制定目標(biāo)??的SMART原則是什么帽哑?

作者:汪志鵬

“你的目標(biāo)是什么谜酒?!妻枕?”團(tuán)隊的同事私下里經(jīng)常學(xué)我一本正經(jīng)問問題的樣子僻族,和其他人開玩笑,大伙都說這句話是我的口頭禪屡谐,雖然我不這樣認(rèn)為述么。有一年的跨年晚會上,我那些有才的小伙伴們居然把這個段子編成情景劇來表演愕掏,把在場的所有人都笑的前仰后翻度秘。

笑歸笑,我發(fā)現(xiàn)很多人在回答這個問題的時候都不能準(zhǔn)確的切中要點饵撑,彎彎繞繞剑梳,總會清晰的告訴了你一個模糊的概念。最常見的問題是:“目標(biāo)”和“目的”這兩個概念區(qū)分不清楚滑潘。就拿昨天我們做的那個關(guān)于幸福的小實驗來講吧垢乙。

九宮格思維速射訓(xùn)練

幸福,我想是人人都在追求并渴望擁有的美好众羡,但你不能把幸福當(dāng)成你人生的目標(biāo)侨赡,因為你無法量化她,你不能說我一定要在三十歲的時候?qū)崿F(xiàn)我的幸福粱侣。什么關(guān)于思維速射的訓(xùn)練中羊壹,幸福是一個個具體的事物和場景。比如:如果你覺得幸福其中有一項是孩子齐婴。那么你在定關(guān)于幸福的目標(biāo)的時候可以這樣:如果你還沒有孩子油猫,你的目標(biāo)可以是什么時間造人;如果你是有孩子柠偶,你的目標(biāo)可以是情妖,每天或者每周陪孩子多少時間,或者做哪些事情诱担。目的是定性的毡证,目標(biāo)是定量的;目的是方向蔫仙,目標(biāo)是終點料睛,目標(biāo)由目的而來。

思維導(dǎo)圖百圖計劃之三《SMART法則》
這是現(xiàn)在大家常用的,制定目標(biāo)的SMART原則

——S代表具體(Specific)恤煞,指目標(biāo)要切中特定的工作指標(biāo)屎勘,不能籠統(tǒng);

——M代表可度量(Measurable)居扒,指目標(biāo)是數(shù)量化或者行為化的概漱,驗證這些目標(biāo)的數(shù)據(jù)或者信息是可以獲得的;

——A代表可實現(xiàn)(Attainable)喜喂,指目標(biāo)在付出努力的情況下可以實現(xiàn)瓤摧,避免設(shè)立過高或過低的目標(biāo);

——R代表現(xiàn)實性(Realistic)夜惭,指目標(biāo)是實實在在的姻灶,可以證明和觀察;

——T代表有時限(Time bound)诈茧,注重完成目標(biāo)的特定期限

我在圖中非常詳細(xì)的繪出使用該法則需要注意的事項。現(xiàn)在已經(jīng)有目標(biāo)的捂掰,可以對照一下敢会,看看符不符合SMART法則,哪暫時些還沒有目標(biāo)的小伙伴这嚣,那就立刻行動鸥昏,趕緊的給自己定一個小目標(biāo)吧,比如說:先賺一個億…….

(玩)

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末姐帚,一起剝皮案震驚了整個濱河市吏垮,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌罐旗,老刑警劉巖膳汪,帶你破解...
    沈念sama閱讀 207,113評論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異九秀,居然都是意外死亡遗嗽,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,644評論 2 381
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門鼓蜒,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來痹换,“玉大人,你說我怎么就攤上這事都弹〗吭ィ” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 153,340評論 0 344
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵畅厢,是天一觀的道長冯痢。 經(jīng)常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么系羞? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,449評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任郭计,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上椒振,老公的妹妹穿的比我還像新娘昭伸。我一直安慰自己,他們只是感情好澎迎,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 64,445評論 5 374
  • 文/花漫 我一把揭開白布庐杨。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般夹供。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪灵份。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,166評論 1 284
  • 那天哮洽,我揣著相機(jī)與錄音填渠,去河邊找鬼。 笑死鸟辅,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛氛什,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播匪凉,決...
    沈念sama閱讀 38,442評論 3 401
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼枪眉,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了再层?” 一聲冷哼從身側(cè)響起贸铜,我...
    開封第一講書人閱讀 37,105評論 0 261
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎聂受,沒想到半個月后蒿秦,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,601評論 1 300
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡饺饭,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,066評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年渤早,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片瘫俊。...
    茶點故事閱讀 38,161評論 1 334
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡鹊杖,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出扛芽,到底是詐尸還是另有隱情骂蓖,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 33,792評論 4 323
  • 正文 年R本政府宣布川尖,位于F島的核電站登下,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜被芳,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,351評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一缰贝、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧畔濒,春花似錦剩晴、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,352評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至趣兄,卻和暖如春绽左,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背艇潭。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,584評論 1 261
  • 我被黑心中介騙來泰國打工拼窥, 沒想到剛下飛機(jī)就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人暴区。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,618評論 2 355
  • 正文 我出身青樓闯团,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親仙粱。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 42,916評論 2 344

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容