WHAT
之前就有朋友向我推薦一本書《斯坦福大學的人生設計課》腺毫，我一看這標題就不想讀了癣疟。
因為早年喝了太多的雞湯，都喝拉肚子了潮酒，現(xiàn)在一看到這種雞湯標題就不想讀睛挚。
后來，又有幾個靠譜的小伙伴在推薦這本書澈灼。
我在想，哎，真有這么好叁熔？
于是讀了一遍委乌，感覺，嗯荣回，不是雞湯而是方法論遭贸。
剛好有一個參加“人生設計課”的機會，于是我和一群很優(yōu)秀的小伙伴乘坐了由James老師駕駛的“人生設計”航班心软。
回來后和小伙伴們提起關于人生設計的話題壕吹。
他們的表情如出一轍“你逗我呢！你當寫小說呢删铃！”
但是當我解釋了一下耳贬，他們都露出了若有所思的表情。
其實所謂的設計人生猎唁，并不是說讓你寫一個劇本咒劲，然后你的人生就按照劇本走了。
而是用設計思維去思考人生的可能性诫隅，從而讓自己的工作觀與人生觀達到一致的狀態(tài)腐魂。
這樣的一致狀態(tài)會讓你覺得工作，并不是一件苦差事逐纬，你完全可以樂在其中蛔屹，進而提升你的幸福感。
首先豁生，我們需要來聊聊什么是設計思維兔毒。
做BA和產(chǎn)品經(jīng)理的人大都知道，我們設計一個產(chǎn)品沛硅，需要經(jīng)歷這樣幾個階段：找到真正的業(yè)務問題眼刃，提供解決問題的備選創(chuàng)意，設計原型摇肌，測試原型擂红。
這就是設計的思維。
那么我們通過同樣的思維模式去思考我們的人生的方法围小，就是設計人生的方法昵骤。
WHY
為什么我們要去設計人生呢？
換句話說肯适，為什么我們的人生需要設計呢变秦？
我很贊同《斯坦福大學人生設計課》里面提供的3大思維誤區(qū)的說法。
這3大思維誤區(qū)造成了我們時常會覺得框舔，我們不得不沿著現(xiàn)在的人生道路努力前進蹦玫，因為沒有什么別的路可以走赎婚。
而設計人生可以幫助我們打破這樣的誤區(qū)，給我們的人生以更多的可能性樱溉。
思維誤區(qū)一：你的學位決定你的職業(yè)生涯
有很多人在上大學之前根本不知道要選什么專業(yè)挣输，各種原因?qū)W了一個自己畢業(yè)后也不知道要做什么的專業(yè)。
這樣的專業(yè)大部分情況下可能會讓你覺得備受折磨福贞。
而你畢業(yè)出來找工作撩嚼，首選就是專業(yè)對口的。
于是挖帘，你繼續(xù)著自己不喜歡的專業(yè)的工作完丽，一干就是十幾二十年。
但是拇舀，你知道嗎逻族？
國內(nèi)外有75%的大學畢業(yè)生最后從事的工作都與他們所學的專業(yè)無關。
思維誤區(qū)二：獲得成功就會感到幸福
看過《月亮與六便士》你就會知道你稚，在別人眼中六便士帶來的幸福感卻及不上月亮給主人公帶來的幸福感瓷耙。
我們拋開所謂的道德評判去看《月亮與六便士》，擁有他人眼中幸福生活的人其實并不幸福刁赖，因為所謂的成功并不能帶來幸福搁痛。
真正的幸福源于設計由意義的人生。
思維誤區(qū)三：太晚了宇弛！
我身邊有不少而立之年的人對自己的未來很是茫然鸡典。
有的人想轉(zhuǎn)行，有的人想要創(chuàng)業(yè)枪芒。
但是現(xiàn)實的各種壓力彻况，都讓他們不敢輕舉妄動。
更加令他們懊惱的是舅踪，覺得一切都太晚了纽甘，覺得如果是在五六年前，自己一定會義無反顧的去做抽碌。
但是悍赢，請想一下，如果你60歲退休货徙，對于30歲的你來說左权，你的職業(yè)生涯還有30年！如果你80歲入土痴颊，對于30歲的你來說赏迟，你的人生還有50年！
請想象一下蠢棱，你想要繼續(xù)這樣的三五十年的生活嗎锌杀？
只要你開始設計和思考甩栈，一切都不晚！
WHO
斯坦福的這門課雖然是針對在校學生的選修課糕再，但是我覺得對于我們這些已經(jīng)工作的人來說一樣適用谤职。
我們工作了幾年，或者十幾年亿鲜，可能也換過幾份工作了，對當前工作的領域非常了解冤吨，也許也有一些厭倦或者迷茫了蒿柳。
我個人覺得，或許相對于沒有工作經(jīng)驗的人來說漩蟆，人生設計課更適合職場人員垒探。
因為工作了一段時間后，會更加深刻的體會到自己的工作到底會不會給自己帶來幸福感怠李。
WHEN
人生設計并不像我們?nèi)フ衣殬I(yè)規(guī)劃咨詢師去做規(guī)劃圾叼，花一筆錢做個三五年的規(guī)劃。
人生設計會不斷的幫助我們?nèi)ふ蚁乱徊轿覀冊撟鍪裁础?/strong>
所以捺癞，人生設計并不是一次性的夷蚊，而是需要我們不斷的去思考、探索和設計的髓介。
James老師的比喻我很喜歡惕鼓，人生不是規(guī)劃式的插秧，而是不斷尋找線索的打獵唐础。
仔細想一下箱歧，人生，每個階段一膨，我們的目標呀邢、重點都會有所不同，也會需要我們?nèi)ミM行重新的設計豹绪。
當然這里的重新設計并不是說价淌，你要推翻一切、回到原點森篷、重新來過输钩，而是在當下的基礎上進行探索和調(diào)整。
HOW
人生設計是一個團隊活動仲智，并不是單打獨斗的任務买乃。
你需要找?guī)讉€小伙伴組成一個人生設計團隊，大家互相幫忙進行正向反饋钓辆，幫助對方進行探索剪验。
而人生設計的實施過程說起來并不復雜肴焊，只是在我們之前提到的設計思維的基礎上增加了一個步驟。
具體的相關內(nèi)容功戚，如果感興趣的話娶眷，建議大家可以看一下《斯坦福的人生設計課》這本書。
因為篇幅有限啸臀，我在此處只做一些簡短的介紹届宠。
YOU ARE HERE
在斯坦福大學的設計工作室有這樣一個標牌，上面寫著“You are here”乘粒。
這個標牌告訴我們：“你來自哪里豌注，未來將走向何處、你擁有什么樣的工作或事業(yè)灯萍，或者你認為你應該擁有什么樣的工作和事業(yè)轧铁，這些都不重要。不管你多么不擅長設計人生旦棉，不管你當下處于什么境況齿风，設計思維都可以幫助你開創(chuàng)前進之路。但在確定前進的方向之前绑洛，你需要知道自己所處的位置救斑，知道你現(xiàn)在正在奮力解決的人生設計問題是什么≌嫱停”
——《斯坦福的人生設計課》
重力問題
我們需要接受這世界上有我們沒有辦法解決的“重力問題”系谐，并且不要糾結(jié)于這些重力問題。
因為你永遠都不能解決這些重力問題讨跟。
什么是重力問題呢纪他？
重力問題有兩種情況：一種是完全無法解決的問題（比如地球重力的問題），一種是不具有可操作性的問題（如提高詩人平均收入的問題）晾匠。
——《斯坦福的人生設計課》
比如：妨礙自行車上坡的重力茶袒。
你不可能改變地球的重力，所以這是一個“現(xiàn)狀”凉馆，這不是一個“問題”薪寓。
接受這樣的重力問題，會讓你的心境變得不一樣澜共。
和地球的重力進行對抗向叉，想想都很傻。
所以嗦董，首先判斷一下母谎，阻礙你的是否是重力問題，如果是京革，那么接受。
人生儀表盤
我們需要接受我們現(xiàn)在的人生狀況。
《斯坦福的人生設計課》給出了人生儀表盤笙纤。
你需要對你的四個方面的現(xiàn)狀進行評估。
這四個方面包括：健康冒嫡、工作、娛樂和愛。
當然對于人生不同階段的你來說，這四個部分的重要程度可能會有所不同经窖。
這個評估是完全主觀的，目的是讓你審視一下自己目前的狀態(tài)梭灿，看看是否有一些與自己的設想不同钠至，后期可以考慮做一些調(diào)整。
人生觀與工作觀
在去上James的課之前胎源，James給我們布置了一項作業(yè)，就是讓我們思考一下自己的工作觀和人生觀屿脐。
大家很多人都反映涕蚤，這東西太難寫了，特別是人生觀的诵，完全是只可意會不可言傳万栅。
James和我們解釋了為什么我們覺得很難用言語來描述自己的人生觀，這和我們的大腦構(gòu)造有關系西疤。
具體的就不多說了烦粒，如果感興趣的話可以去翻閱相關資料。
審視自己的人生觀和工作觀主要的目的是為了找出代赁，對于你來說扰她，這兩者之間是否存在沖突。
從而幫你尋找一些方向芭碍。
如果在你的人生觀中徒役，動物保護和環(huán)境保護是一件非常重要的事情，而你在從事與之違背的工作窖壕，那么你在工作的時候不會有非常多的幸福感忧勿，即便這份工作可能會帶給你非常豐厚的收入。
尋找線索
我們都知道瞻讽，當你進入“心流”狀態(tài)時鸳吸，效率總是很高，時間總是過的飛快速勇。
而美好時光日志就是需要你去記錄你做的事情以及感受晌砾。
這里的感受主要是判斷做這件事情的投入程度和能量情況。
如果你的投入程度非常高烦磁，那么就會進入到“心流”的狀態(tài)中贡羔，這也是我們特別需要關注的廉白。
找出所有能讓你進入“心流”狀態(tài)的任務，并且去分析一下乖寒，到底是什么原因促使你在做這些任務的時候會進入到“心流”的狀態(tài)猴蹂。
這些都是設計人生的線索。
創(chuàng)想
根據(jù)你找到的這個線索楣嘁，通過思維導圖的方式展開聯(lián)想磅轻，創(chuàng)造概念。
這個時候你會發(fā)現(xiàn)很多有意思的好點子逐虚。
只有好的點子足夠多聋溜，你才能從中選擇出更好的。
然后你從導圖的最外層選擇任意的三個叭爱，將他們寫進一篇JD（工作描述）里面撮躁。
你可以做很多次這樣的練習，得到很多JD（工作描述）买雾。
接下來你可以據(jù)此去寫你的奧德賽計劃了把曼。
奧德賽計劃是一個五年計劃，而你還需要對這個計劃進行分析漓穿、評估和分享嗤军。
這為原型設計提供了大量的素材。
設計原型
根據(jù)你對于每個工作的描述和奧德賽計劃晃危，進行一些具體的原型設計叙赚。
如果你的工作描述和設想是開一家小咖啡店，那么你可以去一家類似的咖啡店觀察一下僚饭，和老板聊聊震叮，看看和自己想象中的生活是否一致。
而不是一開始就跑去投入大部分的身家去開一家咖啡店鳍鸵。
所謂原型設計冤荆，就是用最小的代價去體驗。
有些工作很多時候并不像我們想象的那么“幸溉ㄏ耍”钓简。
也許你覺得開一家咖啡店或者一家花店是一件很美好的事情。
但是當你發(fā)現(xiàn)作為花店老板汹想，你必須每天太陽還沒升起的時候就去進貨外邓，和形形色色的客戶打交道，不斷熟悉和學習的財務古掏、法律相關知識……
也許你就不會覺得這樣的工作是自己夢想中的了……
但也許你通過原型設計后损话，發(fā)現(xiàn)你對這樣的生活甘之若飴，因為它對于你的人生儀表盤，對于你的人生觀丧枪、工作觀都有非常積極的影響光涂。
用設計思維去思考如何過好這一生，確實是一個不錯的主意拧烦。
我已經(jīng)開始著手設計我的人生了忘闻，你呢？
小婧是一名行走在實踐路上的資深業(yè)務分析師（BA）恋博，如果想與我同行齐佳，就請關注我吧！
