打卡日期：2019年1月29日
90天打卡累計(jì)天數(shù)：1/90
#宣言（用心溝通扶歪，用愛陪伴）#
孩子第一個(gè)30天目標(biāo)：
1、早睡早起摄闸，9：30睡善镰，7點(diǎn)起床；
2年枕、每天4個(gè)番茄鐘吃青蛙
3炫欺、每天蛋糕英語打卡
4、每天練號(hào)2小時(shí)
5熏兄、每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)
家長(zhǎng)第一個(gè)30天目標(biāo)：
1品洛、不說快點(diǎn)，和孩子溫和而堅(jiān)定的交流摩桶；
2桥状、堅(jiān)持每天打卡，并編輯成簡(jiǎn)書
3硝清、每天堅(jiān)持Keep運(yùn)動(dòng)
加油小寶（蔣昊宏+11）踐行打卡1/30
1.早睡早起：9點(diǎn)30睡辅斟，8點(diǎn)30起床
2. 先吃青蛙：用兩個(gè)番茄鐘吃青蛙
3.?練長(zhǎng)號(hào)2小時(shí)：已完成
4.運(yùn)動(dòng)一小時(shí)：已完成
今日閃光點(diǎn)：
@能自己抓青蛙，并進(jìn)行排序芦拿，先吃最丑的士飒。
@用番茄鐘做作業(yè)的時(shí)候特別認(rèn)真。
#父母教練檢視#
1蔗崎、和孩子一起做好踐行的準(zhǔn)備酵幕。孩子自己選打卡的工具，并按照他的想法來設(shè)計(jì)蚁趁，不知不覺就融入到打卡的氛圍中裙盾，孩子也在心中埋下了“番茄King”的種子。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
2他嫡、只要有點(diǎn)進(jìn)步就嘉許番官。雖然孩子沒有做到早起，但是起床的速度明顯快了很多钢属，只要有進(jìn)步就應(yīng)該鼓勵(lì)徘熔。我只記錄并告知他時(shí)間，相信他還可以做得更好淆党，并沒有批評(píng)和指責(zé)酷师。
