（昨天斷更了，看到斷更記錄的那一刻陈瘦，心情還是有點(diǎn)受到打擊的潮售，不過轉(zhuǎn)念一想，我的目標(biāo)是真實(shí)的記錄下自己酥诽，斷更了就再繼續(xù)就好了盆均，是記錄了100天，還是記錄了99天游沿，沒有任何差別肮砾。那就繼續(xù)記錄起來吧）
不知道面對(duì)生活中無法擺脫的煩惱和壓力， 你們是否偶爾會(huì)沒來由地沮喪仗处？
嗯，我會(huì)吃环。
解壓的方法有很多郁轻，聽歌唱歌、聽孩子的笑聲好唯、跑步散步、和朋友聊天蜕提、看書閱讀……
但我覺得最有效最快速的還是把感想寫下來靶端，記錄下那些微小的、美好的它浅、善意的瞬間，心懷感恩[玫瑰]
憑借這些小微光鄙麦，黑夜也能立馬變白天，讓我迅速回血胯府，恢復(fù)與這個(gè)世界死磕到底的斗志
