不管你口吃多久,請(qǐng)接受這樣一個(gè)問題:你對(duì)“口吃”知己知彼嗎黔州?
你為什么會(huì)卡住說不出話耍鬓?是舌頭的問題嗎阔籽?是嘴巴的問題嗎?
你為什么說話時(shí)好時(shí)壞牲蜀,時(shí)而輕松流暢時(shí)而磕磕絆絆笆制?
我一度認(rèn)為自己的口吃,就是緣于身體器官的毛病涣达,使得我根本發(fā)不出某一些音或者詞在辆。
后來我逐漸發(fā)現(xiàn),自己并不是發(fā)不出什么詞語峭判,確切地說开缎,我能夠發(fā)出任何自己想發(fā)的音,只不過在不同的環(huán)境下林螃、不同的前后文之下奕删、不同的身體和心理狀態(tài)下,發(fā)出來的“概率”有所不同罷了疗认。
聽到這里完残,口吃好像一場(chǎng)“賭博”,有的時(shí)候你勝率大横漏,說話就流暢谨设;另一些時(shí)候你的賠率大,說話就口吃缎浇≡穑恐怕絕大多數(shù)口吃者會(huì)有這種體驗(yàn),而之所以如此素跺,是因?yàn)槟銓?duì)“口吃”的一知半解二蓝,導(dǎo)致你對(duì)自己說的話無法掌控。
你被口吃牽著走指厌,而不是你主宰自己的語言刊愚。
在開始治療你的口吃之前,我們需要掃清一些障礙和疑慮踩验。
你“口吃”了鸥诽,問題究竟出在哪兒?
我可以毫不猶豫地告訴你箕憾,你“口吃”不是因?yàn)槟愕纳囝^或者嘴唇的毛病牡借,而是因?yàn)槟闶褂昧隋e(cuò)誤的說話方式、錯(cuò)誤的思維方式袭异、錯(cuò)誤的生活方式钠龙。
矯治口吃,不是簡單的口語訓(xùn)練,更不是單純的朗讀俊鱼、大聲讀、多讀畅买,這是一個(gè)害人的誤導(dǎo)并闲!
很多不口吃的人會(huì)告訴口吃者:“你就是說話少,只要多說話谷羞,敢說話帝火,大聲說話,你就不口吃了湃缎∠睿”但對(duì)于大多數(shù)口吃者而言,使用錯(cuò)誤的方法重復(fù)一千遍還是錯(cuò)的嗓违,不會(huì)有任何進(jìn)步九巡,甚至有所倒退。
筆者也受過如此誤導(dǎo)蹂季,日復(fù)一日地“訓(xùn)練”自己冕广,結(jié)果事倍功半,越陷越深偿洁。
請(qǐng)你靜靜地思考一下撒汉,當(dāng)你開口說話時(shí),內(nèi)心考慮的是什么涕滋?
是為了實(shí)現(xiàn)自我表達(dá)的快樂睬辐?
還是為了把話說得流暢不被別人發(fā)現(xiàn)口吃?
是為了跟別人交流想法得到提升宾肺?
還是為了把場(chǎng)面應(yīng)付過去而不得不開口組織語言溯饵?
是主動(dòng)的溝通?
還是被動(dòng)的負(fù)擔(dān)爱榕?
如果答案都是后者瓣喊,那么是你的“思維方式”出現(xiàn)了問題。
請(qǐng)你再靜靜地思考一下黔酥,當(dāng)你開口說話時(shí)藻三,嘴巴和舌頭在干什么?
是輕松地跪者、條件反射一般的自由配合棵帽?
還是用盡力氣、殫精竭慮地處理那幾個(gè)難發(fā)音渣玲?
是有節(jié)奏逗概、有抑揚(yáng)頓挫的娓娓道來?
還是千方百計(jì)避免卡頓忘衍,卻還是該卡住的都卡子馍弧卿城?
是專注于話語的語氣、語調(diào)铅搓、語意瑟押?
還是僅僅專注于語音、流暢度星掰?
如果答案都是后者多望,那么是你的“說話方式”出現(xiàn)了問題。
最后氢烘,請(qǐng)你思考幾個(gè)問題:
你是不是生活在口吃的煎熬中怀偷?
是不是一切事情都排在了口吃的后面?
是不是不把口吃解決了播玖,你就心神不寧椎工,什么事情都干不下去?
如果答案都是肯定的黎棠,那么是你的“生活方式”出現(xiàn)了問題晋渺。
如果這些錯(cuò)誤的方式?jīng)]有厘清和掃除,再多的“訓(xùn)練”也是無濟(jì)于事脓斩。只有用正確的思維木西、說話、生活方式随静,配合長期的八千、適度的小練習(xí),才能走出口吃的窘境燎猛。
之后恋捆,我想從“說話方式”、“思維方式”和“生活方式”三個(gè)方面去寫重绷,怎樣調(diào)整到正確的“說話狀態(tài)”沸停、“思維狀態(tài)”、“生活狀態(tài)”昭卓。當(dāng)方式調(diào)整好了愤钾,我們?cè)偃ビ懻摮C治口吃的具體環(huán)節(jié)。