎?
工作后早起去上班伍派,不是早起嗎江耀?
如果第二天有安排,第二天不也是能早早起床嗎诉植?
起床的時候也許很掙扎祥国,但還是能夠起來吧。
這不就是早起嗎晾腔?
很難嗎舌稀?你不是都做到了嗎?
早起只是一個行為動作灼擂,早起并不是目的壁查,而是你早起以后要做什么,這個才是你早起的動因缤至。
去北京以后潮罪,我是斷斷續(xù)續(xù)早起,偶爾需要加班领斥,偶爾想睡懶覺,我想這些都不是重點沃暗。
重點是能夠去到小能熊工作一直是我的小目標(biāo)月洛,當(dāng)我達成這個目標(biāo)以后,我不知道下一個目標(biāo)是什么孽锥,也因此失去了早起的動力嚼黔。
就好像细层,讀完小學(xué)以后,讀初中唬涧、高中和大學(xué)疫赎,出來社會以后,就迷茫了碎节。
堅持早起的我捧搞,后來怎么了?
目前沒有工作狮荔,閑置在家半個月胎撇。
每天我都會陪著小侄女睡到9點多才起床。
我媽剛開始會說我怎么變懶了殖氏,那么晚才起床晚树,都沒有以前勤快了。
以前的我聽到這些話雅采,會很生氣爵憎,希望媽媽不要再說了,同時也會深深的責(zé)備自己婚瓜。
但是現(xiàn)在我會和媽媽說宝鼓,我不知道早起要做什么,家里也沒有什么事情需要我去做的闰渔,除了一日三餐席函、家里衛(wèi)生,就剩下其他偶爾的事情冈涧。
我還會和媽媽說茂附,希望媽媽可以多睡點,沒什么事情就不要那么早起床了督弓,充足的睡眠對身體很重要营曼。
(因為家里也的確沒什么事情可以做,家里的地板每天都拖愚隧,我都覺得都要被我拖掉皮了)
我還會問媽媽蒂阱,什么叫勤奮呢?為什么要定義早起就是勤奮呢狂塘?
于是我媽就沒有再提我不早起變懶了這件事情了录煤,現(xiàn)在會讓我陪小侄女多睡點,沒事就別那么早起了荞胡。
堅持早起的我妈踊,現(xiàn)在沒有早起了。
我慌嗎泪漂?
挺慌的廊营。
我是一個非常缺愛的人歪泳,會為了得到別人的愛和肯定去努力做很多自己不喜歡做的事情。
被辭退在家以后露筒,不斷被自己和家人療愈呐伞。(每天和媽媽彩虹屁互夸)
不會再因為想要得到別人的愛和肯定去早起,也不想成為別人眼中所謂的標(biāo)簽慎式。
當(dāng)我想早起時伶氢,自然我就會早起了,因為早起并不是件很困難的事情瞬捕。
慌是因為我還沒找到下一個早起的原因/目標(biāo)/動力……
早起并不代表勤奮鞍历,不早起也不代表懶惰。
早起并不是目的肪虎,它只是一個行為劣砍。
早起以后做什么,才是需要去思考的事情扇救。