我打算寫(xiě)一篇較長(zhǎng)的文谋竖,談?wù)勛员吧序颍ɑ蛟S會(huì)在下面的文字看到很多語(yǔ)言上的比如病句什么的,請(qǐng)諒解)
我們都會(huì)有一種自卑的心理磕蒲,因?yàn)槲覀兌紩?huì)有覺(jué)得自己不完美的地方留潦。適度恰當(dāng)?shù)淖员靶睦硎钦5模沁^(guò)度自卑就有問(wèn)題了辣往。自卑心理給們帶來(lái)大多是消極影響兔院,比如你不敢大大方方展示自己,你不敢在公眾視野內(nèi)站削,你不敢做與別人不一樣的事情坊萝,每次有展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)你都會(huì)主動(dòng)放棄,寧愿當(dāng)鼓掌的看客。
說(shuō)道自己為什么自卑十偶,就像羅馬一樣不是一日建成似的菩鲜,是從小在生活學(xué)習(xí)家庭環(huán)境中因?yàn)橐恍┦虑橐稽c(diǎn)點(diǎn)積累的。
01
初中的時(shí)候我長(zhǎng)痘痘了惦积,那個(gè)時(shí)候開(kāi)始會(huì)注意路人的眼光睦袖,走路也不敢抬走,人多的地方會(huì)低頭讓頭發(fā)擋住臉能多點(diǎn)安全感荣刑。生怕別人因?yàn)槲业亩欢蛔⒁獾轿摇i_(kāi)始有點(diǎn)敏感伦乔,害怕被人注視厉亏。害怕去人多的地方,害怕接觸陌生人烈和。就算對(duì)著陌生人禮貌的微笑爱只,臉上的疼痛感也在無(wú)時(shí)無(wú)刻的提醒我:我現(xiàn)在很丑,很丑招刹!走在街上恬试,因?yàn)殚L(zhǎng)痘紅的跟燒屁股一樣的臉真的會(huì)容易被注意到,更加自卑疯暑。不敢在光線好的地方看自己的臉训柴,甚至不敢看鏡子。
02
一次感受的自卑妇拯,是在初三被選到某藝術(shù)團(tuán)學(xué)跳舞的時(shí)候幻馁,總有那么幾個(gè)女孩永遠(yuǎn)會(huì)被舞蹈老師夸跳得好,練習(xí)永遠(yuǎn)站在第一排越锈。而我仗嗦,站在最后一排的最邊上連鏡子都找不到,我從一開(kāi)始是真心喜歡舞蹈的甘凭,但是后來(lái)越來(lái)越不想去了稀拐,有演出的時(shí)候老師沒(méi)選我,我就是那幾個(gè)寥寥無(wú)幾不能上臺(tái)的其中一個(gè)丹弱,后來(lái)有一次比賽德撬,缺人。我就被老師選為候補(bǔ)的其中一個(gè)躲胳,排練的時(shí)候砰逻,我做錯(cuò)了一個(gè)動(dòng)作,被舞蹈老師發(fā)現(xiàn)了泛鸟,說(shuō)能不能認(rèn)真點(diǎn)蝠咆。第二天,編導(dǎo)和領(lǐng)導(dǎo)來(lái)檢查的時(shí)候,分組刚操,每個(gè)組檢查闸翅。一到我的時(shí)候,跳到離編導(dǎo)很近的時(shí)候菊霜,我眼睛不敢看他坚冀,表情漸漸地僵硬,想笑的笑不出來(lái)鉴逞,就硬笑(不管跳得不好的時(shí)候要有表情记某,表情可以加分)。跳完的時(shí)候我就呼了一口氣构捡,特意站在離領(lǐng)導(dǎo)遠(yuǎn)點(diǎn)的位置液南。但是某個(gè)領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)到我名字的時(shí)候,說(shuō)你給我的感覺(jué)你很不自信勾徽,表情不夠滑凉,你我該對(duì)視的時(shí)候,你就躲開(kāi)我的視線喘帚,這是不應(yīng)該的畅姊。然后還讓我再跳一遍(我知道領(lǐng)導(dǎo)沒(méi)有惡意的,只是給的建議)吹由,但是我的心很抗拒的若未,這么多人都看我跳舞。我當(dāng)時(shí)忘了我只記得我的臉異常燒倾鲫,眼淚差點(diǎn)滾下來(lái)陨瘩,那時(shí)候我感覺(jué)自己就是個(gè)垃圾,就不該來(lái)级乍。最后舞臺(tái)還是上了舌劳。
03
我,雙耳聽(tīng)不到聲音玫荣,靠戴助聽(tīng)器來(lái)維持甚淡。有一次在公交車(chē)上,看到有一個(gè)小孩一邊拿手指我耳朵一邊問(wèn)身邊的媽媽?zhuān)骸斑@是什么東西捅厂?”贯卦,因?yàn)樾『⒄f(shuō)話聲音比較大,導(dǎo)致周?chē)芏嗳硕荚谖椅叶渖系臇|西焙贷。我當(dāng)時(shí)很在意別人的眼光撵割,我就馬上把助聽(tīng)器摘下來(lái)放兜里。從此每到人多的地方前會(huì)摘助聽(tīng)器放兜里辙芍。
周末和朋友去南鑼鼓巷玩啡彬,看到想吃的就去排隊(duì)買(mǎi)羹与。那時(shí)候排隊(duì)人很多,一到我的時(shí)候我勇敢發(fā)出聲音地說(shuō):“我要烤燒味薯?xiàng)l庶灿,一個(gè)”纵搁,可是對(duì)面的人聽(tīng)不懂我說(shuō)啥,于是尷尬的笑對(duì)我說(shuō):“能再說(shuō)一遍嗎往踢?”腾誉,我就掏出手機(jī)打個(gè)字,給他看峻呕。從此每到人多的地方不敢說(shuō)話利职,用手機(jī)打字的方式。
04
和朋友去春游的時(shí)候瘦癌,我給別人拍個(gè)照片猪贪,一到我的時(shí)候,在鏡頭面前我腦子一下子空白佩憾,不知道該擺個(gè)pose,拖拖拉拉干花,終于拍好了妄帘。看看效果池凄,看到照片的自己我覺(jué)得自己好丑抡驼,不上鏡的感覺(jué),不如別人隨便擺個(gè)poss照出來(lái)的很好看肿仑。不止這一次致盟,很多次是這樣的,我有一次為自己不上鏡的去哭尤慰,哭的好委屈馏锡,心里想我為什么長(zhǎng)的不好看又不自信。
最后:
不過(guò)伟端,自卑我也有過(guò)進(jìn)步杯道,但我相信我會(huì)變成閃閃發(fā)光的人,主角光環(huán)只能自己給自己责蝠。
我們?cè)趺床拍懿蛔员暗辰恚覀円獙W(xué)會(huì)接納自己,肯定自己霜医,欣賞自己齿拂,只有自己才是自己忠實(shí)的守護(hù)者,我們要懂得自己的價(jià)值肴敛。所以署海,主動(dòng)去改變自己吗购,去讓自己多經(jīng)歷多參與,我們都會(huì)變得越來(lái)越好的叹侄。
我的公眾號(hào):jc20200114