兔子

畢業(yè)了

小馬哥說今天（哦，現(xiàn)在說起來應(yīng)該是昨天了）八點時候進(jìn)行第17節(jié)禪繞畫的學(xué)習(xí)衷恭，然后我們的課程就結(jié)束了，不知不覺已經(jīng)學(xué)了17節(jié)纏繞畫纯续，歷時大概三個月随珠！就這樣我們就畢業(yè)了！

畢業(yè)作品

回憶襲來

記得第一節(jié)課的時候猬错，小馬哥就告訴我們：慢慢畫窗看，慢慢覺！你以為這句話說一次就夠了嗎倦炒？重要的事說三遍就夠了显沈！可是他卻說了整整17次！每次課程都強(qiáng)調(diào)一遍！現(xiàn)在還能“余音繞梁”拉讯！
簡單梳理了下這次課程的收獲涤浇！

1.念起即覺

在之前的文章38.念起即覺的時候就寫了覺察的重要性，在不斷的學(xué)習(xí)禪繞畫的過程中也慢慢的提高了自己的覺察力魔慷，以前當(dāng)自己有情緒的時候只锭，經(jīng)常都是控制不住也感覺不到，現(xiàn)在的自己能夠馬上覺察到自己的情緒院尔，讓自己站在旁觀者的角度去審視自己蜻展，這已然是進(jìn)步了！并且慢慢練下來的過程中邀摆，自己的專注力也會提高纵顾，對于我這種比較活潑好動的人來說，專注真的不太容易栋盹！老師說到專注力就是愛片挂，訓(xùn)練自己的注意力和專注力然后用到生活！感覺自己也慢慢有了很大的進(jìn)步贞盯。

2.慢下來的理念

我們的生活總是那么快音念！不知道在忙碌什么。

記得白巖松有句話說到：時代紛繁復(fù)雜躏敢，忙碌的人們闷愤，終要面對自己的內(nèi)心，而這種面對件余，在今天讥脐，變得更難，卻也更急迫啼器。我們都需要答案旬渠。
還有另外一句：一群人急匆匆地趕路，突然端壳，一個人停了下來告丢。旁邊的人很奇怪：為什么不走了？停下的人一笑：走得太快损谦，靈魂落在了后面岖免，我要等等它。是啊照捡，我們都走得太快颅湘。然而，誰又打算停下來等一等呢栗精？如果走得太遠(yuǎn)闯参，會不會忘了當(dāng)初為什么出發(fā)？

是啊，我們總是走的太快鹿寨，想要的太多新博，好像很久沒有慢下來去滋養(yǎng)我們的內(nèi)心，去關(guān)照它释移，去感受它叭披，去和它溝通~
通過這次的課程寥殖，讓我逐漸的享受慢下來玩讳，在畫畫的過程中和自己對話，關(guān)照內(nèi)心和身體嚼贡，去和自己溝通熏纯！也是很不錯的體驗！

3.創(chuàng)造力

我總覺得自己沒有創(chuàng)造力粤策，也很羨慕在課程中同學(xué)們畫的各種各樣的禪繞畫樟澜，每一次我能按照老師教的畫完就已經(jīng)很不錯了，但是就是沒有自己的創(chuàng)造在里面叮盘，老師鼓勵到先學(xué)好基礎(chǔ)的東西秩贰，再想著創(chuàng)新！是啊柔吼，每個人的基礎(chǔ)毒费、經(jīng)歷、能力等等都不同愈魏，以我從沒學(xué)過畫畫觅玻、沒有審美的角度講，先學(xué)會走再跑才是正確的方式培漏。創(chuàng)造力都是在扎實的基礎(chǔ)之后才能實現(xiàn)的溪厘！在后來的過程中，慢慢的根據(jù)基礎(chǔ)圖形牌柄，真的也能小小的進(jìn)行創(chuàng)造了畸悬！也是不錯的進(jìn)步。

4.接納自己

因為覺得自己沒有創(chuàng)造力珊佣，在群里同學(xué)們的畫畫的又那么好傻昙，曾經(jīng)一度懷疑自己：就是畫不好，就是沒有創(chuàng)造力彩扔，后來覺察到這是一種自我限制妆档，所以開始接納自己的不完美，踏踏實實的根據(jù)基礎(chǔ)的畫虫碉，告訴自己先按照最小學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行贾惦，隨著不斷的進(jìn)步，不斷的接納自己的沒有創(chuàng)意沒有創(chuàng)造力，竟然也能畫的不錯须板！同時也感謝老師的每一次鼓勵還有教導(dǎo)碰镜，當(dāng)我們說到?jīng)]有創(chuàng)意的時候，他就會鼓勵我們习瑰！

5.生活美學(xué)

最近在聽蔣勛講生活美學(xué)绪颖，印象最深的就是讓自己慢下來，去享受生活甜奄，哪怕是給自己做一頓飯柠横，都是一種美的享受！我的小小生活美學(xué)就是從畫畫開始课兄，當(dāng)我去欣賞一下自己的“大作”時候牍氛，覺得還是挺美挺開心的！恩烟阐，這就足夠了搬俊！自己多創(chuàng)造一些美！也是很好玩兒的一件事呢蜒茄！

嘚瑟時刻

當(dāng)我一一翻開從開始畫到現(xiàn)在的每一幅禪繞畫唉擂，都是滿滿的成就感！
曬曬我的小小成就感吧檀葛！

第一次課畫的

第一天的玩祟，著實有些丑！這個是氣泡酒驻谆！

第二天畫的

自己練手畫著玩兒的卵凑！喜歡那個小姑娘，好美膩胜臊！

第三天畫的

也是自己畫著玩兒的勺卢！模仿能力還是不錯噠！

第二次課畫的

跟著大家的創(chuàng)意象对，開始會玩兒了：诔馈！畫了好幾個樣式~創(chuàng)意無限的感覺勒魔！

忘了哪次畫的

越來越會玩兒了甫煞！有木有！

練手的

這個畫出來總體感覺還是不錯的冠绢！

這個更好看抚吠！

意識到因為怕沒創(chuàng)意而不敢下筆！
慢下來去享受過程弟胀！
內(nèi)心充滿陽光時候楷力，感覺畫的也充滿陽光喊式！

這個畫法很神奇

隨心所欲的去畫！過程不斷收獲驚喜萧朝！

韻律

課程部分練習(xí)

自己畫的

好看呢２砹簟！检柬！

一圖多變

指甲花献联，龍角

課程部分練習(xí)！

看這個

感恩

1.小馬哥：還是叫小馬老師吧里逆！能夠帶我們認(rèn)識禪繞畫，鼓勵我們畫下去头朱，教給我們很多東西运悲！除了畫還有心態(tài)和態(tài)度等等龄减。也感謝他無私的為我們付出教我們禪繞畫项钮！有愛的老師呢！
2.同學(xué)們：你們真的很有創(chuàng)意希停！很棒烁巫！在你們的禪繞畫中給了我力量還有創(chuàng)意！
3.自己：簡直棒棒噠宠能！堅持下來了亚隙！并且覺察自己并有所收獲！讓自己學(xué)會了創(chuàng)造美并覺察自己违崇，真是棒棒噠阿弃！
感恩每一個遇見！

結(jié)尾

從最小的行動開始羞延，給自己信心渣淳！讓自己行動！獲得成果和成就感伴箩！
努力吧入愧！兔子~
竟然是真愛，看到最后嗤谚！送你一組小怪物棺蛛！

小怪物系列

———2016年4月20日凌晨1:30
作者：英倫小兔子