最近看《有錢人和你想的不一樣》這本書中,有一個(gè)例子引起了我濃厚的興趣淮悼。作者說(shuō)他投資的股票完全沒(méi)賺過(guò)錢,后來(lái)他觀察自己揽思,想到小時(shí)候父親總是在大家共度晚餐時(shí)捶桌大吼:“那些該死的股票”袜腥。細(xì)數(shù)股票制度如何愚蠢。作者說(shuō)他受到了語(yǔ)言的制約,他注定會(huì)選到失敗的股票羹令,因?yàn)樗臐撘庾R(shí)里植入了父親的那句該死的股票鲤屡。當(dāng)他認(rèn)識(shí)到并解決了這個(gè)潛意識(shí)的問(wèn)題,他的股票開(kāi)始持續(xù)上漲并獲利福侈。所以他強(qiáng)調(diào)酒来,你的潛意識(shí)所受到的制約決定了你的思想,你的思想決定了你的選擇肪凛,你的選擇決定了你的行動(dòng)堰汉,而你的行動(dòng)就決定了你的結(jié)果。通過(guò)這個(gè)例子伟墙,不禁思考翘鸭,改變想法,改變心態(tài)戳葵,就可以達(dá)到自己想要的就乓,真的這么神奇嗎,就像心想事成似的嗎拱烁。
每逢佳節(jié)之際生蚁,我們的祝福語(yǔ)常常會(huì)說(shuō),祝你心想事成戏自。字典中對(duì)心想事成的定義是指心里想到的邦投,就能成功。這在心理學(xué)上有一種說(shuō)法叫自我暗示浦妄,指透過(guò)五種感官元素(視覺(jué)尼摹、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)剂娄、味覺(jué)蠢涝、觸覺(jué))給予自己心理暗示或刺激。好的自我暗示可以改變?nèi)说那榫w和狀態(tài)阅懦。比如昨晚熬夜了今天早起狀態(tài)不太好和二,然后照鏡子一直微笑對(duì)著鏡子里自己自我暗示:我今天的狀態(tài)很好,又是新的一天耳胎,很開(kāi)心……就這樣重復(fù)幾次惯吕,很快你發(fā)現(xiàn)自己真的心情變很好。
我們?cè)賮?lái)從反方向看一些不好或者說(shuō)消極的心里暗示怕午,如果早上碰到一點(diǎn)點(diǎn)煩心的事情废登,今天一天你都會(huì)發(fā)生很多不順心的事情。有一年我媽媽因?yàn)槟X部腫瘤手術(shù)住院郁惜,我陪她在醫(yī)院呆了15天之后堡距,我覺(jué)得我的頭特別疼,也開(kāi)始懷疑自己是不是生病了。
在量子力學(xué)中羽戒,世界上的萬(wàn)事萬(wàn)物都是由能量組合而成的觀點(diǎn)缤沦。同時(shí)我們的每個(gè)情緒、思維易稠、念頭缸废,也都伴隨著能量的振動(dòng),一開(kāi)始的不順心驶社,你的能量極低企量,如果自己沒(méi)有覺(jué)察,那這一整天衬吆,都是在低能量中持續(xù)梁钾。就像上述說(shuō)的例子,往往你一早覺(jué)得今天真倒霉逊抡,那這一天就真的是讓你心煩的事情不斷姆泻。根據(jù)吸引力法則,你好比是一座思維的發(fā)射臺(tái)冒嫡,思想就像發(fā)射出去的無(wú)線電波拇勃。當(dāng)這些無(wú)線電波發(fā)射出去,你這個(gè)人就像磁鐵一樣孝凌,把這個(gè)宇宙中與這個(gè)思維方咆、能量相關(guān)的東西吸引到你的生活中。
說(shuō)到這里蟀架,量子瓣赂,吸引力法則,能量似乎讓文章顯得很抽象化片拍,我們?cè)賮?lái)用可視化的四象限來(lái)從科學(xué)煌集,客觀的角度對(duì)心想事成進(jìn)行一次拆解,分析捌省。
第一苫纤、心想不事成
如果單純的在心里面“想”,很多事情都是不會(huì)做成的纲缓,例如你想要賺大錢卷拘,想要地位成就,想要找個(gè)女朋友祝高,無(wú)論你想的多么具體栗弟,多么形象,這種想都不會(huì)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)工闺,現(xiàn)實(shí)也不會(huì)因?yàn)槟愕南攵兂烧鎸?shí)乍赫。之所以我們都想著心想事成颓屑,就是因?yàn)橛袝r(shí)這事真的太有誘惑了,做白日夢(mèng)耿焊,美夢(mèng)成真,贏取白富美遍搞,走上人生巔峰罗侯,簡(jiǎn)直不要太爽,誰(shuí)不想呢溪猿?不用付出钩杰,毫不費(fèi)力,就可以得到想要的一切诊县,任何人都難以拒絕讲弄,因?yàn)檫@直戳人性的弱點(diǎn)。
在此種情景下的心想不事成依痊,是因?yàn)樾南氡澈鬀](méi)有貫徹“做”避除。
所以心想本身與事成沒(méi)有太大關(guān)系,心想后面的行為才與事成有關(guān)系胸嘁。
第二瓶摆、心想事成
此種情景下的事成是由“心想”進(jìn)而變?yōu)椤艾F(xiàn)實(shí)”的,有時(shí)候?qū)τ谧鰤?mèng)性宏,我們白天看到了什么群井,比如恐怖電影,戶外類綜藝毫胜,晚上會(huì)做跟那些相關(guān)的夢(mèng)书斜,想了,然后夢(mèng)到了酵使,這就是單純的心想事成荐吉。
這種心想事成實(shí)際上是對(duì)于自己潛意識(shí)的調(diào)用和組合,是心觸發(fā)了潛意識(shí)的開(kāi)關(guān)凝化,并由潛意識(shí)發(fā)揮作用逐漸了這個(gè)“想”稍坯,二者相輔相成,是因?yàn)橄扔辛藵撘庾R(shí)儲(chǔ)存的知識(shí)搓劫,通過(guò)想對(duì)其進(jìn)行了組合瞧哟,這種情形下的“心想”與“事成”有關(guān)系,但不是直接的關(guān)系枪向。
此外勤揩,還有一種心想和事成直接相關(guān),例如想著明天下雨秘蛔,果然下雨了陨亡,看到雨天傍衡,想著天晴,果然天就晴了负蠕,這時(shí)蛙埂,一個(gè)人很容易認(rèn)為自己的“心想”導(dǎo)致了天氣變化的“事成”,但此時(shí)的心想和事成只是一個(gè)偶然的聯(lián)系遮糖,其不可能重復(fù)有規(guī)律的發(fā)生绣的。
所以,當(dāng)你認(rèn)為某些事情屬于心想事成的范疇時(shí)欲账,不妨考慮一下屡江,這可能只是一種偶然或者相關(guān),而不是一種因果關(guān)系赛不。
第三惩嘉、不心想事成,事后總結(jié)為心想事成
有些事情踢故,是完全由于外部環(huán)境導(dǎo)致的文黎,或者只是單純的“巧合”,例如有一次對(duì)家里斷舍離之后畴椰,去買東西被告訴自己的積分要到期可以用積分來(lái)買臊诊,省了錢。事后我歸結(jié)為自己的“心想”斜脂,自己收拾了空間導(dǎo)致財(cái)富的流通抓艳,但實(shí)際情況可能就是我的積分到期了。我把它們連在一起帚戳,像是一個(gè)事后的總結(jié)和腦補(bǔ)玷或。
第四、不心想不事成
想要做某些行為片任,這時(shí)的想是和行為聯(lián)系在了一起偏友,此時(shí),如果不想這些行為对供,自然不會(huì)去做這樣的行為位他,這時(shí)的心想反而與事成形成了強(qiáng)聯(lián)系。拍一張?jiān)诿篮镁吧碌恼掌墙Y(jié)果产场,也就是事成鹅髓,但如果你沒(méi)有對(duì)那樣景色的憧憬,心動(dòng)京景,你怎么會(huì)移動(dòng)到那去呢窿冯。
這就是控制能控制的,接受不能控制的确徙,保持敬畏之心醒串,不要夸大自己的能力执桌,在自己能力范圍內(nèi)的事情,要做到芜赌。
基于上述分析仰挣,所謂的心想事成是有條件的:
1、心想需要與行為聯(lián)系在一起缠沈,心想才能事成椎木;
2、不可重復(fù)的心想事成博烂,與心想沒(méi)有關(guān)系;
3漱竖、事后總結(jié)的心想事成禽篱,可能是大腦事后的腦補(bǔ);
4馍惹、檢驗(yàn)什么是“心想事成”躺率,從否定的角度出發(fā),如果不心想這件事就不成万矾,這件事就是心想事成悼吱。
總的來(lái)說(shuō),心想事成是要通過(guò)想象來(lái)體驗(yàn)行動(dòng)的過(guò)程良狈,加速這個(gè)過(guò)程的熟悉化后添,提前體驗(yàn)。心想事成在某種程度上可以說(shuō)是一種技能薪丁,需要刻意練習(xí)遇西。
那我們嘗試想一下心想事成的具體步驟是什么呢?
1.寫下你心想事成的事情严嗜,盡量避免“不要”等負(fù)面詞語(yǔ)粱檀。吸引力法則告訴我們內(nèi)心不渴望的東西,不可能會(huì)靠近自己漫玄,要想讓內(nèi)心描繪的情形成為現(xiàn)實(shí)茄蚯,需要的前提條件是內(nèi)心的意愿必須非常強(qiáng)烈,而且非常持久睦优。這樣才能表現(xiàn)為外在的變化渗常。所以就想,你要什么刨秆。
2.寫出事情成功之后得到的東西和成就凳谦,成就越大越好,這樣更可以激勵(lì)你衡未。
3.寫出事情的清晰尸执、具體的內(nèi)容家凯,并寫下真正想要的人,事如失,物的原因绊诲。冥想中有一個(gè)做法是想象你想要成為的那個(gè)人的樣子,然后和他重合褪贵,最后當(dāng)你的注意力拉回的時(shí)候掂之,你現(xiàn)在就是你想成為的那個(gè)樣子。
4.開(kāi)始寫執(zhí)行計(jì)劃脆丁,聚焦在自己身上世舰,為自己負(fù)責(zé),而不是要?jiǎng)e人為自己負(fù)責(zé)槽卫。
5.以上內(nèi)容每天都要看一遍跟压,刻意練習(xí),形成習(xí)慣歼培,從而形成正反饋震蒋,激勵(lì)自己前行。要想達(dá)到“心想事成”躲庄,必須由心念轉(zhuǎn)變?yōu)橛幸庾R(shí)地去想某一件事查剖。
心想事成,我們不用把它神化噪窘,可以把它看作一種啟示笋庄、提醒和指令,它是實(shí)現(xiàn)美好愿景的一個(gè)工具倔监,我們心中描繪了一個(gè)藍(lán)圖无切,通過(guò)這種強(qiáng)烈的意愿,支配影響自己的行為丐枉。
愿我們都可以心想事成哆键。