100抄書寫作的收獲和成長(zhǎng)
我是一個(gè)認(rèn)死理且相信緣分的人疫粥，和小暖老師緣起于15年大學(xué)時(shí)期，淺算一下認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在有10年的時(shí)間了（不經(jīng)感嘆時(shí)間如白馬過隙腰懂，我已從青澀大學(xué)生變成孩他媽）梗逮。
剛看的小暖老師第一眼，一頭干練的短發(fā)绣溜。大方得體的穿搭慷彤，積極陽光且自帶強(qiáng)大氣場(chǎng)的走進(jìn)教室，本以為是一堂平淡無味的社交禮儀課怖喻，但小暖老師講課是屬于那種娓娓道來底哗，寓教于樂、有趣有智的讓你挪不開眼锚沸，不僅感嘆怎么會(huì)有這么有趣有富有智慧的人跋选。
也很榮幸能夠成為小暖老師在學(xué)校最關(guān)注的學(xué)生之一，也很感恩小暖老師在學(xué)校的時(shí)候給予我很多歷練的機(jī)會(huì)（當(dāng)面說不出太矯情的話那就文字寫出來吧）哗蜈。
她鼓勵(lì)我從貴州大山走出來前标，讓我做一個(gè)有獨(dú)立思想的女孩，也教會(huì)我很多做人做事的道理距潘，到現(xiàn)在我依然遵循的行為準(zhǔn)則炼列。
不論是我剛上班競(jìng)聘ppt潤(rùn)色，還是迷茫時(shí)對(duì)于我職業(yè)規(guī)劃的指導(dǎo)绽昼，只要我問只要她會(huì)唯鸭，都不厭其煩的耐心指導(dǎo)我。人生中遇到的貴人有限硅确，但小暖老師肯定是我的貴人之一目溉。
我本不是一個(gè)很熱愛學(xué)習(xí)的人，但小暖老師真的影響我很多很多菱农，我有時(shí)候在想缭付，為啥她能有那么多的精氣神來做那么多的事情。就像時(shí)間給她開了天窗一樣循未，用都用不完陷猫。一樣的24小時(shí)，她能上班的妖、做方案绣檬、讀書、彈琴嫂粟、閱讀娇未、復(fù)盤、帶小孩……反正數(shù)不清星虹，生活豐富多彩 零抬，一句話總結(jié)她的生活我的夢(mèng)镊讼。
正是她如此優(yōu)秀，我想變得和他一樣平夜，所以果斷加入了100天抄書寫作訓(xùn)練營蝶棋，報(bào)名前還問我能不能堅(jiān)持，我內(nèi)心暗暗下定決心忽妒，就像入黨一樣的堅(jiān)定玩裙，我相信我肯定能堅(jiān)持下去。結(jié)果表明我做到了锰扶，成為了本期學(xué)員里挑戰(zhàn)成功的學(xué)員之一献酗。（必須給自己點(diǎn)個(gè)大大的贊，堅(jiān)持下來的自己真的好酷）
跟著優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)坷牛，學(xué)不到100%但是能學(xué)到50%我都是賺的罕偎，正所謂跟著千萬賺百萬，跟著百萬賺十萬京闰。
那么抄書100天颜及，我究竟收獲了哪些？
1蹂楣、 內(nèi)驅(qū)力變得更強(qiáng)了
我喜鬧俏站，厭寂，所以做任何事情都希望能有個(gè)搭子痊土，也喜歡得到關(guān)注和表揚(yáng)肄扎，比較在意別人對(duì)自己的看法，這100天的抄書赁酝，讓我越來越平靜犯祠，主動(dòng)去做之前想缺沒有去做的事情，例如舞蹈酌呆、運(yùn)動(dòng)衡载，現(xiàn)在也更加關(guān)注自己的內(nèi)心，不以別人喜樂影響自己隙袁。
2痰娱、 自律性更強(qiáng)了（其中包含了他律）
以前做事情總是三天打魚，兩天曬網(wǎng)菩收，這次我真的整整堅(jiān)持了一百天去做一件事情梨睁，簡(jiǎn)直太酷了。每天固定9-10點(diǎn)去閱讀娜饵，也因?yàn)槊靼鬃约阂x書打卡坡贺，會(huì)推掉很多無用的社交，也減少了刷視頻的時(shí)間，和減少網(wǎng)上購物的頻率拴念，所以很感謝自律的自己，也感謝遇到和自己同頻且自律的小伙伴們褐缠，讓我自律+他律的加持政鼠，讓我現(xiàn)階段變成了更好的自己。
3队魏、 影響力
影響力分為兩部分公般，一個(gè)是工作，一個(gè)是生活胡桨。
工作板塊：和同事的關(guān)系更融洽官帘，給同事的影響都是積極正向的。同事也找我請(qǐng)教為什么我的狀態(tài)和去年的狀態(tài)差距那么大（其實(shí)真的來源于閱讀）昧谊，因?yàn)殚喿x讓我每天精氣神都很好刽虹，天天畫個(gè)淡妝，自己心情都嘎嘎好呢诬。
生活板塊：因?yàn)樽约洪喿x涌哲，也給孩子培養(yǎng)了愛閱讀的習(xí)慣，且給孩子提供了高質(zhì)量的陪伴時(shí)間尚镰，每天晚上都給孩子讀15-30分鐘的繪本阀圾，之后自己在閱讀30-60分鐘，讓我覺得和孩子的關(guān)系更近狗唉。
4初烘、 內(nèi)耗減少，耐心度提升分俯、情緒更加穩(wěn)定?
? 成年人的壓力真的很大肾筐，上有老下有小，房貸車貸澳迫，真的沒有一天可以停下局齿，只要停下就么有安全感，會(huì)覺得自己沒有任何抗風(fēng)險(xiǎn)的能力橄登。
遇到小事情就會(huì)放大抓歼，易怒暴躁，然后糾結(jié)內(nèi)耗拢锹，覺得自己擺也擺不爛谣妻，躺也躺不平，每天都在跟平凡的自己做斗爭(zhēng)卒稳。
很多現(xiàn)實(shí)當(dāng)中找不到答案的事情蹋半，在書中找到了情緒的突破口和情緒價(jià)值。果真書中自有真知充坑。
看似不起波瀾的日復(fù)一日减江，會(huì)突然在某一天讓你看見堅(jiān)持的意義染突。
