Feb 28
「“遇見”真實(shí)的自己」
我們一直抬頭大步向前皆愉，
卻忘記了和遇見“自己”。
「每周一退」
2017年2月25日（周五）艇抠。
在Push Yourself in 2017的社群里幕庐，我們開啟了“每周一退”的思考打卡活動(dòng)。
「退一步的話題」：我以為的生活家淤，是不是都是我眼中別人的生活經(jīng)歷或故事异剥。
「Eddie」
「自我觀察」：我曾經(jīng)以為，兩個(gè)人在一起絮重，就像電影冤寿、電視里面那樣，要在一起過那種“柴米油鹽”的簡(jiǎn)單生活青伤《搅可是久了，你就發(fā)現(xiàn)好像就淡了狠角，也沒多大意思号杠。
「自我思考」：當(dāng)我開始思考，我干嘛要過別人的劇本呢丰歌。我開始主動(dòng)思考姨蟋，要去做Push Yourself。下班回家我用半個(gè)小時(shí)碼一篇推文立帖。然后芬探，家人幫我看看預(yù)覽版，討論一下內(nèi)容厘惦，評(píng)論一下我的排版偷仿。生活貌似就不再那么普通了，生活真的開始變得更佳多彩了~
「下一步行動(dòng)」：繼續(xù)做下去宵蕉！
我們一起來看看酝静，
小伙伴們是在怎么退一步看看自己的吧~
Claire
「自我觀察」：我是一個(gè)比較容易受環(huán)境影響的人，別人對(duì)我的評(píng)價(jià)羡玛，我自己的感受别智，會(huì)影響我的心情和自我認(rèn)識(shí)。
「自我思考」：在聽取外界的聲音后稼稿，保持自己的判斷和意識(shí)薄榛，不要受外界太多的干擾讳窟。
「下一步行動(dòng)」：記錄思索每一天心靈成長(zhǎng)的點(diǎn)滴，每周回顧總結(jié)自己的成長(zhǎng)敞恋，形成文字丽啡。
「Eddie Says」:每周要回顧自己的成長(zhǎng)喲！內(nèi)在的輸入整理后硬猫，也要輸出喲~补箍！
悅越
「自我觀察」：我以為我自己很拖延，我以為我自己很散漫啸蜜；以為自己能力不足坑雅，做事做不好，不自信衬横。
「自我思考」：其實(shí)是因?yàn)槲覍?duì)自己的要求太高裹粤，太難以達(dá)到目標(biāo)。所以就會(huì)拖延蜂林；也因?yàn)槟繕?biāo)太高蛹尝，拼命跳也達(dá)不到，所以長(zhǎng)期自我否定悉尾，沒有得到正向反饋和自我肯定，所以形成了自我否定挫酿。也因?yàn)閷?duì)自己要求太苛刻构眯，所以身理機(jī)制的自我保護(hù)就表現(xiàn)為長(zhǎng)期的并難以治愈的皮膚過敏。
「下一步行動(dòng)」：對(duì)自己放松早龟，對(duì)自己要求不要太嚴(yán)格惫霸，定可行可以看到的目標(biāo)，即使目標(biāo)做不到也不責(zé)怪自己葱弟。
「Eddie Says」:不要給自己太多的壓力壹店。目標(biāo)是一點(diǎn)點(diǎn)達(dá)成的。
丁丁
「自我觀察」：每一個(gè)成功都不是偶然芝加，外表光鮮的背后硅卢，付出了行動(dòng)。
1.比如彭小六藏杖，從普通人崛起到出書将塑，一年時(shí)間他做到了，利用業(yè)余時(shí)間來參加學(xué)習(xí)社群蝌麸；
2.比如重生星球的娜娜点寥，用一年的時(shí)間實(shí)現(xiàn)了只有職業(yè)，創(chuàng)立了重生星球来吩。
「自我思考」：從現(xiàn)實(shí)到夢(mèng)想敢辩，光停留在想的階段蔽莱，不去行動(dòng)不去做，只能是空想戚长。
「下一步行動(dòng)」：
1盗冷、嘗試全新領(lǐng)域社群的運(yùn)營(yíng)，自己的活動(dòng)總結(jié)輸出（一周一篇文章產(chǎn)出）
2历葛、每天堅(jiān)持早起
3正塌、堅(jiān)持鍛煉30小時(shí)
「Eddie Says」:寫下了那么多下一步的行動(dòng)。我們都會(huì)看著你的喲~~
大仙
「自我觀察」：在各種生活中恤溶，遇到問題時(shí)總會(huì)想尋求他人的類似意見乓诽，不經(jīng)意就重復(fù)了他人的生活。
「自我思考」：每個(gè)人的生活個(gè)性環(huán)境都不一樣咒程，他人的意見可以吸收鸠天，但不一定完全適用自己。
「下一步行動(dòng)」：具體問題具體分析帐姻，有的需要吸收?qǐng)?jiān)持稠集，有的需要摒棄改進(jìn)。過完全屬于并適合自己的生活饥瓷，這是一條漫長(zhǎng)的路～但可以多思考加快進(jìn)程剥纷。
「Eddie Says」:想聽聽你在生活中，漸漸建立起的屬于自己的自我價(jià)值判斷的故事呢铆。
小咖
「自我觀察」：太執(zhí)著晦鞋，太認(rèn)真，容易被發(fā)“好人卡棺克。
「自我思考」：可以不要太把注意力放在別人身上杀狡，而是多放在自己身上蔑水。
「下一步行動(dòng)」：給自己買買買罗岖，多結(jié)交志同道合的朋友恬叹，多參加活動(dòng)，有如下活動(dòng)都可以叫我纱皆！
「Eddie Says」:“買買買”是可以的湾趾。“玩玩玩”也是可以的派草。但是撑帖，都需要行動(dòng)起來！
「Eddie Says」
自己的生活澳眷，源于自我胡嘿。
時(shí)間看得見。
